Limfa. Limfas sastāvs. Limfas funkcijas.

Intersticiālais šķidrums uzkrājas limfātiskajos kapilāros, kas ir endotēlija caurules, kas noslēgti vienā galā, ar cilpas formu un diametru no 10 līdz 100 mikroniem..

Viņu siena sastāv no šūnām, kuru diametrs ir 3-5 reizes lielāks nekā asinsvadu endotēliocīti. Limfas kapilāri veido intraorganiskus pinumus un nonāk mazos limfātiskos traukos, kas pīt vienu vai otru orgānu kā tīmeklis. Mazie limfvadi papildus endotēlijam satur saistaudu un gludo muskuļu šķiedru elementus. Viņiem ir arī vārsti, kas novērš limfas pretēju plūsmu. Mazie limfvadi saplūst ekstraorganiskos lielākos, kas ieplūst limfmezglos. Ir noteikts, ka vienā mezglā var infiltrēties vairāki limfas asinsvadi. Atstājot mezglus, limfas asinsvadi paplašinās, veidojot stumbrus, saplūstot 2 galvenajos limfātiskajos kanālos - krūšu un labajā pusē, ieplūstot lielajās kakla vēnās. No vadiem caur labās un kreisās subklavijas vēnām limfa nonāk vispārējā asinsritē.

Jo augstāka ir orgāna funkcionālā aktivitāte, jo spēcīgāk tajā tiek attīstīts limfātiskais tīkls. Sirds un nieres ir tik bagātas ar limfas traukiem, ka tās bieži (Y. M. Levin un citi) sauc par "limfas sūkļiem". Zemādas audos, iekšējos orgānos (kuņģa-zarnu traktā, plaušās), kapsulu locītavās un serozās membrānās ir daudz limfas asinsvadu..

Aknas nesatur intraorganiskos limfvadus. Viņu funkciju lielā mērā pilda Disse telpas. Tajā pašā laikā aknas piegādā līdz 80% limfas, kas nonāk krūšu kurvja kanālā. Pašas aknas ieskauj ārkārtīgi biezs limfātisko trauku tīkls.

Limfas sastāvs

Limfas sastāvs ir atšķirīgs, un to nosaka orgāns, no kura tas plūst. Tās sastāvu un īpašības ietekmē uztura raksturs, kā arī laiks, kas pagājis pēc ēšanas. Lielas daļiņas, šūnas un makromolekulas ar molekulāro masu (MM) vairāk nekā 6000 Da spēj iekļūt limfātiskajos kapilāros un tādējādi ar limfu iekļūt vispārējā asinsritē.

Visi olbaltumvielas plazmā atrodas limfā, kaut arī to koncentrācija ir salīdzinoši zema un nepārsniedz 2-3% no tās tilpuma. Tika konstatēts, ka ikdienas limfas plūsma pieaugušajam ir aptuveni 2–4 litri, kas satur 100–200 g olbaltumvielu.

Kāds ir olbaltumvielu ievadīšanas limfā ceļš? Ir zināms, ka asins kapilāru siena ir daļēji caurlaidīga olbaltumvielām, lai tie nonāktu starpdzemdību telpā. Šajā gadījumā palielinās audu šķidruma osmotiskais un onkotiskais spiediens, un olbaltumvielas sāk iekļūt limfā atbilstoši koncentrācijas gradientam. Turklāt olbaltumvielas caur pinocitozi var iekļūt limfas kapilāros..

Mūsu akadēmijas Normālas fizioloģijas nodaļā veiktajā darbā tika atklāts, ka limfā ir visi asins koagulācijas faktori, dabiskie antikoagulanti, aktivatori un fibrinolīzes inhibitori..

Limfas ietvaros bez izņēmuma jūs varat noteikt visu klašu un apakšklases imūnglobulīnus (antivielas). Viņu koncentrācija ir daudz mazāka nekā asinīs.

Limfa satur glikozi, glicerīnu, elektrolītus.

Limfā tiek atrasti tie paši fermenti kā plazmā, bet to saturs ir salīdzinoši mazs. Fosfolipīdi limfā ir lipoproteīni. Ir vielas un bioloģiski aktīvi savienojumi, kuru uzsūkšanās notiek galvenokārt vai tikai limfā.

Sarkano asins šūnu limfā parasti nav..

Spiediens limfātiskajā sistēmā svārstās no 30 līdz 50 mm ūdens perifērajos traukos un krūškurvja kanālā var būt tuvu nullei.

Limfas veidošanās un kustība ir atkarīga no asinsrites sistēmas funkcionālā stāvokļa.

Limfas funkcijas

Limfas galvenais mērķis ir radīt optimālus apstākļus šūnu vides noturības uzturēšanai. Limfas plūsma nodrošina drenāžas funkciju, noņemot vielmaiņas produktus no šūnām un orgāniem. Šī funkcija ir īpaši svarīga patoloģijā, kad no skartā orgāna ir jānoņem toksīni, toksiskas vielas, audu iznīcināšanas produkti, baktērijas un vīrusi..

Otra vienlīdz svarīga limfātiskās sistēmas funkcija ir ūdens, elektrolītu un olbaltumvielu atgriešanās asinīs no starpdzemdību telpas. Ir pierādījumi, ka gandrīz visas olbaltumvielu molekulas obligāti veic ķēdi vidēji 1 reizi dienā.

Svarīgākā limfas funkcija ir sarkano asins šūnu un citu formas elementu atgriešanās asiņošanas laikā audos (tā saucamā "asiņainās limfas" parādība).

Limfai ir nozīmīga loma specifiskas un nespecifiskas aizsardzības ieviešanā. Jāatceras, ka imūnsistēmas reakcijas notiek tieši audos. Ir arī galveno imūnglobulīnu vai antivielu klašu sintēze, kas caur limfu nonāk asinsritē. Turklāt limfocīti tiek pārnesti caur limfu, no asinīm nonākot audos..

Fagocitoze galvenokārt notiek arī audos. Arī tur notiek fagocītu nāve, pēc kura to sabrukšanas produkti, ieskaitot fermentus, tiek pārnesti asinīs.

Limfā ir visi komplementa sistēmas komponenti, kas nodrošina ķermeņa nespecifisku aizsardzību no svešiem aģentiem.

Daudzi produkti, kas absorbēti kuņģa-zarnu traktā, tiek transportēti caur limfu..

Kas ir limfa, kā darbojas cilvēka limfātiskā sistēma?

Kas ir limfa, kādu lomu tā spēlē ķermenī, kur tā veidojas - ne visi zina. Šis šķidrums tā sastāvā ir tuvu asins plazmai. Tas ir sava veida barjera, kas kavē patogēnus, vīrusus.

Kā darbojas cilvēka limfātiskā sistēma?

Lai saprastu, kā darbojas limfātiskā sistēma, jums īsi jāapsver tās struktūras iezīmes. Pati par sevi šī sistēma ir liels mazu kapilāru, mezglu un trauku tīkls, caur kuru plūst limfas. Vienā galā limfātiskie kapilāri ir aizvērti, tie beidzas audos. Atšķirībā no asinsrites sistēmas, limfātiskajai sistēmai nav apļveida cirkulācijas.

Paši limfas asinsvadi var būt dažādas struktūras un kalibra. Lieliem un vidējiem ir tādi vārsti kā asinsrites vēnas. Gar limfas traukiem ir limfmezgli, tā sauktie filtri. Tie veicina patogēno mikroorganismu, vīrusu, kas iekļūst ķermenī un nonāk limfā, aizturi.

Limfātiskā sistēma - funkcijas

Limfātiskajai sistēmai ir cieša saikne ar asinsrites sistēmu. Viņa ir atbildīga par kaitīgo aģentu un atkritumu produktu neitralizēšanu un izvadīšanu no cilvēka ķermeņa. Turklāt limfātiskā sistēma palīdz atpakaļ asinsritē atgriezt lieko šķidrumu, kas atrodas starpšūnu telpā. Limfas kustība caur traukiem tiek veikta neatkarīgi, sakarā ar muskuļu kontrakciju kustības laikā. Tajā pašā laikā šis šķidrums no ķermeņa audiem noņem sabrukušo šūnu, toksīnu, vīrusu un mikrobu paliekas. Starp galvenajām limfātiskās sistēmas funkcijām:

  1. Aizsardzības - limfoīdi audi sintezē fagocītiskās šūnas, antivielas un limfocītus.
  2. Filtrēšana - limfmezgli mehāniski aiztur svešas baktērijas un vielas.
  3. Transports - caur limfātisko tīklu taukos, kas uzsūcas kuņģa-zarnu traktā, nonāk asinsritē.
  4. Homeostatisks - uztur nemainīgu intersticiāla šķidruma tilpumu un sastāvu.
  5. Drenāža - noņem lieko audu šķidrumu no iekšējiem orgāniem.

Limfa - kas tas ir?

Runājot par tādu bioloģisko ķermeņa šķidrumu kā limfa, kas tas ir, ārsti to definē kā bezkrāsainu vai dzeltenīgu šķidrumu. Limfa, atšķirībā no asinīm, nesatur sarkanās asins šūnas, bet tajā ir liels skaits trombocītu un limfocītu. Tieši ar šī šķidruma palīdzību organismā tiek uzturēta homeostāze - asinīs atgriežas olbaltumvielu pārpalikums no audiem, notiek šķidruma pārdale..

Kur veidojas limfa??

Izprotot, kā izskatās limfa, mēs uzzināsim, kur tā veidojas. Limfa cilvēka ķermenī tiek sadalīta vienmērīgi, bet lielu daudzumu tās atrod tieši orgānos, kur notiek tā sintēze. Kā tādas ir:

  1. Kaulu smadzenes - atbildīgas par visu asins šūnu veidošanos. Cilmes šūnas, kas veidojas kaulu smadzeņu mieloīdos audos, nonāk imūnsistēmā.
  2. Liesa - šajā orgānā atrodas liels skaits limfmezglu, šeit tiek ražotas antivielas.
  3. Aizkrūts dziedzera dziedzeris - pārveido cilmes šūnas T-limfocītos (šūnās, kas iznīcina ļaundabīgas struktūras).

Eksperti atzīmē, ka tāda viela kā limfa veidojas ūdens un asins plazmā izšķīdušo vielu pārejā no kapilāriem uz audiem, no kurienes tā tiek nosūtīta uz limfātiskajiem kapilāriem. Kad ķermenis ir miera stāvoklī filtrēšanas un absorbcijas rezultātā, limfas pilnībā uzsūcas asinīs. Ar paaugstinātu fizisko aktivitāti metabolisma laikā veidojas virkne produktu, kas palielina kapilāru caurlaidību olbaltumvielu struktūrām. Šis mehānisms ir atbilde uz jautājumu par to, no kā veidojas limfa..

No kā sastāv limfa??

Limfas sastāvs ir līdzīgs asins plazmai. Tās kodolā limfātiskais šķidrums ir filtrāts, kas veidojas no audu šķidruma. Limfai ir sārmaina reakcija, un tās sastāvā ir fibrinogēns, limfocīti, trombocīti, kuru dēļ tā var salocīties. Limfas ķīmiskais sastāvs var atšķirties. Tas ir atkarīgs no orgānu struktūras un darbības iezīmēm, no kurām notiek limfas aizplūšana, no vielmaiņas ātruma tajās. Tātad limfā, kas plūst no aknām, ir vairāk olbaltumvielu, un limfā no endokrīnajiem dziedzeriem ir vairāk hormonālo savienojumu.

Limfa - funkcijas

Izstāstījis, kas ir limfa, kā tā izskatās un kur tā veidojas, jāpievērš uzmanība tās lomai ķermenī. Limfas funkcijas ir daudz unikālas. Šis šķidrums ir iesaistīts olbaltumvielu absorbcijā un atgriešanā asinsrites sistēmā. Pateicoties pūšanas un apmaiņas produktu pārvadāšanai, tīrība tiek organizēta starpšūnu telpā. Tādējādi limfa darbojas kā bioloģiskais filtrs. Turklāt limfa piegādā imunoaktīvās šūnas ar B un T limfocītiem. Starp citām šī šķidruma funkcijām:

  • tauku elementu absorbcija no tievās zarnas;
  • šķidruma un olbaltumvielu līdzsvara saglabāšana;
  • ir imūnsistēmas neatņemama sastāvdaļa;
  • saistaudu atbalsts;
  • toksīnu izvadīšana.

Limfas problēmas

Limfa un tās veidošanās ir svarīgi veselīga ķermeņa aspekti. Limfas veidošanās procesa pārkāpums un šīs sistēmas darbība tiek atspoguļota ķermeņa stāvoklī. Tajā pašā laikā problēmu pieaugums notiek pakāpeniski. Nepietiekama limfas sintēze izraisa starpšūnu šķidruma uzkrāšanos. Tas negatīvi ietekmē asinsriti - pietūkuši audi izraisa asinsvadu sašaurināšanos..

Tā rezultātā ķermeņa šūnas un audi nespēs saņemt skābekli un uzturu vajadzīgajā tilpumā. Limfātiskā sistēma sāks izjust lielas pārslodzes, kas izraisīs limfas piesārņojumu ar vielmaiņas produktiem. Tas negatīvi ietekmēs labsajūtu: cilvēki sāk izjust hronisku nogurumu, miega traucējumus, galvassāpes. Šādiem pacientiem nepieciešama limfas tīrīšana.

Limfas problēmas - simptomi

Daudzi pacienti, nezinot, kas ir limfa, var nedomāt, ka hronisks nogurums ir saistīts ar limfātiskās sistēmas pārkāpumu. Mikrocirkulācijas pārkāpums var provocēt limfas stagnāciju. Tajā pašā laikā pacienti sāk pamanīt darba spēju samazināšanos, pastāvīgu nogurumu, miega traucējumus. Uz šo izmaiņu fona parādās apātija, pasliktinās, bieži pacienti kļūst nomākti.

Turklāt ir arī citas pārkāpuma pazīmes:

  1. Palielināti limfmezgli ir galvenā traucētās limfātiskās sistēmas pazīme
  2. Limfmezglu sablīvēšanās un sāpīgums - ar iekaisumu tie palielinās, kļūst sāpīgi.
  3. Drudzis.
  4. Niezoša āda un pigmentācija.
  5. Tūskas parādīšanās. Ekstremitāšu pietūkums var norādīt uz sliktu limfas aizplūšanu.
  6. Svara zudums.

Kā tīrīt limfu?

Limfas attīrīšana ir ilgs process. Lai normāli darbotos limfātiskā sistēma, ārsti iesaka vairāk pārvietoties. Ir zināms, ka limfas kustība notiek muskuļu kontrakcijas dēļ, tāpēc cilvēkiem, kuri ved mazkustīgu dzīvesveidu, pastāv risks saslimt ar limfātiskās sistēmas patoloģiju. Lai novērstu pārkāpumu, palīdziet elpošanas vingrinājumiem, garām pastaigām, vingrinājumiem. Jebkura kustība palīdz limfas kustībai, novēršot tās stagnāciju.

Ir noteikts, ka limfas attīrīšana ir iespējama caur siekalām, jo ​​siekalu dziedzeri ir limfātiskās sistēmas daļa. Palielinot siekalošanos, jūs varat regulēt limfas tīrīšanu. Ingvera lietošana palīdz kairināt mutes gļotādu un palielināt siekalošanos. Palīdz notīrīt limfas un sulas.

Sastāvs:

  • ābolu sula - 100 ml;
  • burkānu sula - 100 ml;
  • biešu sula - 25 ml.
  1. Pēc sastāvdaļu sasmalcināšanas un filtrēšanas sulas tiek sajauktas.
  2. Lietojiet katru dienu 2-3 nedēļas.

Kā uzlabot limfas plūsmu?

Manuālā masāža palīdz uzlabot limfas aizplūšanu. Pavadiet to ar nelielu spiedienu uz ādu. Šajā gadījumā darbības nedrīkst izraisīt sāpes vai diskomfortu. Šādā veidā veikta limfodrenāžas masāža mazina pietūkumu, novērš sāpīgās sajūtas. Turklāt šādas procedūras ir lielisks līdzeklis celulīta novēršanai. Masāža, ko veic gar limfas traukiem, palīdz paātrināt limfas aizplūšanu, palīdz organisma audiem piegādāt barības vielas.

Limfa

Es

LunMFA (lat. Limfa tīrs ūdens, mitrums)

šķidrie ķermeņa audi, kas atrodas limfvados un limfmezglos. L. veidošanās process ietver šķidruma un tajā izšķīdušo vielu pāreju no asinīm (asinīm) un audu šūnām audu šķidrumā ar sekojošu absorbciju limfātiskajos traukos (skatīt Limfātiskā sistēma)..

Limfa ir dzidrs šķidrums ar sārmainu reakciju ar pH 7,35–9,0 un blīvumu 1,017–1,026. Ķīmiskais sastāvs ir tuvu asins plazmai, bet atšķiras no tā ar zemāku olbaltumvielu, kālija jonu, kalcija utt. Saturu. Albumīna-globulīna koeficients L. ir lielāks nekā asins plazmā. L. satur arī fibrinogēnu un protrombīnu, kuru dēļ tas spēj sarecēt, kaut arī lēnāk nekā asinis. Piešķiriet tā saukto perifēro limfu, kas nav izgājis cauri limfmezgliem; centrālais, atrodas krūšu kurvja kanālā; starpposms (pārejošs), kas iet caur 1-2 limfmezgliem. Viņu šūnu un ķīmiskais sastāvs nav vienāds. Centrālā L. satur vairāk olbaltumvielu un šūnu elementus, perifēro L. sastāvs mainās atkarībā no ķermeņa (ķermeņa daļas) aktivitātes un metabolisma īpašībām, kur tā plūst. Tādējādi limfā, kas plūst no zarnām, ir ievērojams daudzums enzīmu (Fermenti) un kuņģa-zarnu trakta hormoni (Kuņģa-zarnu trakta hormoni), tauki (Tauku metabolisms) un taukos šķīstošas ​​vielas, vitamīni; L., kas plūst no endokrīnajiem dziedzeriem, raksturo lielāks hormonu (Hormonu) saturs, ko ražo šie dziedzeri utt. L. sastāvs un fizikāli ķīmiskās īpašības var kalpot par ķermeņa patoloģisko izmaiņu indikatoru. Piemēram, ar bojājumiem asins kapilāros L., šūnu elementu skaits strauji palielinās, un hroniskā pankreatīta gadījumā (pēc stimulēšanas ar sekretīnu) plazmas saturs palielinās. Pēc olbaltumvielu līmeņa centrālajā L. var spriest par aizplūšanas no aknām pārkāpumu raksturu. L. sastāvs mainās arī, saņemot dažādus hormonus, pretaudzēju un imūnsupresīvos medikamentus, antibiotikas no starpšūnu telpas limfātiskajos traukos..

L. galvenās funkcijas ir intersticiāla šķidruma sastāva un tilpuma uzturēšana, visu orgānu un audu humorālā savienojuma nodrošināšana, gremošanas produktu absorbcija un gremošana, dalība ķermeņa imūnās atbildēs utt. Daudzi hormoni, fermenti un citas bioloģiski aktīvās vielas, kas normālos un patoloģiskos apstākļos veidojas dažādu orgānu un audu šūnās, uzsūcas limfā, nevis asinīs. Limfmezglos (limfmezglos) tiek neitralizēti daudzi olbaltumvielu rakstura kaitīgie metabolīti, kas nodrošina metabolisma normalizāciju organismā.

Ar ievainojumiem, apdegumiem, dažām infekcijas slimībām un iekaisuma slimībām, ko papildina kateholamīnu (kateholamīnu) līmeņa paaugstināšanās asinīs, palielināta asinsvadu caurlaidība, palielinās L. produkcija. Turklāt pati L., ja tajā nokļūst dažādi infekcijas izraisītāji (baktērijas, vīrusi utt.), Kā arī audzēja šūnas, var kļūt par barību to pastiprinātai pavairošanai un izplatībai. Šajā sakarā ķermeņa detoksikācijai (sk. Limfodrenāža), donoru limfas pārliešanai utt..

Bibliogrāfija: G. Zedgenidze un Tsyb A.F. Klīniskā limfogrāfija, M., 1977; Zerbino D.D. Limfātiskās sistēmas vispārējā patoloģija, Kijeva, 1974. gads; Sapin M.P., Yurina N.A. un Etingen L.E. Limfmezgls (struktūra un funkcijas), M., 1978, bibliogr. CM. Pūļa.

II

LunMFA (limfa, PNS, BNA, JNA; lat. Limfa skaidrs ūdens)

ķermeņa šķidrie audi, kas atrodas limfātiskajos traukos un mezglos; veidojas audu šķidruma rezorbcijas rezultātā limfātiskajos traukos.

Limfa nesatur

Limfātiskās sistēmas uzbūve.

Cilvēku un siltasiņu dzīvnieku limfātiskā sistēma sastāv no šādiem veidojumiem:

1) limfas kapilāri, kas ir endotēlija caurules, kas noslēgti vienā galā, iekļūstot gandrīz visos orgānos un audos;

2) postkapilāru intraorganiskie pinumi un mazi, kas aprīkoti ar vārstiem, limfātiskiem traukiem;

3) ekstraorganiski drenāžas limfātiskie trauki, kas ieplūst galvenajos limfātiskajos stumbros, un to ceļā pārtrauc limfmezgli;

Galvenie limfātiskie kanāli - krūšu un labās puses limfātiskie kanāli, kas plūst kakla lielajās vēnās.

Limfas kapilāri un postkapilāri ir daļa no limfātiskās sistēmas; tajos mainoties hidrostatiskā un koloidālā osmotiskā spiediena gradientam, notiek limfas veidošanās. Limfātisko kapilāru un postkapilāru sienas attēlo viens endotēlija šūnu slānis, kas ar kolagēna šķiedrām piestiprināts apkārtējiem audiem. Starp endotēlija šūnām limfātisko kapilāru sienā ir liels skaits poru, kuras, mainoties spiediena gradientam, var atvērt un aizvērt. Iekšējo un ārpusorgānu limfas asinsvadi, limfātiskie stumbri un kanāli galvenokārt pilda transporta funkciju, nodrošinot limfātiskās sistēmas veidojušās limfas piegādi asinsvadu sistēmai. Limfas asinsvadi ir kolektoru sistēma, kas ir limfangiju ķēdes. Limfangions ir limfātisko asinsvadu morfofunkcionāla vienība un sastāv no muskuļa “aproces”, ko attēlo spirāles formas gludās muskulatūras šūnas un divi vārsti - distālais un proksimālais. Ekstremitāšu un iekšējo orgānu lielie limfvadi saplūst krūšu kurvja un labā limfātiskā kanālā. No limfas kanāliem tas caur labo un kreiso subclavian vēnu nonāk vispārējā asinsritē.

Limfas veidošanās.

Limfa ir šķidrums, kas no asins audiem caur limfātisko sistēmu tiek atgriezts asinsritē. Limfa veidojas no audu (intersticiāla) šķidruma, kas uzkrājas starpšūnu telpā šķidruma filtrācijas pārsvara pār reabsorbciju caur asins kapilāru sieniņu rezultātā. Šķidruma kustību no kapilāriem un uz tiem nosaka ar hidrostatiskā un osmotiskā spiediena attiecību, kas iedarbojas caur kapilāru endotēliju. Osmotiskajiem spēkiem ir tendence turēt plazmu asins kapilārā, lai saglabātu līdzsvaru ar pretēji vērstiem hidrostatiskajiem spēkiem. Sakarā ar to, ka asins kapilāru siena nav pilnībā necaurlaidīga olbaltumvielām, noteikts skaits olbaltumvielu molekulu caur to pastāvīgi noplūst intersticiālajā telpā. Olbaltumvielu uzkrāšanās audu šķidrumā palielina tā osmotisko spiedienu un noved pie spēku līdzsvara, kas kontrolē šķidruma apmaiņu caur kapilāru membrānu. Tā rezultātā palielinās olbaltumvielu koncentrācija intersticiālajos audos un proteīni sāk koncentrēties tieši limfātiskajos kapilāros pa koncentrācijas gradientu. Turklāt olbaltumvielu kustība limfātisko kapilāru iekšienē tiek veikta caur pinocitozi.

Plazmas olbaltumvielu noplūde audu šķidrumā un pēc tam limfā ir atkarīga no orgāna. Tātad, plaušās tas ir 4%, kuņģa-zarnu traktā - 4,1%, sirdī - 4,4%, aknās sasniedz 6,2%.

Limfas sastāvs ietver šūnu elementus, olbaltumvielas, lipīdus, organiskos savienojumus ar zemu molekulmasu (aminoskābes, glikozi, glicerīnu), elektrolītus. Šūnu limfas sastāvu galvenokārt pārstāv limfocīti. Krūšu kaula kanāla limfā to skaits sasniedz 8 * 109 / l. Sarkanās asins šūnas limfā parasti ir ierobežotā skaitā, to skaits ievērojami palielinās ar audu ievainojumiem, trombocīti parasti netiek atklāti. Makrofāgi un monocīti ir reti sastopami. Granulocīti var iekļūt limfā no infekcijas perēkļiem. Limfas jonu sastāvs neatšķiras no asins plazmas un intersticiālā šķidruma jonu sastāva. Tajā pašā laikā olbaltumvielu un limfas lipīdu saturs un sastāvs ievērojami atšķiras no asins plazmas. Cilvēka limfā olbaltumvielu saturs ir vidēji 2-3% no tilpuma. Olbaltumvielu koncentrācija limfā ir atkarīga no tā veidošanās ātruma: šķidruma plūsmas palielināšanās organismā izraisa izveidotās limfas tilpuma palielināšanos un samazina olbaltumvielu koncentrāciju tajā. Limfa satur nelielu daudzumu visu asinsreces faktoru, antivielu un dažādu fermentu, kas atrodas plazmā. Holesterīns un fosfolipīdi ir atrodami limfās kā lipoproteīni. Brīvo tauku saturs, kas limfos ir chilomikronu formā, ir atkarīgs no tauku daudzuma, kas limfā nonāk no zarnām. Tūlīt pēc ēšanas krūšu kaula kanāla kuņģa-zarnu traktā tiek absorbēts liels daudzums lipoproteīnu un lipīdu. Starp ēdienreizēm lipīdu saturs krūšu kurvja kanālā ir minimāls..

Limfas kustība.

Limfas veidošanās ātrumu un apjomu nosaka mikrocirkulācijas procesi un sistēmiskās un limfas cirkulācijas attiecības. Tātad, ja minūtes asinsrites tilpums ir vienāds ar 6 l, apmēram 15 ml šķidruma tiek filtrēts caur asins ķermenī esošajiem asins kapilāriem. No šī daudzuma tiek absorbēts 12 ml šķidruma. Starpnozaru telpā paliek 3 ml šķidruma, kas pēc tam caur limfas traukiem nonāk asinīs. Ņemot vērā, ka stundā lielajos limfātiskajos traukos nonāk 150–180 ml limfas un dienā caur krūšu kurvja limfātisko kanālu iziet līdz 4 litriem limfas, kas pēc tam nonāk vispārējā asinsritē, limfas atgriešanās asinīs vērtība ir ļoti pamanāma.

Limfas kustība sākas ar brīdi, kad tā veidojas limfas kapilāros, tāpēc faktori, kas palielina šķidruma filtrācijas ātrumu no asins kapilāriem, palielinās arī limfas veidošanās un kustības ātrumu. Faktori, kas palielina limfoģenēzi, ir hidrostatiskā spiediena palielināšanās kapilāros, funkcionējošu kapilāru kopējās virsmas palielināšanās (palielinoties orgānu funkcionālās aktivitātes pieaugumam), kapilāru caurlaidības palielināšanās un hipertonisku risinājumu ieviešana. Limfas veidošanās loma limfas kustības mehānismā ir sākotnējā hidrostatiskā spiediena radīšana, kas nepieciešama, lai pārvietotu limfu no limfātiskajiem kapilāriem un postkapilāriem uz limfas asinsvadiem..

Limfātiskajos traukos galvenais spēks, kas nodrošina limfas pārvietošanos no tās veidošanās vietām uz kanālu plūsmu kakla lielajās vēnās, ir limfangiju ritmiskās kontrakcijas. Limfangijas, kuras var uzskatīt par cauruļveida limfātiskām mikroširmēm, satur visus nepieciešamos elementus aktīvai limfas pārvadāšanai: attīstītu muskuļu “aproci” un vārstus. Limfam plūstot no kapilāriem mazajos limfātiskajos traukos, limfangijas tiek piepildītas ar limfu un izstieptas to sienas, kas noved pie muskuļu “aproces” gludo muskuļu šūnu ierosmes un saraušanās. Gludo muskuļu kontrakcija limfangijas sienā palielina spiedienu tā iekšpusē līdz līmenim, kas ir pietiekams, lai aizvērtu distālo vārstu un atvērtu proksimālo. Tā rezultātā limfa pārvietojas uz nākamo centripetālo limfangionu. Proksimālās limfangijas piepildīšana ar limfu noved pie tā sienu izstiepšanās, gludo muskuļu stimulēšanas un kontrakcijas, kā arī limfas iesūknēšanas nākamajā limfangionā. Tādējādi secīgas limfangionu kontrakcijas noved pie tā, ka daļa limfas pārvietojas pa limfātiskajiem kolektoriem uz to plūsmas vietu venozā sistēmā. Limfangionu darbs atgādina sirds darbību. Tāpat kā sirds ciklā, arī limfangijas ciklā ir sistolē un diastolē. Pēc analoģijas ar heterometrisko pašregulāciju sirdī, limfangijas gludo muskuļu kontrakcijas spēku nosaka pēc to stiepšanās pakāpes ar limfas palīdzību diastolē. Visbeidzot, tāpat kā sirdī, limfangijas kontrakcijas tiek iedarbinātas un kontrolētas ar vienu plato līdzīgu darbības potenciālu..

Limfangionu sienā ir izveidojusies inervācija, ko galvenokārt pārstāv adrenerģiskas šķiedras. Nervu šķiedru loma limfangiona sienā ir nevis pamudināt tās sarauties, bet gan modificēt spontāni veidojošos ritmisko kontrakciju parametrus. Turklāt ar vispārēju simpātiskās-virsnieru sistēmas ierosināšanu var rasties limfangionu gludo muskuļu tonizējošas kontrakcijas, kas izraisa spiediena palielināšanos visā limfātisko kuģu sistēmā un ātru ievērojama limfas daudzuma ātru nonākšanu asinsritē. Gludās muskulatūras šūnas ir ļoti jutīgas pret noteiktiem hormoniem un bioloģiski aktīvām vielām. Jo īpaši histamīns, kas palielina asins kapilāru caurlaidību un tādējādi palielina limfas veidošanos, palielina limfangionu gludo muskuļu kontrakciju biežumu un amplitūdu. Limfangionu miocīti reaģē arī uz metabolītu koncentrācijas izmaiņām, pO2 un drudzi.

Ķermenī papildus galvenajam mehānismam limfas transportēšanu caur traukiem veicina arī vairāki sekundāri faktori. Iedvesmas laikā tiek pastiprināta limfas aizplūšana no krūšu kurvja venozā sistēmā, un, ieelpojot, tā samazinās. Diafragmas kustības ietekmē limfas plūsmu - periodiski saspiežot un izstiepjot krūšu kurvja kanāla cisternas diafragmu, tā piepildīšana palielinās ar limfu un palīdz pārvietoties pa krūšu kaula limfātisko kanālu. Periodiski kontraktējošu muskuļu orgānu (sirds, zarnu, skeleta muskuļu) aktivitātes palielināšanās ietekmē ne tikai limfodrenāžas palielināšanos, bet arī veicina audu šķidruma pāreju uz kapilāriem. Muskuļu, kas apņem limfas asinsvadus, kontrakcijas palielina intralymphatic spiedienu un izspiež limfu vārstu noteiktajā virzienā. Ar ekstremitāšu imobilizāciju limfas aizplūšana vājina, un ar aktīvām un pasīvām kustībām tā palielinās. Skeleta muskuļu ritmiskā stiepšanās un masāža veicina ne tikai limfas mehānisko kustību, bet arī pastiprina viņu pašu kontraktilo aktivitāti - šo muskuļu limfangijas..

Uzturs limfai

Cilvēka dzīvība, ja tajā neatrodas limfas asinsvadi, daudzu patogēnu mikroorganismu priekšā būtu pastāvīgi apdraudēta. Tieši limfātiskā sistēma spēlē bioloģiskā filtra lomu, kas aizsargā ķermeni no vīrusiem, baktērijām, vēža šūnām un citiem mūsdienu ekoloģijas negatīvajiem faktoriem..

Limfātiskā sistēma sastāv no mezgliem, kas savienoti ar traukiem. Pēc viņu teiktā, bezkrāsains šķidrums, kas cirkulē visu diennakti un nesatur sarkanās asins šūnas, bet bagāts ar limfocītiem - limfu. Cirkulācijas rezultātā limfa no tālākajām ķermeņa daļām nonāk centrālajā daļā, ejot netālu no lielajām vēnām, uz kurām atrodas limfmezgli. Limfmezglos limfa tiek notīrīta no piemaisījumiem un, bagātināta ar antivielām, plūst tālāk.

Tas ir interesanti:

  • Limfas izcelsme rodas asinīs, no kurām veidojas plazma.
  • Cilvēka ķermenis satur vienu līdz divus litrus limfas.
  • Limfa, tulkojumā no latīņu valodas, nozīmē "tīrs ūdens".

Noderīgi produkti limfai

  • Burkāns. Beta-karotīna satura dēļ burkāni var ievērojami palēnināt novecošanās procesu. Turklāt tas kavē limfocītu iznīcināšanu un palīdz antivielu ražošanā..
  • Valrieksti. Sakarā ar to, ka tajos ir daudz vitamīnu un minerālvielu, rieksti ir svarīgs produkts visai limfātiskajai sistēmai. Viņi piedalās ne tikai limfmezglu un asinsvadu uzturā, bet arī palielina limfas aizsargājošās īpašības, pateicoties tajos esošajam fitoncīdam - juglonam..
  • Vistas olas. Pateicoties luteīnam, tas stimulē limfas atjaunojošās spējas.
  • Vistas gaļa. Tas ir viegli sagremojamu olbaltumvielu avots, kas kā celtniecības materiāls ir iesaistīts jaunu trauku izveidē.
  • Jūras kāposti. Slavens ar daudz joda. Sakarā ar to tas spēj uzlabot limfas imūnās īpašības.
  • Treknās zivis. Tajā esošās polinepiesātinātās skābes palīdz uzturēt limfas elektrolītisko līdzsvaru, kā arī nodrošina pašu trauku veselību.
  • Melnā šokolāde. Dzeramais šokolāde stimulē serotonīna izdalīšanos, kas savukārt aktivizē limfas asinsvadus. Tā rezultātā limfas ārstēšanu veic ātrāk, un visi orgāni un sistēmas savlaicīgi saņem antivielas, kas vajadzīgas patoloģijas apkarošanai..
  • Spināti. Labs antioksidantu avots. Aizsargā limfoīdus audus no deģenerācijas. Piedalās limfas ūdens un sāls līdzsvara uzturēšanā.

Vispārīgi ieteikumi

Lai normāli darbotos ķermenis, ir nepieciešams, lai visi tā orgāni un sistēmas būtu aizsargāti no apkārtējās vides negatīvās ietekmes. Tieši šo lomu spēlē limfas asinsvadi. Bet tie prasa arī uzmanību. Lai visa limfātiskā sistēma būtu darba stāvoklī, jāievēro šādi ieteikumi:

  • Izvairieties no hipotermijas. Limfmezgli ir ļoti jutīgi pret saaukstēšanos..
  • Nodarbojies ar sportu. Tas atbalstīs limfas asinsvadu tonusu..
  • Izvairieties no smēķēšanas un alkohola lietošanas. Sakarā ar to limfas asinsvadi daudzus gadus saglabās veselīgu stāvokli, un limfa brīvi nonāks visattālākajā ķermeņa vietā..
  • Biežāk būt svaigā gaisā. Pastaigas stiprinās visas limfātiskās sistēmas aizsargspējas.

Tautas līdzekļi limfas attīrīšanai un dziedēšanai

Lai ķermenim nodrošinātu veselīgu limfu, tas vispirms ir jānotīra. Lai to izdarītu, izmantojiet šādu metodiku:

Katru dienu divu nedēļu laikā paņemiet 4 aktīvās ogles tabletes, 2 no rīta un 2 vakarā. Intervālā starp akmeņogļu pieņemšanu ņem kompozīciju, kas sastāv no sasmalcinātām kazenes un upeņu ogām, kaltētiem aprikozēm, datumiem, vīģēm un žāvētām plūmēm. Ņem visu vienādās summās. 1 kg maisījuma pievieno 3 ēdamkarotes medus, vēlams griķu. Samaisiet, paņemiet deserta karoti 3 reizes dienā. Dzeriet ar chaga vai Ivana tējas novārījumu.

Limfas īpašības Nav funkcijas, proti, īpašības

Limfas sastāvs un īpašības

Limfa, kas savākta no limfātiskajiem kanāliem zema tauku satura pārtikas uzņemšanas laikā vai pēc tās, ir bezkrāsains, gandrīz caurspīdīgs šķidrums, kas atšķiras no asins plazmas ar aptuveni divreiz lielāku olbaltumvielu saturu. Krūškurvja kanāla limfai, kā arī zarnu limfas asinsvadiem 6-8 stundas pēc taukainas pārtikas uzņemšanas ir necaurspīdīga, ir pienaini balta krāsa, pateicoties tam, ka tajā ir emulģēti tauki, kas absorbēti zarnās. Sakarā ar zemāku olbaltumvielu saturu limfā, tā viskozitāte ir zemāka, un tā īpatnējais svars ir zemāks nekā asins plazmā. Sārmainās limfas reakcija.

Tā kā limfā ir fibrinogēns, tas spēj sarecēt, veidojot vaļīgu, nedaudz dzeltenīgu trombu.

Limfai, kas plūst no dažādiem orgāniem un audiem, ir sastāvs atkarībā no to metabolisma un aktivitātes īpašībām. Tātad, limfā, kas plūst no aknām, ir vairāk olbaltumvielu nekā ekstremitāšu limfā. Limfa endokrīno dziedzeru limfātiskajos traukos satur hormonus.

Limfā parasti nav sarkano asins šūnu, un ir tikai ļoti mazs skaits granulētu balto asins šūnu, kas iziet no asins kapilāriem caur to endotēlija sienu un pēc tam no audiem nonāk limfātiskajos kapilāros. Ja kapilāri ir bojāti, jo īpaši jonizējošā starojuma ietekmē, palielinās to sienu caurlaidība, un tad limfā var parādīties ievērojams daudzums sarkano asins šūnu un granulētu leikocītu. Krūškurvja kanāla limfā ir liels skaits limfocītu. Tas ir saistīts ar faktu, ka limfmezglos veidojas limfocīti un no tiem ar limfas plūsmu tiek pārvadāti asinīs.

Cilvēka limfātiskā sistēma

Limfātiskā sistēma ir viena no sarežģītākajām un vienlaikus svarīgākajām cilvēka ķermeņa sastāvdaļām. Drošība un veselība tieši no tā ir atkarīga, jo limfātiskā sistēma ir pirmā, kas satiek patogēnos mikroorganismus un dod tiem atspēkojumu. Pareizi darbojoties, šāds “filtrs” spēj izturēt baktērijas, vīrusus un citus svešzemju negatīvos faktorus, kas grauj cilvēku veselību.

Turklāt limfātiskā sistēma ir indes, toksisko savienojumu un sabrukšanas produktu izdalīšanās vieta, īpaši infekcijas procesa klātbūtnē. Faktiski cilvēka imunitātes stiprums un attīstība ir atkarīga no šīs funkcijas: jo veselīgāka un pilnīgāka ir viņa limfātiskā sistēma, jo labāk tā pretojas patogēniem un ātrāk tiek galā ar svešām vielām, kuras tomēr var noplūst organismā. Tieši tāpēc cilvēka limfātiskās sistēmas anatomija ir viena no nozīmīgākajām sekcijām ķermeņa izpētē. Neliela medicīniski izglītojoša programma ļaus jums izprast limfātiskās sistēmas struktūras īpatnības un funkcijas, kas savukārt palīdzēs stiprināt imunitāti, uzturēt veselību un izvairīties no visa veida kaites.

Cilvēka limfātiskās sistēmas uzbūve

Orgānu kopums, kas ražo limfocītus (šūnas, kas pēc tam spēj ražot antigēnus), un to uzkrāšanās, kā arī īpašie mezgli un asinsvadi tiek saukti par limfātisko sistēmu. Šī ķermeņa daļa ir tieši savienota ar asinsriti un gandrīz visur atrodas blakus arteriovenozajam tīklam, izņemot smadzenes, muguras smadzenes un acs ābolu - šajos orgānos nav limfas plūsmas.

Sakarā ar limfātiskās sistēmas traukiem un mezgliem, audu šķidrums un īpašie proteīni, kas atrodas starpšūnu telpā, tiek nogādāti asinsritē. Šo šķidrumu, līdz tas nonāk asinsritē un ir noslēgts limfātiskajos traukos, sauc par limfu. Kā notiek limfas plūsma un vai veidojas imūno reakcija? Atbilde uz šo jautājumu slēpjas cilvēka limfātiskās sistēmas anatomijas īpatnībās. Īpašā orgānu struktūra un to īpašā funkcionalitāte izslēdz patogēnu iespiešanās varbūtību, tomēr šāds process norit bez kļūmēm tikai tad, ja katrs elements skaidri pilda tam piešķirto funkciju.

Cilvēka limfātiskie orgāni

Strukturāli limfātiskā sistēma sastāv no tādiem elementiem kā:

  • limfātiskais tīkls (stumbri, asinsvadi, kapilāri) - elastīgās caurules, caur kurām limfas tiek izvadītas visā ķermenī;
  • limfmezgli - īpašas formācijas, kas atrodas visā ķermenī un ir atbildīgas par patogēnu primāro filtrēšanu;
  • limfas kanāli, kas tieši plūst asinsritē;
  • limfātiskās sistēmas orgāni - liesa, aizkrūts dziedzeris, mandeles -, kur veidojas ķermeņa imūnās šūnas;
  • limfa - īpašs šķidrums, kas cirkulē caur limfātiskās sistēmas traukiem.

Limfas sastāvs

  • limfocīti, kuru skaits var sasniegt vairāk nekā 8 * 109 šūnas uz 1 litru;
  • atsevišķas sarkanās asins šūnas, kuru skaits eksponenciāli reizinās ar ievainojumiem;
  • granulocīti (ar dažādu lokalizāciju infekcijas procesiem);
  • olbaltumvielas, lipīdi, aminoskābes, glicerīns, glikoze, elektrolīti un citi savienojumi, kas veido jonu limfātisko kopumu;
  • holesterīns un fosfolipīdi, kurus limfā parasti pārstāv lipoproteīni; to koncentrācija var mainīties atkarībā no uztura veida un regularitātes (jo lielāka ir uztura tauku sastāvdaļa, jo lielāks ir lipoproteīnu procents limfā).

Runājot par olbaltumvielu savienojumu koncentrāciju, tas tieši ir atkarīgs no limfātiskās sintēzes ātruma. Ja cilvēks dzer pietiekami daudz šķidruma, olbaltumvielu koncentrācija limfā ir optimāla, bet, mainoties ūdens bilancei, šis rādītājs dramatiski mainās. Tātad, līdz ar ūdens trūkumu organismā, strauji samazinās limfas daudzums, kas nozīmē, ka palielinās olbaltumvielu molekulu procentuālais daudzums. Un otrādi: jo vairāk šķidruma nonāk gremošanas traktā un attiecīgi ķermenī, jo zemāka ir olbaltumvielu limfas veidojumu koncentrācija.

Cilvēka limfātiskā sistēma: limfas kustības shēma

Limfas plūsmu stingri koordinē cilvēka limfātiskās sistēmas anatomijas iezīmes: pat nelielas izmaiņas šajā gadījumā var izraisīt neatgriezeniskas sekas. Parasti limfa plūst pa kanālu no apakšas uz augšu, tas ir, no mazākajiem kapilāriem līdz lieliem kanāliem, un tikai šajā virzienā reversā limfas plūsma ir nopietna patoloģija un parasti principā nav iespējama..

Limfas kapilāri ir mazākās limfātiskās sistēmas vienības, tie sāk limfas plūsmas ciklu. No vienas puses, tiem ir slēgts gals, no otras puses, tie ieplūst lielākos limfātiskā kanāla kapilāros un traukos. Kapilāru sienām ir ļoti plāna, gandrīz caurspīdīga struktūra, kuras dēļ šķidrās un lielākās olbaltumvielu molekulas brīvi iekļūst iekšpusē, kas tās atšķir no asins kapilāriem, kuriem nav tik liela caurlaidspēja.

Limfas asinsvadi ir lielākas caurules, caur kurām limfas pārvietojas no kapilāriem uz stumbriem. To uzbūve nedaudz atgādina asinsrites sistēmas vēnas, tomēr, tāpat kā kapilāru gadījumā, limfas asinsvadu sienas ir plānākas. Turklāt šajos traukos ir liels skaits cieši noslēdzošu vārstu, kas kavē limfas plūsmu pretējā virzienā..

Ceļā no kapilāriem uz stumbriem limfa nonāk limfmezglos, kas atrodas gar traukiem. Šādi veidojumi tiek sadalīti grupās atkarībā no lokalizācijas. Parasti katrs limfmezgls izskatās kā mazs sfērisks vai ovāls veidojums, kura diametrs ir aptuveni 2 cm un kurā izplūst vairāki asinsvadi, un iznāk tikai 1–2. Tieši šeit notiek galvenā limfas filtrācija - svešķermeņi tiek atdalīti un, atklājot patogēnus, rodas limfocīti.

Atkāpjoties no limfmezgliem, eferentie trauki pakāpeniski ieplūst 2 limfātiskās sistēmas galvenajos stumbros, kā rezultātā veidojas vienāds skaits kanālu - krūšu un labās puses:

  • Krūšu kaula limfas plūsma sākas kreisās rokas kapilāros, galvas kreisajā pusē un iekšējos orgānos, kas atrodas zem jostas līnijas. Tās galamērķis ir kreisā subclavian vēna..
  • Labajā limfas plūsma attiecīgi sākas no labās rokas, galvas un krūškurvja labās puses un plūst labajā subclavian vēnā.

Asinsrites sistēmā un aknu šūnās imūnsistēmas procesi, kas sākas limfmezglos, tiek pabeigti, kā rezultātā galvenie patogēni tiek neitralizēti, un no ķermeņa tiek izvadīti toksīni un indes. Papildus imūno reakcijai šādā veidā lielākā daļa šķidruma no audu šūnām un intersticiālās telpas tiek pārnesta asinsritē. Limfas plūsmas virzošais spēks tieši atkarīgs no cilvēka limfātiskās sistēmas fizioloģijas un anatomijas:

  • Dažāds limfātiskās sistēmas cauruļu diametrs, sākot no mazākajiem kapilāriem un beidzot ar lieliem kanāliem, nodrošina ievērojamu hidrostatiskā spiediena atšķirību, kas paaugstina limfu: ja kanāla sākotnējā posmā spiediens ir no 2 līdz 5 mm Hg. Art., Tad tuvāk kanāliem šis skaitlis vienmērīgi tuvojas nullei.
  • Cilvēka limfātiskās sistēmas asinsvadu sienās ir gludās muskulatūras šūnas, kas spēj pārmaiņus sarauties un relaksēties. Sakarā ar to limfa var pārvietoties uz kanālu.
  • Muskuļu šķiedru kontrakcija, kas apņem limfas asinsvadus, periodiski palielina spiedienu limfātiskās sistēmas iekšienē, kā dēļ palielinās šķidruma plūsmas ātrums.

Jebkura nepareiza darbība, aizsprostojums un citi pārkāpumi noved pie ne tikai slimības parādīšanās uz samazinātas imunitātes fona, bet arī audu edēma līdz pat ļaundabīga audzēja veidošanai..

Kā darbojas cilvēka limfātiskā sistēma

Ķermeņa limfātiskās sistēmas loma galvenokārt ir pretošanās negatīvajiem vides faktoriem, aizsardzība pret ārējās ietekmes sabojāšanu un patogēnu un toksisko vienību filtrēšana, kas kaut kādā veidā ir iekļuvušas cilvēka ķermeņa iekšējā vidē. Cilvēka limfātiskā sistēma veic funkcijas, bez kurām nav iedomājams saglabāt ķermeņa veselību un vitalitāti, tā pilnu funkcionalitāti un optimālu labsajūtu. Šīs funkcijas:

  1. Aizsardzības līdzeklis. Šī funkcija tiek nodrošināta, pateicoties limfmezglu limfoīdiem audiem, kas spēj sintezēt imūnās atbildes primārās šūnas - limfocītus, fagocītus un antivielas. Šīs reakcijas efektivitāte tieši ir atkarīga no tā, vai patogēns var nodarīt kaitējumu cilvēku veselībai, vai slimība attīstīsies uz šī fona un cik grūti tas būs.
  2. Filtrējošs. Vēl viena funkcija, kas ir atkarīga no limfmezglu aktivitātes. Tas sastāv no svešķermeņu mehāniskās filtrēšanas, kas kaut kādā veidā ir iekļuvuši limfas plūsmā. Tātad kavējas svešas vielas, toksīni, baktērijas un citas vienības, kas ir svešas cilvēka iekšējai videi.
  3. Humorāls. Cilvēka limfātiskās sistēmas anatomija aptver vairāk nekā 90% ķermeņa, kas ļauj signālmolekulu pārnešanu uz visiem orgāniem un audiem. Šādas humorālās saites ļauj mums savlaicīgi sintezēt imūno reakcijai nepieciešamo bioloģiski aktīvo komponentu daudzumu.
  4. Transports. Pateicoties limfas plūsmai, tiek pārvadāti šķidrumi un citi savienojumi, kas fizioloģiski nevar tieši iekļūt asinsritē. Īpaši nozīmīgu lomu šajā procesā spēlē lipīdu piegāde asinīs, kas zarnās nonāk limfā. Turklāt, pateicoties limfas plūsmai asinīs, albumīna molekulas atgriežas starpšūnu šķidrumā no citiem asins kapilāriem ar augstu histohematisko barjeru. Vidēji dienā ar limfu tiek atgriezti apmēram 100 grami olbaltumvielu savienojumu, bez kuriem ķermeņa zaudēšana nebūtu aizstājama..
  5. Homeostāze. Limfātiskās sistēmas normāla darbība nodrošina adekvātus intersticiālā ķermeņa šķidruma sastāva un tilpuma rādītājus.
  6. Drenāža. Ar limfas plūsmu no audiem tiek noņemts liekā šķidruma daudzums, kas ir tūskas un audzēju profilakse. Limfātiskās sistēmas normālas darbības laikā šī funkcija šķiet nenozīmīga - tās loma kļūst īpaši pamanāma, ja tiek traucēts drenāžas process, kā rezultātā rodas ievērojama audu edēma līdz motorisko spēju ierobežojumam.

Limfas attīrīšanas punkti

Ne tikai ekskrēcijas un gremošanas sistēmas spēj izdalīt organismā esošos nelietderīgos un toksiskos savienojumus un sabrukšanas produktus - cilvēka limfātiskās sistēmas anatomija ietver sešas vietas, kas vienā vai otrā veidā var atbrīvoties no svešām un patogēnām molekulām. Tie ietver:

1. Maksts sievietēm un urīnizvadkanāls vīriešiem

Parasti jebkurš patogēns, kas iekļūst cilvēka ķermeņa iekšējā vidē, ietekmē uroģenitālās sistēmas izdalītā sekrēcijas sastāvu. Un, ja sievietēm šo stāvokli parasti pavada bagātīga izdalīšanās, tad vīriešiem tas ir daudz grūtāk - urinējot uz nepatīkamām, bet nesāpīgām sekrēcijām, viņiem var niezēt, dedzināt un asas sāpes..

Tomēr šī ķermeņa funkcija ir vairāk aizsargājoša nekā simptomātiska, un tai nav nepieciešama īpaša ārstēšana. Kopā ar bagātīgām sekrēcijām iznāk patogēni mikroorganismi un citi komponenti, kuriem jau ir uzbrukuši ķermeņa imūnsistēma. Lai samazinātu šo sekrēciju sekrēciju, ir izjaukt patogēnu dabisko aizplūšanu, aizkavējot tos ķermeņa iekšienē. Šajā gadījumā ir daudz loģiskāk un efektīvāk virzīt ārstēšanu uz problēmas avotu, kas izraisīja šo reakciju..

2. Kuņģa-zarnu trakts

Caur zarnām no ķermeņa tiek noņemti ne tikai atlikušie pārtikas komponenti, bet arī toksiskas vielas, kas nonāk ķermenī no ārpuses un tiek filtrētas ar limfātisko sistēmu. Kuņģa-zarnu trakta sienās ir liels skaits limfmezglu, kuros notiek galvenie ārvalstu komponentu filtrēšanas posmi. Caur kanāliem šie toksīni un to savienojumi nonāk zarnās, no kurienes tie tiek droši evakuēti ar fekālijām.

3. Sviedru dziedzeri

Tad caur ādu izdalās nevajadzīgi hormonālie savienojumi, toksīni, patogēnu mikroorganismu atkritumu produkti un citas vielas, kuru pārmērīgums agrāk vai vēlāk izraisīs smagu intoksikāciju. Cilvēka limfātiskās sistēmas anatomija ir pārdomāta tā, lai pēc iespējas paātrinātu un atvieglotu šo savienojumu izvadīšanu, tomēr kosmētikas izvēle ar izsitumiem var iznīcināt visus ķermeņa centienus.

Pērkot antiperspiranta dezodorantu ar diennakts aizsardzību pret svīšanu, visu dienu jūs bloķējat toksisko vielu aizplūšanu, kuras ir spiestas nogulsnēties audos un orgānos, izraisot intoksikācijas simptomus. Pēc tam cikls atkārtojas: jauna apūdeņošana ar mūsdienīgām smaržām noteikti aizsargā no nepatīkamām smakām un sviedru traipiem, bet tas pilnībā bloķē limfātiskās sistēmas pašattīrīšanās iespēju. Tāpēc pieredzējuši dermatologi šādu kosmētiku neiesaka lietot ikdienā, savukārt rūpīga higiēna un vieglas, videi draudzīgas smaržas brīžiem var labāk aizsargāt pret atgrūdošu dzintaru un vienlaikus nekaitēt veselības stāvoklim..

Deguna dobums ir vēl viena ķermeņa daļa, bagāta ar limfātiskiem veidojumiem. Šī nodaļa galvenokārt ir atbildīga par pret gaisā esošām infekcijām, kas iekļūst ar ieelpotu gaisu. Pārmērīgas gļotas šajā gadījumā ir ķermeņa aizsargājoša reakcija, nevis nepatīkams saaukstēšanās simptoms, tāpēc nemēģiniet tās izžāvēt, tāpat kā izdalījumos no Uroģenitālās sistēmas - tas tikai saasinās problēmu un nekādā veidā nedos vēlamo izārstēt..

Kādreiz mandeles bija rupjš un pilnīgi bezjēdzīgs orgāns, kuru var izgriezt, neradot lielu kaitējumu ķermenim. Tomēr tagad lielākā daļa imunologu ir vienisprātis, ka šāda operācija ir pirmais solis ceļā uz "nogalinātu" imunitāti, īpaši attiecībā uz iekaisuma procesiem rīklē.

6. Elpošanas trakts

Imūnās reakcijas, kas rodas balsenē, reaģējot uz saņemtajiem patogēniem, izraisa laringītu - diezgan nepatīkamu simptomu gaisā esošām infekcijām, ko nevarēja apturēt iespiešanās stadijā deguna dobuma gļotādās. Ja pat šeit imūnsistēmas procesi netika veiksmīgi pabeigti, infekcijas process var ietekmēt elpošanas sistēmas apakšējās daļas: traheju, bronhus un plaušas, attiecīgi izraisot traheītu, bronhītu un pneimoniju.

Kā uzturēt limfātisko sistēmu: patoloģiju novēršana

Zinot, ka cilvēka limfātiskā sistēma veic funkcijas, kuru loma ir vitāli svarīga veselības saglabāšanai, ir vērts pievērst īpašu uzmanību tās darbības saglabāšanai. Pirmais, kas jādara, nekādā gadījumā nedrīkst novērst limfātiskās sistēmas pārmērīgu piesātināšanu ar toksiskiem savienojumiem un patogēnu sabrukšanas produktiem. Ja jūs pārtraucat mezglu un asinsvadu pilnīgu pašattīrīšanos, agrāk vai vēlāk tas novedīs pie imūnās atbildes novirzes un līdz ar to arī pilnīgas disonanses cilvēka ķermenī..

Turklāt vismaz 2 reizes gadā jāveic limfodrenāžas masāžas profilaktiskais kurss. Šāds efekts ievērojami paātrinās un atvieglos limfas plūsmu, kalpos kā papildu stimulācija limfas traukiem, stimulēs liekā intersticiāla šķidruma aizplūšanu un novērš tūskas veidošanos, kā arī aktivizēs lielu sabrukšanas produktu molekulu un svešu daļiņu izvadīšanu no ķermeņa. Protams, terapeitiskās limfodrenāžas masāžas veikšana vislabāk uzticēta speciālistam - viņš precīzi zina, kādos punktos un ar kādu intensitāti to ietekmēt. Bet pat mājās varat mēģināt atvieglot limfātiskās sistēmas darbību, viegli glāstot ar masāžas suku pa limfu.

Arī limfātiskās sistēmas veselības uzturēšanai būs ļoti noderīgi kontrolēt kuņģa-zarnu trakta darbu, regulēt uzturu un atjaunot svaru normālā stāvoklī. Tā kā liels skaits limfmezglu atveras tieši zarnās, tā iztukšošanai vajadzētu būt regulārai un pilnīgai: jebkura metabolisma produktu stagnācija var izraisīt intoksikāciju un infekcijas procesa attīstību. Un tā, lai šī regularitāte netiktu pārkāpta, jums vajadzētu līdzsvarot izvēlni, izslēdzot enerģiju sausajā pusē un ceļā; ikdienas uzturā jābūt vismaz 4 pilnām maltītēm, no kurām vismaz 1 (vēlams pusdienas) jāpavada kvalitatīvam pirmajam ēdienam.

Limfātiskās sistēmas darbībai noderīgi produkti ir:

  • Valrieksti. Viņiem ir pozitīva ietekme, pateicoties lielam vitamīnu un minerālvielu saturam, kas baro limfmezglus un asinsvadus. Turklāt riekstu sastāvs ietver īpašu gaistošu, kas uzlabo limfas sastāvu, palielinot tā aktivitāti cīņā pret patogēniem veidojumiem.
  • Burkāni ir vissvarīgākais beta-karotīna avots. Palēnina limfocītu novecošanās procesu un, ja nepieciešams, paātrina antivielu sintēzi.
  • Jūras kāposti, kas ir slavena ar bagātīgo joda saturu. Palielina limfātiskās sistēmas imūno īpašības un ļauj ātri tikt galā ar patogēniem, kas iekļuvuši ķermenī.

Bet no "kaitīgajiem" uzturā ir jāatsakās. Zinātniskie pētījumi liecina, ka paaugstināts sāls un konservantu daudzums uzturā palielina spiedienu limfātisko trauku iekšpusē, kas var izraisīt to deformāciju līdz pilnīgai plīsumam. Šī disfunkcija, savukārt, var ātri iznīcināt ķermeņa imūno reakciju..

Jums vajadzētu arī pārdomāt savu dzīvesveidu, izvēloties veselīgākus ieradumus. Mazkustīgs dzīvesveids ātri samazina limfātiskā tīkla tonusu, kas palēnina limfas plūsmu un pasliktina organisma aizsargspējas. Tāpēc ir vērts pievērst uzmanību ikdienas pastaigām svaigā gaisā, vismaz 1-2 reizes nedēļā, lai sportotu un vadītu aktīvu dzīvesveidu - tas saglabās traukus labā formā, kas nozīmē, ka tas stimulē limfātisko sistēmu.

Turklāt jums rūpīgi un delikāti jāārstē limfas orgāni. Limfoīdie audi ir ārkārtīgi jutīgi pret galējām temperatūras izpausmēm, tāpēc pārāk neatdzesē vai, tieši pretēji, pārmērīgi nesasilda - tas var izraisīt iekaisumu un pietūkušus limfmezglus.

Ievērojot šos ieteikumus, jūs varat uzturēt pilnu limfātiskās sistēmas darbību, kas, savukārt, pasargās ķermeni no toksīnu un indu iedarbības, novērsīs baktēriju, vīrusu un sēnīšu slimību attīstību, var viegli un efektīvi attīrīt toksīnu un kancerogēnu ķermeni un saglabāt jūsu veselību uz augsts līmenis.