Vēža diēta

Produktus, kas satur vielas, kas var modulēt dažādas ķermeņa funkcijas un ļauj uzturēt normālu veselību, sauc par funkcionāliem produktiem, un dažos gadījumos - par ārstniecības līdzekļiem. Funkcionālie produkti labvēlīgi ietekmē vienu vai vairākas ķermeņa funkcijas, uzlabo veselību un labsajūtu un / vai samazina slimības risku. Kuriem funkcionāliem pārtikas produktiem ir pretvēža īpašības??

Produkti, kuriem ir pretvēža īpašības

Sīpoli vēzē izraisa asaras

“Katrs apēstais sīpols paildzina mūsu dzīvi uz vienu dienu,” saka tautas gudrība.

Sīpoli ir bagāti ar B un C vitamīniem, kā arī minerāliem, kas nepieciešami antioksidantu darbībai un brīvo radikāļu noņemšanai. Tie aktivizē kuņģa sulas sekrēciju, atbalsta zarnu floru, tādējādi palīdzot izvadīt toksīnus no ķermeņa.

Sīpoli ir dabisks avots, kurā ir daudz bioflavonoīdu, ieskaitot kvercetīnu. Flavonoīdi ir aktīvās vielas, kas darbojas pret resnās zarnas, smadzeņu, leikēmijas, kuņģa, prostatas, olnīcu, dzemdes kakla, krūts utt. Audzējiem. Kvercetīns ir visaktīvākais no visiem pretvēža flavonoīdiem. Sarkanie sīpoli ir visbagātākie ar šīm vielām. Citi kvercetīna avoti: ābols, melnās vīnogas, mellenes, zīdkoks, ķirši, zaļā tēja, pētersīļi un kaperi.

SVARĪGS! Sīpoli satur daudz enzīmu un glikohinīnu - savienojumu, kas tāpat kā insulīns samazina lieko cukura līmeni asinīs, un tāpēc sīpolu patēriņš ir ārkārtīgi izdevīgs diabēta slimniekiem un vēža slimniekiem. Regulējot glikēmiju, tiek normalizēta insulīna sekrēcija aizkuņģa dziedzerī, kā rezultātā tiek ierobežota audzēja šūnu augšana.

Sīpolu kvercetīna īpašības:

  • Tam ir ķīmijterapijas efekts: ārstēšanas ietekmē samazinās audzēju pretestība un tādējādi vēža slimnieku izdzīvošanas rādītāji.
  • Kavē audzēja šūnu augšanu un izplatīšanos.
  • Izraisa vēža šūnu apoptozi vai pašnāvību.
  • Tam ir pretiekaisuma iedarbība, radot vidi, kas ir naidīga audzējiem.
  • Novērš metastāžu parādīšanos.
  • Tas ir antioksidants, kas veicina brīvo radikāļu izvadīšanu..
  • Stimulē imūnsistēmu, lai iznīcinātu audzēja šūnas.
  • Eksperimenti ar žurkām liecina, ka kvercetīns veicina izdzīvošanu un novērš vēža kaheksiju.
  • Palīdz izvadīt no ķermeņa benzopirēna toksīnu. Kad esat uzaicināts uz grila un jūs nevarat atteikties, neaizmirstiet vēlāk ēst vairāk sīpolu, piemēram, sīpolu zupu.

Papildus pretvēža īpašībām, kas rodas no lielā kvercetīna satura, sīpoliem ir arī spēja regulēt holesterīna līmeni, novērst sirds un asinsvadu slimības, osteoporozi un šūnu novecošanos.

Krustziežu augi uzlabo sīpolu pretvēža īpašības. Heidelbergas universitātes pētnieki žurkās ieviesa cilvēka aizkuņģa dziedzera vēža šūnas un pēc tam apstrādāja ar sīpolu un brokoļu ekstraktu, rezultāti bija pārsteidzoši. Šajā ārstēšanā ir izstrādātas divas spēcīgas vielas: kvercetīns un sulforafāns. Sīpolu kvercetīns spēj izraisīt vēža šūnu pašnāvību, nomāc metastāzes un to izplatību. Tā kā sulforafāns atrodas brokoļos un citos krustziežos, kvercetīna iedarbība tiek pastiprināta.

Patēriņš: Būs prātīgi tos patērēt katru dienu, lai izmantotu viņu lieliskās pretaudzēju īpašības. Neapstrādāti sīpoli dažiem cilvēkiem var izraisīt gremošanas traucējumus, tāpēc labāk tos lietot vārītus, lai gan tad kvercetīna saturs tajā samazinās.

Vēl viens veids, kā noņemt vielu, kas liek mums raudāt un izraisa nepatīkamu sajūtu kuņģī: sagrieziet sīpolus šķēlēs, ievietojiet siltā ūdenī un atstājiet vairākas stundas. Zaļajiem sīpoliem, šalotes un puravi ir tādas pašas īpašības..

Ķiploki ir izārstēt visas slimības

Ēģiptē pirms pieciem tūkstošiem gadu to izmantoja medicīniskiem mērķiem. Romas impērijas apgaismotais ārsts Klaudijs Galēns ķiplokus uzskatīja par panaceju un ieteica gladiatoriem ikdienas lietošanai kā atjaunojošu līdzekli.

Ķiploki pieder tai pašai augu saimei kā sīpoli, zaļie un puravi. Tāpat kā pēdējais, tas satur kvercetīnu, bet, bez tam, satur arī vielu ar pretaudzēju īpašībām - aliin, ēterisko eļļu, kas atbild par ķiploku specifisko smaržu. Alīnīns tiek pārveidots par alicīnu, sasmalcinot ķiploku galvu, un alicīnam ir pretvēža iedarbība. Bet ne tikai tas, ķiplokos ir divdesmit vielas, kas iegūtas no alīniem un kurām piemīt pretvēža īpašības: dialilsulfīds, S-alilcisteīns, S-metilcisteīns utt..

Turklāt ķiploki satur oligoelementus: dzelzi, selēnu, cinku, magniju, sēru un kalciju. Tajā ir arī daudz fruktozānu (līdz 75%) un arginīna.

Ķiploku daudzuma palielināšanās ir saistīta ar samazinātu dažādu veidu vēža attīstības risku: barības vadu, kuņģi, kolu, aizkuņģa dziedzeri, ādu, plaušas un krūtis.

Sievietēm, kuru ēdienos vienmēr ir ķiploki, vēzis ir par 50% mazāks nekā tām, kuras gandrīz nekad neēd ķiplokus.

Patērējot 10 g ķiploku dienā, tas ir viens vai divi krustnagliņas, samazina iespēju saslimt ar jebkāda veida vēzi.

Allīna un tā atvasinājumu pretvēža īpašības (pievieno kvercetīnu, kas ķiplokos atrodams lielos daudzumos):

Palīdz izvadīt no organisma potenciāli kancerogēnas vielas, tādējādi novēršot vēža risku.
Palīdz kompensēt kaitējumu, kas nodarīts šūnu DNS, un izvairīties no mutācijām vēža šūnās..
Inhibē šūnu proliferāciju.

Citas ķiploku terapeitiskās īpašības

Tam ir antibakteriālas, pretvīrusu un pretsēnīšu īpašības, tas ir, tas cīnās pret visām infekcijām. Stabilizators.

Pielietošanas veids. Lai novērstu vēzi, mums dienā jāēd divas līdz četras ķiploka daiviņas.

Lai nodrošinātu allīna izdalīšanos un tā pārvēršanu alicīnā, ķiploku daiviņas jāsamaisa ar naža plakano pusi un jāatstāj pagatavot apmēram desmit minūtes. Tad ķiploku pretvēža vielas kļūst aktīvas un gatavas cīņai ar vēzi.

Lai novērstu raksturīgo smaržu, jūs varat sajaukt ķiplokus ar seleriju un pētersīļiem, tāpēc mēs arī palielināsim tā pretvēža īpašības.

Ķiploki labāk uzsūcas, kad vārīti. Ērts ķiploku pagatavošanas veids, saglabājot visas tā īpašības, ir pievienot to visām biezeni dārzeņu zupām. Ja jūs noņemat asnu, ķiploku biezeni vieglāk.

Krustziežu atgrūž vēža uzbrukumu

Runājot par krustziežu, mēs domājam kāpostus: Briseles kāposti, lapu, lombards, ķīniešu, ziedkāposti, brokoļi, kāposti, kā arī rāceņi, redīsi un redīsi.

Krustziežu augi satur glikozinolātus, kuriem ir pretvēža īpašības. Vislabāk izpētītie pretvēža glikozinolāti ir indola-3-karbinols (visvairāk atrodams brokoļos) un sulforafāns (ziedkāposti). Glikozinolāti piešķir krustziežiem raksturīgu smaržu un garšu. Kad šo augu šūnu sienas tiek sasmalcinātas ar pūtīti vai sasmalcinātas ar nazi, tajā nonāk ferments myrosinase, kas pārvērš glikozinolātus par izotiocinātiem, īstiem pretvēža līdzekļiem.

Pieminētās vielas, kas satur tikai krustziedes, var novērst un ārstēt vēzi, jo tās novērš pirmsvēža šūnu ļaundabīgumu, izraisa dažu audzēja šūnu apoptozi un apgrūtina jaunu asinsvadu augšanu, kuru dēļ audzējs var progresēt..
Viņi arī stimulē imūnsistēmu, lai izvadītu audzēja šūnas, palielinot dabisko slepkavu aktivitāti par 50%..
Turklāt tie regulē asinīs cirkulējošā estrogēna līmeni, kas ir īpaši noderīgi krūts vēža profilaksei. Ja jūs regulāri ēdat krustziežus, krūts vēža risks ir samazināts..

SVARĪGS! Krustziežu ir antioksidanti, jo tie ir bagāti ar beta-karotīnu, C vitamīnu, selēnu un E vitamīnu. Tie bloķē daudzu īpaši bīstamu vielu, kas var izraisīt vēzi, kancerogēno potenciālu..

Šie augi ir detoksikatori, tie veiksmīgi aktivizē mūsu antioksidantu sistēmas..

Ir cilvēki, kuri ir ļoti uzņēmīgi pret vēzi, jo detoksikatori nedarbojas viņu ķermenī. Daži no tiem ir īpaši jutīgi pret tabakas dūmiem, un, tā kā viņiem ir vāja antioksidantu sistēma, viņiem draud saslimt ar plaušu vēzi, taču šī problēma tiek atrisināta, ja viņi regulāri patērē šos brīnumainos augus..

Krustziežu augi var kavēt divu gēnu, kas saistīti ar ģenētiskas izcelsmes vēzi, izpausmi: BRCA1 un BRCA2, kas ir atbildīgi par krūts un prostatas vēzi..

SVARĪGS! Krustziežu augi ne tikai novērš vēzi, bet pat var pagarināt vēža slimnieku dzīvi un novērst recidīvu.

Regulārs šo augu produktu patēriņš ievērojami samazina dažādas lokalizācijas vēža attīstības risku: mutes dobumā, barības vadā, plaušās, nierēs, urīnpūslī, resnajā zarnā, krūtīs, olnīcās, prostatā.

Jauns pētījums Ķīnā parāda, ka krustziežu patēriņš pirmajos trīs gados pēc tam, kad sievietēm diagnosticēts krūts vēzis, samazina šīs slimības recidīvu un nāves risku. Jo vairāk pārbaudītas sievietes ēda krustziežu, jo lielāka bija iespēja atbrīvoties no vēža. Sievietēm, kuras patērēja vairāk krustziežu, bija par 62% mazāks risks nomirt no vēža un par 35% mazāks recidīvu risks. Atkārtotie pētījumi apstiprināja šos rezultātus..

Sāk sākt pētīt krustziežu ekstraktu piedevu priekšrocības, un krūts vēža profilakses un ārstēšanas rezultāti ir iedvesmojoši..

Patēriņš. Lai iegūtu pretvēža iedarbību, ieteicams trīs reizes nedēļā ēst kāpostus un citus krustziežu produktus.

Interesants darbs tika publicēts 2000. gadā, parādot, ka krustziežu iekļaušana uzturā trīs vai vairāk reizes nedēļā samazina prostatas vēža risku un samazina metastāžu risku..

Ķīniešu pētnieki ir pierādījuši, ka sievietēm, kuras katru dienu patērē krustziežu dzimumu, krūts vēža risks ir samazināts par 50%. Eiropas pētījumi rāda, ka sievietēm, kuras ēd krustziedes vismaz reizi nedēļā, bija par 17% mazāks risks saslimt ar krūts vēzi.

No visiem krustziežiem visefektīvākais līdzeklis pret vēzi ir zaļākais no tiem - brokoļi. Tātad visiem ir brokoļi.

Gatavošanas padomi

Nav ieteicams vārīt krustziežu, jo augstās temperatūrās sulforafāns un indola-3-karbinola sadalās.

SVARĪGS! Neaizmirstiet: lai krustziedes būtu efektīvākas, jums tās ir jānoslīpē un labi jāsakošļā!

Ideālā gadījumā ēst tos neapstrādātus, tvaicētus vai wok. Un, ja mēs vārām, tad ne vairāk kā desmit minūtes. Gatavojot kāpostus, trīs ceturtdaļas glikozinātu nonāk ūdenī, šajā gadījumā jālieto kāpostu buljons; jūs varat, piemēram, pagatavot krējuma zupu, bet tomēr labāk ir ēst neapstrādātu vai tvaiku.

Brīnišķīgas vakariņas iegūst no tvaicētiem brokoļiem (10 minūtes), kas papildināti ar karoti augu eļļas, citronu sulas un svaigi maltiem melnajiem pipariem, vai kāpostu salātiem ar augu eļļas, etiķa, kurkuma un pipariem.

Odile Fernandesa, "Manas receptes vēža ārstēšanai. Ārsta, kurš ārstē no vēža, pieredze"

Ķīmijterapijas diēta

Ārsti ieteica īpašu uzturu ķīmijterapijas laikā, lai ātri atgūtu un atvieglotu blakusparādības. Apstarošanas laikā ķermenim jāsaņem pietiekami daudz enerģijas no barības vielām, lai noņemtu toksiskas vielas. Diēta tiek izvēlēta individuāli atkarībā no reakcijas uz ķīmijterapiju un pacienta fiziskajiem parametriem.

Visparīgie principi

Lai atveseļošanās pēc ķīmijterapijas varētu turpināties ātri un bez blakusparādībām, ir jāievēro šādi medicīniskie ieteikumi:

  • Vēža slimniekiem ieteicama frakcionēta barošana 5–7 reizes dienā nelielās porcijās. Pēdējo reizi jūs varat ēst 2 stundas pirms gulētiešanas.
  • Bads un pārēšanās ar vēzi pasliktina vispārējo ķermeņa stāvokli.
  • Pareizi sakošļājiet ēdienu.
  • 2 stundas pirms sesijas neēdiet ēdienu.
  • Izejot ķīmiju, jums jāēd ēdiens ar temperatūru 36–40 ° C.
  • Ārstēšanas laikā cukurs tiek samazināts līdz minimumam vai izslēgts no pacientu ēdienkartes.
  • Lai izvadītu toksīnus no ķermeņa, diētā pēc ķīmijterapijas jāiekļauj daudz ūdens dzeršana. Dzērienam vajadzētu būt starp ēdienreizēm.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Ko es varu ēst??

Uzturs pēc ķīmijterapijas var ietvert tādus pārtikas produktus kā:

  • zivis un gaļa;
  • subprodukti;
  • jūras veltes;
  • sezama, olīvu un linsēklu eļļa;
  • Pupiņas
  • graudaugi pienā;
  • kāposti;
  • sojas pupas;
  • Tomāti
  • burkāns;
  • pipari;
  • ķirbis;
  • rieksti
  • svaigi augļi.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Ko neēst?

Ir aizliegts dzert alkoholu, bet, ja asins stāvoklis pasliktinās, jūs varat dzert ½ glāzi sarkanvīna.

Onkoloģijā aizliegto pārtikas produktu sarakstā ir šādi pārtikas produkti:

  • kūpināta gaļa, marinēti gurķi un konservi;
  • cepti ēdieni;
  • margarīns;
  • saldumi;
  • ātrās ēdināšanas un uzkodas;
  • marinādes un iegādātās mērces.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Uzturs ārstēšanas komplikāciju ārstēšanai

Noderīgi un kaitīgi produkti ar blakusparādībām

Uzturs ķīmijterapijas laikā atkarībā no acīmredzamās ķermeņa reakcijas jābalsta uz šādām produktu grupām, kas norādītas tabulā:

Negatīvs simptomsIeteicamās ēdienreizesĒdiens, ko neēst
Apetītes zudumsOlasMaizes izstrādājumi
VistaSaldumi
Jūras veltesSoda
Siers
AizcietējumiPutraRīsi
Pilngraudu cepšana
PupiņasPikanti garšvielas
MellenesTauku gaļa
Žāvēti augļi
Kuņģa sajukumsSālītas dārzeņu zupasAugļi
Biešu zupa
Dārzeņu biezenisNeapstrādāti dārzeņi
Auzu pārsluSkāba piena produkti
Cepts kartupelis
Sāpošs kaklsKrējuma zupaPikanti ēdieni
Zivju un gaļas kotletesGreipfrūti
Piena putraCitronu
Kartupeļu biezputraapelsīns
Saldie svaigiGaršvielas
OlasDzērieni ar kofeīnu
Ķermeņa izsīkumsMaizes izstrādājumiSaldumi
Pupiņas
Banāni
Skāba piena produktiĀtrā ēdināšana
Rozīnes
SviestsSoda
Tauku siers
AptaukošanāsPupiņasMaizes izstrādājumi
Baltas zivisCūkgaļa
VistaSviests
Trusis
KlijasSaldumi
PutraTreknās zivis
Trūkst siekaluVistaBanāns
Baltas zivisSoda
Piens ar zemu tauku saturuSaldie konditorejas izstrādājumi
PutraŽāvēti augļi
MakaroniVēnu gaļa
Atpakaļ uz satura rādītāju

Asins uzlabošanas līdzekļi

Uztura noteikumi hemoglobīna līmeņa paaugstināšanai

Samazinoties eritrocītu koncentrācijai asinīs, jāpalielina B vitamīnu uzņemšana organismā, kā arī jākoncentrējas uz olbaltumvielu pārtiku, piemēram, olām. Jums vajadzētu patērēt medu katru dienu un starp ēdienreizēm dzert 1-1,5 tases mežrozīšu infūzijas. Lai atjaunotu normālu hemoglobīna līmeni, dzērieni ar kofeīnu un raudzētiem piena produktiem būtu pilnībā jāizslēdz no uztura, jo tie pasliktina ķermeņa spēju absorbēt Fe. Visnoderīgākie ir šie ēdieni:

  • nieres
  • liellopu gaļa;
  • aknas;
  • kaviārs;
  • zivis;
  • griķu un auzu pārslu;
  • jūras veltes;
  • citronu, apelsīnu un greipfrūtu;
  • skābie āboli;
  • biešu;
  • pētersīļi un baziliks.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Diēta par leikopēniju

Tējas vietā ieteicams dzert kumelīšu novārījumus, pievienojot ceļmallapu, bergenia sakneņu vai kliņģerīšu, kā arī svaigas bietes un granātābolu.

Ja asinīs ievērojami samazinās balto asins šūnu skaits, tad ļaundabīgo audzēju ķīmijterapijas diētas pamatā jābūt šādam ēdienam:

  • auzu un miežu putra;
  • Pupiņas
  • liellopa aknas;
  • rieksti
  • paipalu olas;
  • speķis;
  • kāposti;
  • jūras veltes;
  • pētersīļi;
  • zivis;
  • piena produkti;
  • kazenes un jāņogas;
  • melnie ikri;
  • medus.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Trombocītu skaita samazināšana: ko ēst?

Ar biežu hematomu parādīšanos, smaganu asiņošanu un deguna asiņošanu pēc vēža šūnu ķīmijas pacientam ir nepieciešams bagātināt uzturu ar askorbīnskābi, kas atrodama sarkanajos paprikā, upeņu pētersīļos, kivi, apelsīnā un spinātos. Maltītes pamatā jābūt olbaltumvielām - baltajai gaļai, jūras veltēm, olām un zivīm. Nātru uzlējumu ieteicams lietot 1-2 reizes dienā.

Izvēlnes piemērs

Jūs varat ēst ar ķīmijterapiju, izmantojot šādu diētas piemēru:

  • Pirmās brokastis:
    • mežrozīšu infūzija;
    • vārītas olas;
    • siera sviestmaize.
  • Pusdienas:
    • cepts bumbieris.
  • Vakariņas:
    • brokoļu krēmzupa;
    • vistas fileja;
    • kartupeļu biezputra.
  • Uzkodas:
    • burkānu salāti.
  • Vakariņas:
    • tvaicēts lasis;
    • cepti dārzeņi.
  • Otrās vakariņas:
    • melleņu jogurts.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Ieteicamās receptes

Ķīmijterapijas ēdienreizēs var ietilpt šādas ēdienreizes:

  • Hemoglobīnu paaugstinoša uzkoda. Neapstrādāti burkāni, bietes un šķidrais medus tiek apvienoti vienādās proporcijās. Maisījumu ievieto ledusskapī. Ieteicams lietot 1 ēd.k. l 30 minūtes pirms pirmās ēdienreizes.
  • Dzēriens, kas uzlabo asins daudzumu. 1 glāzi auzu ielej ar ūdeni un atstāj uz lēnas uguns ¼ stundas.
  • Uzkodas ātrai piesātināšanai. Vārītajām pupiņām pievieno 1-2 sasmalcinātas ķiploka daiviņas. Liek augšējos avokado gabaliņus un siera skaidiņas. Maisījumu 10-15 minūtes ievieto uzkarsētā krāsnī.

Pazīstamo ēdienu receptes ieteicams bagātināt ar ķiplokiem, sīpoliem, ingveru un kurkumu, kas samazina ļaundabīgu audzēju veidošanos. Gatavojot desertus, labāk ir izmantot melno, nevis piena šokolādi. Salātus ieteicams sezonizēt ar olīveļļu un pievienot maksimālo svaigu garšaugu daudzumu.

Projekts sievietēm ar onkoloģiju

Vēlme palielināt pārtikas glabāšanas laiku, konservantu un mākslīgo krāsu, stabilizatoru un garšas pastiprinātāju pievienošana negatīvi ietekmē cilvēku veselību. Šīs tendences aizēno ģenētiskās noslieces nozīmi audzēju attīstībā un liek diētu pielīdzināt citiem ietekmīgiem faktoriem. Starp tiem ir vide, smēķēšana un citi ieradumi, kas saistīti ar mūsu ikdienas uzvedību. Mēs varam teikt, ka vēzis lielā mērā ir dzīvesveida slimība. Vismaz statistika neatspēko šos secinājumus. Tas nozīmē, ka vēža slimnieku uzturs var ietekmēt ārstēšanas gaitu..

Kā ēdiens ietekmē vēzi

Dažiem tas var šķist dīvaini, taču vēža diētai bieži ir liela nozīme, tā palīdz stabilizēt pacienta stāvokli. Tomēr tas nav pārsteidzoši: ķermenis pārstrādā pārtikas produktus uz vienkāršākiem komponentiem, no kuriem pēc tam izdalās jaunas šūnas. Uzturs no hormonu atkarīga vēža gadījumā prasa īpašu uzmanību, jo liekais svars ir krūts vēža riska faktors.

Viens no veselīga dzīvesveida pamatprincipiem tiek atzīts par pareizu uzturu, kas uzlabo imūnsistēmas pretaudzēju īpašības, normalizē svaru un koriģē hormonālo līmeni..

Āzijā onkoloģiskās slimības, kas ietekmē rietumus - krūts, taisnās zarnas vai prostatas vēzis - tiek konstatētas 7 līdz 60 reizes retāk. Un tieši pretēji - rietumos apmetušos japāņu vidū vēža slimību biežums ir pieaudzis līdz mūsdienām vienas vai divu paaudžu dzīves laikā. Kaut kas mūsu dzīvesveidā neļauj mūsu ķermenim efektīvi aizstāvēties pret onkoloģiju..

Uzturs vai iedzimtība - kas ir svarīgāk?

Mēs dzīvojam mītos, kas kavē mūsu spēju mazināt vēzi. Piemēram, mēs bieži esam pārliecināti, ka vēzis galvenokārt ir iedzimtības problēma, nevis dzīvesveids. Patiesībā viss nav tik vienkārši. Ja vēzis tika pārnēsāts galvenokārt ar ģenētiskiem līdzekļiem, tad adoptētiem bērniem vēža sastopamības biežums būtu tāds pats kā viņu bioloģisko vecāku, nevis tas pats, kas adoptētajiem. Dānijā, kur ir detalizēts ģenētiskais reģistrs, kas izseko katra valsts iedzīvotāja izcelsmi, pētnieki atrada bioloģiskos vecākus vairāk nekā 1000 bērniem, kuri adoptēti dzimšanas brīdī. Viņu secinājums, kas publicēts lielākajā New England Journal of Medicine medicīniskajā pārskatā, liek mums pilnībā mainīt savu viedokli par vēzi: bioloģisko vecāku gēnu pārmantošana, kuri nomira no vēža pirms 50 gadu vecuma, neietekmēja onkoloģijas attīstības risku bērnam. Tajā pašā laikā, ja adoptētājs mirst no vēža (kurš nepārnēsā gēnus, bet veido dzīves paradumus savos bērnos), varbūtība, ka adoptētais bērns mirs no onkoloģijas, palielinās piecas reizes.

Šis pētījums parāda, ka bieži vēzis galvenokārt ir dzīvesveids, nevis gēni. Visu pētījumu rezultāti ir vienādi: gēni veicina mirstību no vēža ne vairāk kā 15%. Kā redzat, nāves nav, un mēs varam sevi pasargāt no onkoloģijas.

Līdz šim nav alternatīvas pieejas vēža ārstēšanai. Nav iespējams atgūties no vēža, neizmantojot sarežģītas metodes ar pierādītu efektivitāti: ķirurģija, ķīmijterapija, staru terapija, imūnterapija, hormonu terapija, mērķtiecīga terapija. Pamazām zinātnieki un ārsti sāk pievērsties vēža gēnu terapijai. Laika gaitā tas būs pieejams visiem pacientiem. Iespējams, šī būs principiāli jauna lappuse onkoloģijas apkarošanas vēsturē.

Tomēr nevajadzētu aprobežoties ar parasto pieeju. Mūsu spēkos ir papildināt ārstēšanu, ēdot veselīgu pārtiku, kas aktivizē mūsu ķermeņa dabisko aizsargspēju..

Uzturs krūts vēža 1., 2., 3. stadijai

Diētai pret krūts vēzi nevajadzētu būt stingrai. Turklāt ārsti atzīmē, ka krasas diētas izmaiņas var izraisīt negatīvas sekas. Neskatoties uz to, būs jāievēro noteikti ierobežojumi, jo no hormoniem atkarīgās onkoloģijas ārstēšanas panākumi ir atkarīgi no uztura, ieskaitot.

Ko ēst ķīmijterapijas laikā un pēc tās

Uzturam ar ķīmijterapiju vajadzētu palīdzēt sievietes ķermenim tikt galā ar procedūru blakusparādībām. Pacienti bieži uztraucas par zarnu problēmām - aizcietējumiem vai caureju. Abos gadījumos dzeriet daudz šķidruma. Ar aizcietējumiem ar ūdeni un šķiedrvielām bagāti pārtikas produkti - graudaugu maize, augļi, klijas - veicina normālu peristaltiku. Ja pacientu uztrauc caureja, bieža dzeršana palīdz izvairīties no dehidratācijas.

Ja nelabums rodas ķīmijterapijas zāļu dēļ, ēdiet nedaudz, bet vairākas reizes dienā. Ogas un augļi ar skābu garšu arī neliek sliktu dūšu. Daudzi pacienti ziņo, ka ķīmijterapijas laikā viņiem patīk ēst vēsu ēdienu..

Uzturs pēc ķīmijterapijas ir vērsts uz ķermeņa atjaunošanu. Ārsti parasti neizdala aizliegtus ēdienus, tāpēc pamazām ēdiet iecienītos ēdienus, ievērojot ķermeņa reakciju uz tiem. Atveseļošanai ir svarīga pozitīva attieksme, un gardie ēdieni to palīdzēs..

Krūts vēža diēta var būt Vidusjūras reģiona. Tas sastāv galvenokārt no graudaugiem, makaroniem, pilngraudu maizes, kā arī dārzeņiem un augļiem. Dodiet priekšroku zivīm un jūras veltēm, nevis gaļai. Pētījumi liecina, ka Vidusjūras valstīs krūts vēzis ir diezgan reti sastopams. Pavārs augu eļļā. Ēst saprātīgu piena.

Uzturs ar hormonu terapiju vēža gadījumā arī neaprobežojas ar skaidriem ieteikumiem. Onkologs vienmēr pateiks, ko nedrīkst ēst ārstēšanas laikā, īpaši, ja pacientam ir kontrindikācijas vai ja lietotās zāles nevar lietot vienlaikus ar noteiktiem līdzekļiem.

Kā ēst ar krūts vēzi: pamata ieteikumi

Pamazām mainot ikdienas ēdienkarti, jūs varat palēnināt onkoloģijas attīstību vai samazināt recidīvu risku. Mēs jums sakām, kā pielāgot diētu:

  • Pārtrauciet pārtikas cepšanu: vārot pārtiku, kas satur ogļhidrātus, izdalās kancerogēns akrilamīds. Lai saglabātu pārtikas labvēlīgās īpašības, varat gatavot dubultā katlā.
  • Atteikties no konserviem un produktiem ar ilgu glabāšanas laiku. Ja ir grūti, noņemiet tos no uztura pakāpeniski. Kādu dienu jūs būsit pārsteigts, ka tik ilgi nevarējāt atteikties no šī ēdiena.
  • Dzeriet zaļo tēju, kas ir pazīstama ar savām antioksidanta īpašībām. Bietes rīkojas līdzīgi, tāpēc tas būs noderīgs arī vēža slimniekiem..
  • Mēģiniet saldumus aizstāt ar medu, tumšo šokolādi, pastilu un žāvētām aprikozēm.
  • Sekojiet līdzi pārtikas uzturvērtībai. Krūts vēža uzturā jāiekļauj tauki, no kuriem trešdaļa ir augu izcelsmes, un olbaltumvielas, kas atrodamas liellopu gaļā, biezpienā ar zemu tauku saturu un jūras zivīs. Pakāpenisks svara zudums ar tā pārsniegumu norādīs, ka jūs ejat pareizajā virzienā.
  • Iekļaujiet brokoļus savā uzturā. Krustziežu kāposti ir vislabvēlīgākie cilvēkiem un tiem ir pretvēža aktivitāte.
  • Ir gandrīz neiespējami sasniegt uzturvielu dienas devu ar parastu ēdienu. Grūti iedomāties, ka dienā var apēst, piemēram, 4 kg kāpostu. Lai aizpildītu onkoloģijā noderīgu vielu trūkumu, lietojiet īpašus produktus, kas satur indolu-3-karbinolu (krustziežu augu ekstraktu) un epigallokatehin-3-galātu (zaļās tējas ekstraktu). Standartizētā daudzumā tie ir iekļauti Promisan uztura bagātinātājā. Mūsdienās tas ir iespējams vienīgais uztura bagātinātājs ar klīniski pierādītu efektivitāti un ieteicams pacientiem ar onkoloģiju, lai samazinātu krūts, olnīcu un endometrija vēža atkārtošanās risku. Vairāk nekā 6000 publikāciju autoritatīvos starptautiskos avotos ir veltīti indola-3-karbinola un epigallokatehīn-3-gallāta onkoprotektīvajai iedarbībai. Uzziniet vairāk vietnē activ.ru.

līdzīgi par tēmu

Aizsardzība pret vēzi: Kas sievietēm jāzina par indola-3-karbinolu

Vēža slimnieku uzturs: 11 vissvarīgākie pārtikas produkti

Vēzis ir viena no visbiežāk sastopamajām mūsdienu pasaules patoloģijām. Šīs slimības briesmas ir vēža slimnieku augstais mirstības līmenis. Līdztekus ķirurģiskai iedarbības metodei, staru terapijai un ķīmijterapijai labi izstrādāts ikdienas uzturs var ievērojami uzlabot vispārējo pacienta stāvokli un dažos gadījumos pat veicināt dziedināšanu.

Vēža slimnieku uzturs - 10 veselīgākie pārtikas produkti

Pasaules Veselības organizācija nesen publicēja būtisku pārtikas produktu sarakstu vēža slimniekiem. Tādējādi uzturā vēža gadījumā obligāti jāiekļauj liels skaits produktu, piemēram:

  • Krustziežu dārzeņi (baltie kāposti, brokoļi, Briseles kāposti)

Šo produktu sastāvā ietilpst indols, kas ir spēcīgs enzīms ar antioksidantu īpašībām. Zinātnisko pētījumu gaitā tika noskaidrots, ka indoli spēj neitralizēt pārmērīgu estrogēna daudzumu. Tieši ar šī hormona pārpalikumu vairums onkologu saista krūts vēža rašanos. Dažādi kāpostu veidi satur arī paaugstinātu askorbīnskābes daudzumu. C vitamīns, kā visi zina, palielina ķermeņa pretestību.

Regulārs sojas pupiņu patēriņš palīdz bloķēt dalīšanās procesus vēža audos. Šie produkti arī izdala ļoti aktīvos enzīmus, kuriem ir izteikta pretvēža aktivitāte. Soja piedalās blakusproduktu likvidēšanā pēc staru terapijas un citostatiskā vēža ārstēšanas metodēs.

Ķiplokiem ir izteikta attīroša iedarbība, jo īpaši, tas apvieno kancerogēnu kadmiju no tabakas dūmiem un izvada to no ķermeņa. Turklāt ķiploku lietošana stimulē balto asins šūnu darbību, kuras ir atbildīgas par vispārējās imunitātes stāvokli. Ķiploku produktu ikdienas lietošana ievērojami samazina kuņģa un zarnu trakta vēža iespējamību. Ķiploki aknām piegādā arī sēru, kas nepieciešams normālai organisma darbībai..

Vēža slimnieka uzturs, kas ietver šo produktu, nodrošina pietiekamu daudzumu joda, kas nepieciešams vairogdziedzera darbībai un vielmaiņas procesu regulēšanai organismā. Kā jūs zināt, pēc 25 gadiem šī ķermeņa izmērs pakāpeniski samazinās, kas vēlāk var izraisīt traucējumus tā darbā. Hormonālā nelīdzsvarotība nepietiekamas vairogdziedzera hormonu ražošanas dēļ ir viens no kancerogēniem faktoriem..

  • Rieksti un augļu sēklas

Senajā Romā un Grieķijā iedzīvotāji regulāri patērēja aprikožu sēklas, uzskatot, ka viņi cīnās ar vēzi. Un patiešām, mandeles un dažādu augļu sēklas satur strūkla, kas ir ļoti aktīva viela, kas iznīcina visus vēža audus.

Linu sēklu, sezama un saulespuķu sēklas, kuru augšējā cietajā slānī, cita starpā, ir lignāni. Šīs vielas to struktūrā un darbībā ir ļoti līdzīgas estrogēniem. Lignānu skaita palielināšanās noved pie estrogēnu veidošanās kavēšanas un tādējādi samazina ķermeņa jutību pret ģenētiskām mutācijām.

  • Japāņu un ķīniešu sēnes

Šie produkti satur ļoti aktīvus imūnsistēmas stimulatorus, kas veicina ķermeņa pašdziedināšanu. Šādus polisaharīdu kompleksus nevar atrast tradicionālajās sēnēs..

Tomātu lietošana labvēlīgi ietekmē visu ķermeni, pateicoties šo produktu antioksidanta īpašībām..

  • Zivju produkti un olas

Šo produktu priekšrocības slēpjas augstajā omega 3 taukskābju saturā, kas izslēdz iespēju veidot vēža šūnas. Starp zivju izstrādājumiem vislielākā pretvēža iedarbība ir plekstei..

Papildus augstajam C vitamīna saturam citrusaugļos un dzērvenēs ir daudz flavanoīdu - īpašas vielas, kas pastiprina vitamīnu darbību. Aveņu, zemeņu un granātābolu ellagīnskābe aizsargā šūnas no gēnu mutācijām un aptur vēža elementu dalīšanos.

Kurkuma - spilgti dzeltena ingvera garšviela, tai ir izteikta pretvēža iedarbība attiecībā uz zarnu un žultspūšļa ļaundabīgiem audzējiem.

Es gribētu atzīmēt melnās un zaļās tējas pozitīvo efektu. Šis dzēriens satur īpašus antioksidantus - katehīnus, kuriem papildus detoksikācijas iedarbībai ir arī citostatisks efekts (tie pārtrauc mutēto šūnu dalīšanos).

Uzturs plaušu vēzim

Uztura uzturu vēža ārstēšanā nevar novērtēt par zemu. Cilvēka labklājība un viņa cīņas ar slimību rezultāts lielā mērā ir atkarīgs no pareizi organizēta uztura, produktu kvalitātes un daudzuma. Ļaundabīgs audzējs ir smags stress, kas noārda pacientu, izraisot svara zudumu un vitalitātes trūkumu. Diēta pret plaušu vēzi palīdzēs normalizēt noteiktus procesus organismā un uzturēt tā tonusu, kas nepieciešams patoloģijas ārstēšanā..

Uztura principi plaušu vēža gadījumā

Saskaroties ar šādu diagnozi, cilvēka dzīve dramatiski mainās. Pirmkārt, no psiholoģiskā viedokļa. Bet jūs varat mēģināt izārstēt jebkuru slimību, un tam ir nepieciešams savākt iekšējās rezerves un atcerēties, ka cīņā pret onkoloģiju visas metodes ir labas.

Ar plaušu vēzi cilvēkam sākas tādas problēmas kā olbaltumvielu, lipīdu un ogļhidrātu metabolisma traucējumi, kā arī nopietna imūnās aizsardzības nomākšana. Pievēršot uzmanību šiem faktoriem, ir iespējams uzlabot pacienta labsajūtu un novērst komplikācijas, kas saistītas ar vielmaiņas traucējumiem un no tiem izrietošo imūndeficītu.

Tātad ar plaušu vēža uzturu vajadzētu atrisināt šādas problēmas:

  • vielmaiņas procesu atjaunošana;
  • audu elpošanas aktivizēšana šūnu līmenī;
  • toksīnu un toksīnu evakuācija no ķermeņa;
  • imunitātes stimulēšana kā svarīgs pretaudzēju aspekts;
  • atbalsts homeostāzes faktoriem;
  • ķermeņa aizsardzība no izsīkuma, īpaši aknu un kaulu smadzeņu šūnas;
  • svara zaudēšanas novēršana un personas vājināšanās kopumā.

Atļauto un aizliegto produktu saraksts

Šajā tabulā uzskaitītās sastāvdaļas ieteicams iekļaut plaušu vēža slimnieku uzturā..

ĒdiensSaraksts
DĀRZEŅIKartupeļi, tomāti, redīsi, kāposti, burkāni, ķiploki, zaļie zirnīši, pupiņas un paprika.
AUGĻI UN OGASĀboli, vīnogas, ananāsi, mellenes, citrons, apelsīns, aprikoze.
SAVIENĪBADilles, pētersīļi, fenhelis.
Rieksti un sēklasPistācijas, mandeles, valrieksti, ķirbis.
HERBSNātre, pienenes (ēst svaigu vai pēc populārām receptēm).
SPICEKurkuma.
Piena produktiPiens, siers, biezpiens, jogurts - visi dabiski, bez piedevām un krāsvielām.
GAĻAVistas gaļa, Turcija, Trusis.
ZIVISJebkura veida jūra.
EĻĻANerafinēts pirmais grieziens.

Uzskaitiet plaušu vēža aizliegtos pārtikas produktus:

  • pulēti rīsi;
  • kafijas, tējas maisiņi;
  • piens ar piedevām;
  • konditorejas izstrādājumi, cukurs;
  • miltu cepšana;
  • jebkādi konservi;
  • gāzētie dzērieni;
  • taukaini un cepti ēdieni;
  • desas un kūpināta gaļa;
  • marinādes;
  • alkohols.

To vajadzētu ēst nelielās porcijās, daļēji, tajos brīžos, kad parādās pirmās apetītes pazīmes, bet ne vairāk kā 6 reizes dienā. Pārtika rūpīgi jāsakošļā. Brokastīm un vakariņām jābūt vieglām, tajās ieteicams iekļaut produktus, kas nav termiski apstrādāti..

Pārējo ēdienu vajadzētu tvaicēt vai sautējot / vārot, jūs nevarat ķerties pie cepšanas. Dārzeņus un augļus galvenokārt patērē neapstrādātā veidā, tāpēc tie saglabās vairāk vitamīnu un antioksidantu, izņemot svaigi spiestas sulas un želeju.

Ēšana agrīnā slimības stadijā

Personai, kura ir uzzinājusi ziņas, ka viņš cieš no plaušu vēža, vajadzētu turpināt virzīt visus savus centienus, lai novērstu šo patoloģiju, tāpēc viņam ir svarīgi zināt, kā organizēt uzturu. Pareiza pieeja ēdiena uzņemšanas režīmam un ieteicamo ēdienu un ēdienu izvēlei pozitīvi ietekmēs viņa labsajūtu kopumā.

Pirmajā un otrajā plaušu vēža stadijā gremošanas procesi būtiski nemainās. Tomēr daudziem pacientiem joprojām nav aizdomas par onkoloģijas klātbūtni organismā. Cilvēks vēl necieš no apetītes trūkuma un nelabuma, ķermeņa svars var nedaudz mainīties, nav problēmu ar rīšanas aktu.

Šajā posmā diētā ir jāiekļauj pārtika, kas satur lielu antocianīdu procentuālo daudzumu, proti, lielu daudzumu svaigu augļu, ogu un dārzeņu - vismaz 1 kg dienā. Priekšroka jādod spilgtas krāsas paraugiem - sarkanam vai zaļam..

Attiecībā uz gaļu tai vajadzētu būt tikai diētiskai, piemēram, trušu gaļai, visai vai tītaram. Visus ēdienus ieteicams tvaicēt, vārot un sautējot. Izvēloties sānu ēdienus un citus ēdienus, jums jāpievērš uzmanība plaušu vēža aizliegto un atļauto produktu sarakstam.

Diēta ar vēzi agrīnā stadijā ir viens no galvenajiem efektīvajiem kritērijiem cīņā pret vēzi.

Uzturs slimības vēlīnā stadijā, arī nedarbīgiem pacientiem

Galvenais uzdevums, organizējot diētu personai, kas cieš no onkoloģiskā procesa plaušās trešās un ceturtās pakāpes plaušās, ir rīšanas procesa atvieglošana. Pieaugošs audzējs rada pārmērīgu spiedienu uz barības vadu, un, ja slimība ir neizmantojamā stadijā, šī ietekme ir jāsamazina līdz minimumam. Šim nolūkam tiek izmantota visa paņēmienu sistēma, par kuru mēs diskutēsim vēlāk.

Ja cilvēkam ir grūti norīt neapstrādātus augļus un dārzeņus cietās struktūras dēļ, tos ieteicams berzēt vai sasmalcināt blenderī vai pāriet uz gataviem homogenizētiem biezeņiem, piemēram, sagatavotiem bērnu pārtikai. Tos ir viegli norīt, kamēr tie ir piesātināti ar pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu.

Ja pacientam nav ēstgribas, kas ir diezgan izplatīta vēža vēlīnās stadijās, ēdienreizes vajadzētu dzert biežāk, bet pamazām.

Ērtāk ir norīt biezu šķidrumu nekā ūdeņainu. Tāpēc pienu ieteicams aizstāt ar kefīru vai želeju, bet buljonus - ar zupas biezeni. Pacientiem ar ļaundabīgā procesa trešo un ceturto pakāpi vajadzētu dzert pēc iespējas vairāk ūdens, lai atbrīvotu ķermeni no toksīniem. Dzeramajam šķidrumam vajadzētu būt starp ēdienreizēm, nevis procesā.

Ar pastāvīgu nelabumu un intoksikācijas pazīmēm ir jādod priekšroka viegli sagremojamiem neitrālas garšas un maigas konsistences ēdieniem. Šajā gadījumā ēdienam nevajadzētu būt karstam vai aukstam - ieteicamā ēdiena temperatūra ir 37 grādi.

Diētā ar progresējošu 3. un 4. pakāpes plaušu vēzi vajadzētu būt pietiekamam olbaltumvielu daudzumam, kas nepieciešams ķermeņa spēka atjaunošanai un tajā esošo bojāto audu sadzīšanai. Ar smagu svara zudumu palielinās kaloriju daudzums. Turklāt jebkura jauna produkta iekļaušana ēdienkartē ir saskaņota ar ārstu.

Uzturs pirms un pēc ārstēšanas / operācijas

Uzturam pacientiem ārstēšanas laikā un pēc tam, ieskaitot operāciju, jābūt ne tikai sabalansētam, bet arī ar daudz kaloriju. Tas ir svarīgi, lai mazinātu blakusparādību smagumu pacientam, piemēram, ķīmijterapijai raksturīgos nelabuma, vemšanas un vājuma simptomus..

Mainot pacienta uzturu, jūs varat tieši ietekmēt viņa labsajūtu. Turklāt visiem pacientiem jebkurā ārstēšanas procesa posmā ir svarīgi saglabāt dienasgrāmatu, kurā būtu jāievēro ēdieni un ēdieni, kas nelabvēlīgas pazīmes izraisa nelabumu, nākotnē viņi atsakās no šādas pārtikas.

Pirms ārstēšanas un tās laikā uztura principiem jābūt šādiem:

  • ēst mazākas porcijas un biežāk;
  • rūpīgi sakošļājiet ēdienu;
  • dzert daudz šķidruma, kas ir īpaši svarīgi pirms ķīmijterapijas;
  • izslēdziet kafiju un alkoholiskos dzērienus;
  • nepietiekams pārtikas daudzums - šādā veidā tas tiek labāk absorbēts;
    neēdiet pārāk cietus un karstus ēdienus.

Pēc ārstēšanas, operācijas vai ķīmijas un staru terapijas izmantošanas cilvēka ķermenis vājina. Viņš sāk sūdzēties par galvassāpēm, nogurumu, miegainību un nelabumu. Ar integrētu pieeju cīņā pret plaušu vēzi, tas ir, ķirurģiskas, zāļu un starojuma iedarbības kombināciju, slodze uz ķermeni palielinās vairākas reizes. Diētas mērķis ir samazināt tās iedarbību un uzlabot vispārējo pacienta labsajūtu.

Šajā posmā ir svarīgi organizēt olbaltumvielu uzturu, kas ir visatbilstošākais ne tikai pēc ārstēšanas, bet arī tad, ja pacientam ir metastāzes. Pilngraudu un pupiņu produkti, mājputnu gaļa un zivis ar uzturu var ātri apmierināt cilvēka vajadzības, neizraisot stresu viņa gremošanas traktā. Jāatceras, ka visos ēdienos vajadzētu būt maksimāli daudz kaloriju, kas ir pietiekami, lai papildinātu pacienta enerģijas bilanci.

Iezīmes diētu pieaugušajiem, bērniem, grūtniecēm un zīdīšanas veciem cilvēkiem

Diētas sagatavošanā dažādām pacientu grupām nav īpašu atšķirību. Slimība attīstās pēc tāda paša principa, ietekmējot cilvēka bronhus un plaušu audus, un tikai savlaicīga diagnoze un patoloģijas ārstēšana var dot pozitīvu rezultātu cilvēka labsajūtas dinamikā..

Nedēļas ēdienkarte

Mēs iesakām apsvērt, kāds varētu būt aptuvenais nedēļas uzturs personai, kas cieš no plaušu vēža.

DienasIzvēlne
PIRMDIENABrokastis: ābols, zaļā tēja.

Pusdienas: olu kultenis, maize, sula.

Pusdienas: kāpostu zupa, tomātu salāti, sautēta vista, želeja.

Vakariņas: kartupeļu biezeni, zivis, tēja.

OTRDIENABrokastis: ogas, rieksti, sula.

Pusdienas: griķu biezputra, kompots.

Pusdienas: veģetārietis borščs, sautēts trusis ar kāpostiem, salāti, augļu dzēriens.

Uzkodas: liesās sīkdatnes, kefīrs.

Vakariņas: tvaicēti dārzeņi ar zivīm, tēja.

TREŠDIENABrokastis: augļi, sula.

Pusdienas: siera kūkas, piena dzēriens.

Pusdienas: zirņu zupa, tītara kotletes, sautēti kāposti, želeja.

Uzkodas: maize ar sviestu, augļi.

Vakariņas: kāpostu rullīši, tēja.

CETURTDIENABrokastis: ogas, rieksti.

Pusdienas: biezpiena kastrolis, sula.

Pusdienas: kāpostu zupa liesa, pilafs ar vistu, salāti, želeja.

Uzkodas: cepumi, augļu dzērieni.

Vakariņas: tvaicētas zivis un dārzeņi, kefīrs.

PiektdienaBrokastis: augļi, sula.

Pusdienas: liesas piparkūkas, kisselis.

Pusdienas: pupiņu zupa, tītara fileja ar griķiem, salāti, tēja.

Uzkodas: ogas, augļu dzērieni.

Vakariņas: zivju sautējums ar tomātiem, jogurts.

SESTDIENABrokastis: rieksti, žāvēti augļi.

Pusdienas: auzu pārslu, sula.

Pusdienas: vistas zupa, salāti, vistas fileja ar sautētiem dārzeņiem, tēja.

Uzkodas: syrniki, kefīrs.

Vakariņas: tvaicētas kotletes, salāti, želeja.

SVĒTDIENABrokastis: ogas, sula.

Pusdienas: biezpiena kastrolis, piena dzēriens.

Pusdienas: liess borščs, tītara silafs, salāti, augļu dzēriens.

Uzkodas: cepumi, jogurts.

Vakariņas: siera kūkas, banāns, želeja.

Receptes

Kā pagatavot ēdienus vēža slimniekiem? Patiesībā ir daudz recepšu, taču tās visas praktiski neatšķiras no ēdieniem, kurus mēs esam pieraduši redzēt uz mūsu galda katru dienu. Galvenais uzdevums ir ēst neko no aizliegto produktu saraksta.

Piemēram, ieteicams gatavot vieglas zupas uz dārzeņu buljona. Ja vēlaties, trauciņā varat pievienot kādu diētisku truša vai vistas gaļu. Zupai labāk nepievienot sāli un nelietot garšvielas, šajā gadījumā to ir vieglāk sagremot.

Turcijas vai trušu sautējums pusdienām vai vakariņām ir arī lieliska ideja, organizējot maltītes pacientiem ar plaušu vēzi, ieskaitot 3. un 4. pakāpi. Labākais šī ēdiena papildinājums ir dārzeņu garnīrs vai brūnie rīsi. Piemēroti ir arī svaigu dārzeņu salāti..

Gatavojot nākamo recepti, ir svarīgi koncentrēties uz atļauto produktu sarakstu. Pamatojoties uz to, jūs varat pagatavot pacientam jebkuru ēdienu. Bez tā uzturs elpceļu vēža ārstēšanai nebūs efektīvs.

Slimību profilakse Slimība

Pārtikai ir svarīga loma plaušu vēža profilaksē. Vairākkārt ir pierādīts, ka veselīga uztura noteikumu ievērošana un acīmredzami nedrošu pārtikas produktu atteikšanās palīdz izvairīties no onkoloģijas. Veiksmīgi papildināt sabalansētu uzturu palīdzēs obligāti atmest smēķēšanu un alkoholu.

Profilaktiskajā uzturā jāiekļauj pietiekams daudzums svaigu augļu un dārzeņu, ogu un garšaugu, trušu vai mājputnu gaļas. No uztura tiek noņemti konservi, ātrās ēdināšanas, taukaini un kūpināti ēdieni, mājās gatavoti izstrādājumi ar etiķa pievienošanu, dažādas desas un smalkmaizītes.

Plaušu vēža profilaksē liela nozīme ir sabalansētam uzturam un veselīgam dzīvesveidam. Ja slimība tiek diagnosticēta, tad pareiza uztura principu ievērošana palīdzēs ķermenim pretoties onkoloģijai un palielinās labvēlīga iznākuma iespējas..

Paldies, ka veltījāt laiku aptaujas aizpildīšanai. Mums ir svarīgs ikviena viedoklis..