Kā ātri un efektīvi tīrīt aknas ar tautas līdzekļiem?

Veselīgas aknas ir atslēga visu ķermeņa sistēmu koordinētam darbam. Ķermeņa galvenās funkcijas ir toksīnu asiņu attīrīšana un piedalīšanās gremošanas procesā. Bet zem kravas svara tas notiek, ka aknas darbojas nepareizi. To veicina noteikti pārtikas produkti, alkohols, narkotikas, smēķēšana utt..

Lai pagarinātu jaunību un veselību, jums jāzina, kā tīrīt aknas mājās. Padariet to viegli, un tautas receptes, kas nodotas no mutes mutē, jums palīdzēs. Woman-club.su iesaka pirms ķermeņa tīrīšanas sākt ultraskaņu, lai izslēgtu holelitiāzi. Pretējā gadījumā tīrīšana, pat vismaigākā, var izraisīt akmeņu kustību, stipras sāpes un ārkārtas operācijas.

Kam paredzēta aknu tīrīšana??

Laika gaitā toksīni un toksīni uzkrājas aknu šūnās. Tas noved pie šūnu funkciju zaudēšanas un to aizstāšanas ar saistaudiem. Atlikušā veselīgo aknu daļa palielinātas slodzes rezultātā netiek galā ar tīrīšanu, un kaitīgās vielas nonāk asinsritē. No tā cieš gan pašas aknas, gan citi dzīvībai svarīgi orgāni un sistēmas..

Saindējoties ar toksīniem, aknas samazina žults ražošanu, kas ir svarīgs gremošanas procesa dalībnieks. Tiek traucēts parastais olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku līdzsvars, jo aknas vairs nespēj regulēt šo vielu nelīdzsvarotību organismā.

Tīrīšana palīdz no organisma izvadīt svešas vielas un normalizēt tā darbu. Būtībā tīrīšanas procedūras ir vērstas uz žults izraidīšanu un atšķiras gan ar vieglu, gan spēcīgu iedarbību..

Tīrīšanas kurss var ievērojami uzlabot labsajūtu un pat izārstēt dažas slimības. Turklāt pēc aknu normalizēšanas palielinās ķermeņa tonuss, uzlabojas sejas krāsa un ādas stāvoklis, kā arī tiek zaudēts liekais svars..

Kad jūs nevarat tīrīt aknas?

Jāpatur prātā, ka aknām nepieciešama delikāta attieksme, un ir kontrindikācijas, kas aizliedz tīrīšanas procedūru.

Tie ietver:

  • Holelitiāze;
  • Diabēts;
  • Grūtniecības periods un menstruācijas;
  • Saaukstēšanās, vīrusu un infekcijas slimības;
  • Smags vājums, drudzis, galvassāpes;
  • Kuņģa-zarnu trakta traucējumi: caureja, vemšana, slikta dūša, aizcietējumi;
  • Aknu ciroze, hepatīts, holecistīts;
  • Sirds un asinsvadu slimības;
  • Jebkuru orgānu ļaundabīgi veidojumi;
  • Pēcoperācijas periods.

Kā uzzināt, ka ir laiks tīrīt aknas?

Aknas nesāp, tāpēc nevar norādīt, ka tai vajadzīga palīdzība. Jums jāieklausās savā ķermenī un jāpievērš uzmanība šādu simptomu klātbūtnei, kas norāda uz ķermeņa darbības traucējumiem:

  • Biežas grēmas un nelabums;
  • Ādas un acu olbaltumvielu dzeltenīgs nokrāsa;
  • Urīna iekrāsošana tumšākā krāsā;
  • Regulāras problēmas ar izkārnījumiem;
  • Pastāvīgas slāpes;
  • Paaugstināta svīšana;
  • Smaguma sajūta labajā hipohondrijā;
  • Rūgtums mutē;
  • Pietūkums;
  • Bieza balta vai brūna plāksne uz mēles.

Ja atrodat divas vai vairākas pazīmes, zināt, ka aknas dod signālus, ka tās ir piesārņotas. Pārliecinoties, ka nav akmeņu un kontrindikāciju, varat sākt tīrīt šo svarīgo orgānu.

Sagatavošanas posmi aknu attīrīšanai

Tīrīšanas procedūra ir rūpīgi jāsagatavo. Pretējā gadījumā tīrīšana nedos gaidīto rezultātu vai, vēl sliktāk, tā var kaitēt ķermenim.

  • Pirms tīrīšanas ievērojiet diētu, izslēdzot no uztura taukainus, kūpinātus un sāļus ēdienus, kā arī alkoholu;
  • Pārliecinieties, ka jūsu ķermenī nav parazītu. Ja nepieciešams, veiciet ārstēšanas kursu ar antihelmintiskiem līdzekļiem;
  • Pirms aknu tīrīšanas veic zarnu attīrīšanas kursu, lai palielinātu procedūras pozitīvo ietekmi uz ķermeni;
  • Pirms sākat procedūras, izveidojiet tīrīšanas klizmu no nedaudz sālīta ūdens.

Aknu tīrīšana ar choleretic garšaugiem

Ārstniecības augus žults izvadīšanai var lietot atsevišķi, taču choleretic kolekcijai ir daudz efektīvāka iedarbība. Lai pagatavotu ārstniecisko infūziju, samaisiet 1 tējkaroti bārbeļu, asinszāli, kārklu pinumu, kukurūzas stigmas, ielej 1 litru verdoša ūdens un ļauj pusotru stundu brūvēt. Izkāš sagatavoto šķīdumu un patērē vienu glāzi 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ar choleretic kolekciju ir 1 mēnesis.

Papildus zāļu vākšanai var pagatavot arī atsevišķi. Visspēcīgākās choleretic īpašības ir:

  • Immortelle ir smilšaina;
  • Biškrēsliņi;
  • Piparmētra;
  • Pieneņu saknes.

Pagatavojiet buljonu šādi: jebkuru no uzskaitītajiem augiem ielej 1 ēdamkarotes tilpumā ar glāzi ūdens un vāriet 10 minūtes. Izkāš gatavo šķīdumu un izdzer pusi glāzes trīs reizes dienā 15-20 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir no divām nedēļām līdz mēnesim.

Attīrīšana ar citronu sulu un olīveļļu

Sieviešu portāls woman-club.su vērš jūsu uzmanību uz to, ka tīrīšana ar citronu sulu un olīveļļu ir viena no visspēcīgākajām, tāpēc nelietojiet to ar esošajām aizkuņģa dziedzera slimībām.

Procedūra tiek veikta vairākos posmos:

  • Pagatavojiet vienu glāzi svaigas sulas no viena citrona un olīveļļas;
  • Ap plkst. 19 vakarā izdzeriet 2 tabletes alohola vai no-shpa, guliet labajā pusē, uzliekot sildīšanas spilventiņu aknu zonai;
  • Pēc stundas, bez piecelšanās, sāciet pārmaiņus dzert uzsildītu sulu un eļļu mazos malciņos. Izstiepiet šo procedūru vēl 1 stundu (jūs varat piecelties līdz tualetei);
  • Pēc abu glāžu izdzeršanas noņemiet sildīšanas spilventiņu un dodieties gulēt.

Manipulācijas procesā var rasties slikta dūša un dažreiz vemšana - tā ir normāla ķermeņa reakcija uz toksīnu izdalīšanos. No rīta veiciet tīrīšanas klizmu, pēc kuras izdalīsies akmeņi, aizbāžņi un gļotas. Šādu tīrīšanu var veikt 2-3 reizes gadā..

Tīrīšana ar dublēšanu

Attīrīšana jāveic tukšā dūšā, pēc urīnpūšļa un zarnu iztukšošanas. Vakarā 1 ēdamkaroti magnija pulvera atšķaida glāzē karsta ūdens un no rīta dzer šķīdumu. Tad apgulties labajā pusē, uzliekot sildīšanas spilventiņu aknām.

Pēc procedūras pievērsiet uzmanību izkārnījumiem - ja tas ir ieguvis zaļu nokrāsu, tad žults ir atstājis ķermeni. Krāsas izmaiņu neesamība var norādīt uz nepieciešamību palielināt magnēzija devu. Ja rodas caureja, nākamreiz pievienojiet ūdenim mazāk pulvera.

Toksīnu un augu eļļas izdalīšana

Šī aknu attīrīšanas metode prasa pacietību, jo tā ilgst 5 nedēļas. Pirmajā nedēļā tūlīt pēc gulēšanas tukšā dūšā izdzeriet 0,5 tējkarotes jebkura augu eļļas. No otrās nedēļas palieliniet devu līdz veselai tējkarotei. No trešās nedēļas dodieties uz deserta karoti, bet no ceturtās - uz ēdamistabu. Piektajā nedēļā nepieciešama īpaša iedarbība, jo dzeramā deva būs pilna glāze eļļas.

Biešu aknu tīrīšana

Izrādās, ka mīļotajam dārzeņam ir vairākas ārstnieciskas īpašības un tas spēj veikt "vispārēju tīrīšanu" aknās. Lai sāktu tīrīšanu, nepieciešams biešu novārījums. Lai to sagatavotu, mazgājiet vidēja lieluma augļus, ielieciet to pannā un ielejiet 1 litru ūdens.

Izmēra šķidruma līmeni, izmantojot caurulīti, un pievieno vēl 2 litrus. Vāra bietes, līdz ūdens iztvaiko līdz vajadzīgajam līmenim. Noņemiet pannu no uguns, noņemiet bietes un pēc iespējas ātrāk sarīvējiet to tieši uz rīves. Iegūto maisījumu vāra 20 minūtes un atdzesē.

Izkāš putru un izspiež caur marli. Izdzeriet 200 ml produkta un īsi apgūstiet ar sildīšanas spilventiņu aknās. Atlikušo buljonu sadaliet 3 daļās un dzert pa vienai ik pēc 3-4 stundām. Pēc porcijas patērēšanas īsi atpūtieties ar sildīšanas spilventiņu..

Veicot regulāru aknu tīrīšanu, jūs uzlabosit vispārējo ķermeņa stāvokli un atjaunosit mieru. Bet neaizmirstiet, ka aknu palīdzībā jāietver visaptveroši pasākumi: pareiza uztura, atteikšanās no sliktiem ieradumiem un ikdienas ievērošana. Tikai šajā gadījumā aknu tīrīšana dos pozitīvus rezultātus..

Kā attīrīt toksīnu aknas un atjaunot to darbību?

Aknas ir galvenais mūsu ķermeņa filtrs. Tas iziet asinis caur sevi, attīrot tos no toksīniem, pūšanas produktiem un patogēniem mikrobiem. Parasti šī orgāna šūnas spēj patstāvīgi atgūties, taču mūsdienu cilvēka dzīve ir tālu no ideāla. Nepareiza diēta, medikamenti, slikta ekoloģija, stress, alkohols un citi slikti ieradumi apgrūtina aknu darbību un rada pārmērīgu slodzi organismam. Tāpēc aknām laiku pa laikam ir jāpalīdz - piemēram, ķermeņa attīrīšanai.

"Phosphogliv" ir mūsdienīga kombinēta preparāta piemērs, kas veicina vispārēju aknu uzlabošanos un patoloģiju novēršanu:

  • optimāls aktīvo komponentu sastāvs;
  • pretiekaisuma iedarbība;
  • labvēlīgs drošības profils;
  • bezrecepšu zāļu veikali.
Pastāv kontrindikācijas. Nepieciešams konsultēties ar speciālistu.

Vai jums nepieciešama aknu tīrīšana?

Aknas ne tikai izfiltrē toksīnus no asinīm - tas pārvērš tos veselīgos savienojumos, kas dabiski tiek izvadīti. Bet, ja orgāna slodze ir liela, viņam nav laika tikt galā ar šo darbu. Tā rezultātā toksīni sāk uzkrāties, un tas ietekmē mūsu labsajūtu. Toksīni atgriežas asinsritē un rada daudz kaites - pasliktinās alerģija, cilvēkiem ar vājām vēnām pastiprinās varikozo vēnu izpausmes, un tas var pasliktināties ar reimatismu un diabētu. Lieki piebilst, ka pat veselīgu cilvēku vidū viņu veselība kļūst ievērojami sliktāka?

Varbūt jūs domājat, ka ar jums viss ir kārtībā, un aknu atjaunošanai jums nav nozīmes. Mēs sniedzam skaidras pazīmes, ka aknas ir "nogurušas", un tam ir nepieciešams jūsu atbalsts:

  • Jūs bieži jūtaties izspiests; pār jums dominē miegainība.
  • Palielināta uzbudināmība.
  • Bieži vien ir diskomforts vai sāpes labajā pusē zem ribām, īpaši bieži pēc sirsnīgām vakariņām vai ballītes ar alkoholu.
  • Pēc treknu ēdienu pasniegšanas jūtat smagumu labajā pusē un nelielu nelabumu.
  • Sliktas dūšas, vēdera uzpūšanās un atraugas lēkmes jūs bieži uztrauc, dažreiz pat vairākas reizes nedēļā.
  • Jūs ciešat no traucējumiem izkārnījumos.
  • Pūtītes, izsitumi vai zirnekļa vēnas uz ādas sāka parādīties bez redzama iemesla..
  • Āda ir kļuvusi pārāk taukaina vai, gluži pretēji, sausa.
  • Brūces un skrambas dziedē ļoti lēni, nav skaidrs, kur zilumi parādās uz ādas.
  • Sviedru smaka kļuva asa.
  • Manā mutē parādījās rūgtuma sajūta.

Ja jums ir pazīstami ar 3-4 simptomiem no šī saraksta, jūs, visticamāk, varat teikt, ka jūsu aknas ir izšļakstītas, lai gan līdz šim situācija nav kritiska. 5 vai vairāk simptomu klātbūtne ir izdevība konsultēties ar ārstu, un jo ātrāk, jo labāk.

Aknu “tīrīšana” mājās: mīts vai realitāte?

Pašerapija bez konsultēšanās ar ārstu ir ļoti riskants bizness, un šāda “terapija” var kaitēt jūsu veselībai ne mazāk kā pati slimība. Ja jums ir aizdomas, ka aknas ir sākušas sabojāt, noteikti jākonsultējas ar ārstu, kurš izrakstīs diagnostikas procedūras - asins analīzi un ultraskaņas skenēšanu, dažos gadījumos - CT skenēšanu un MRI. Pat ja jums šķiet, ka aknu “tīrīšana” mājās ir nekaitīga procedūra un katrā ziņā nekaitēs, tā nav. Šādas procedūras ir kontrindicētas holelitiāzes un urolitiāzes, diabēta, akūtu iekaisuma procesu gadījumā. Neveiciet arī tīrīšanu infekcijas slimību saasināšanās laikā ar saaukstēšanos un augstu temperatūru, ar migrēnām un pat stresa apstākļos.

Ja jūsu ārstējošais ārsts nav atradis kontrindikācijas mājas aknu atjaunošanas kursam, varat turpināt ķermeņa „tīrīšanu”. Tomēr paturiet prātā, ka pirms intensīvas “tīrīšanas” labāk iziet apmācību.

Sagatavošanās procedūrai

Konsultējieties ar speciālistu par šādu procedūru iespējamību.!

Pirms aknu remonta mājās šis orgāns ir jāuzsilda. Sasilšana uzlabo asinsriti, atbrīvo žultsvadu spazmu, sašķidrina žulti - vārdu sakot, sagatavo aknas aktīvai tīrīšanai. Tīrīšanas dienā jums vajadzētu uz pāris stundām uzlikt apsildes spilventiņu uz aknu zonas un apgulties labajā pusē. Arī tīrīšanas klizma būs diezgan nevietā.

Aknu tīrīšanas metodes

Ir daudz veidu, kā “iztīrīt” aknas - sākot ar saudzējošāko un beidzot ar ļoti grūto, ko var izdarīt tikai ārsta uzraudzībā. Mēs runāsim tikai par mīkstākajām un drošākajām aknu atjaunošanas metodēm..

Diēta aknu atjaunošanai

Protams, lai atvieglotu aknas, vispirms vajadzētu atteikties no alkohola, kā arī trekna un cepta. Pretējā gadījumā no uztura aknu “tīrīšanai” joprojām nebūs nekāda labuma..

Aknu "tīrīšana" ar diētu ietver arī pikantu, kūpinātu un marinētu ēdienu, gāzētu dzērienu un kafijas, kā arī baltmaizes un smalkmaizītes noraidīšanu. Uztura pamatam jābūt augļiem un dārzeņiem (sīpolus var ēst tikai vārītus), graudaugiem, makaroniem, gaļai ar zemu tauku saturu (vistas, trušiem, teļa gaļai, liellopu gaļai), piena produktiem ar zemu tauku saturu, zivīm ar zemu tauku saturu, piemēram, mencām, zandartiem vai safrāna mencām. Degvielas uzpildes traukiem jābūt augu eļļai, vislabāk - olīvu. Saldumiem varat izmantot pastille, marmelādi un cepumus no neēdamas mīklas. Jūs varat dzert ēdienu ar ūdeni ar choleretic īpašībām (piemēram, "Essentuki Nr. 17") un piena dadzis, kukurūzas stigmas, lakrica, kumelīšu ziedu un citu augu aknu uzlējumi.

Saskaņā ar PVO statistiku vairāk nekā 30% pieaugušo Zemes iedzīvotāju cieš no dažādām aknu slimībām, un vairākums par viņu diagnozi uzzina nejauši.

Tautas tīrīšanas metodes

Daudzas "vecmāmiņas" aknu attīrīšanas metodes ir tīra pīrādziņa, taču nevajadzētu stigmatizēt visas populārās metodes uzreiz - daudzas no tām patiešām palīdz uzlabot aknas un žultspūsli. Gandrīz visiem tiem ir zarnu tīrīšanas efekts, tāpēc labāk tos pavadīt mājās nedēļas nogalē.

Gumijas

Pirms gulētiešanas izdzeriet glāzi choleretic minerālūdens (ūdeni vispirms vairākas stundas jāatstāj atvērtā traukā, lai izplūst gāze). Pēc tam dodieties gulēt labajā pusē, zem tā novietojot karstā ūdens sildītāju.

Gurķēšanu var veikt pēcpusdienā - šim nolūkam tukšā dūšā ar 10-15 minūšu pārtraukumu jāizdzer divas glāzes tā paša minerālūdens un pēc tam 2 stundas jāpavada guļus labajā pusē ar sildīšanas spilventiņu labajā hipohondrijā..

Auzu buljons

Ielejiet 100 gramus auzu ar litru ūdens, uzvāra līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam nedaudz samaziniet siltumu un atstājiet buljonu vārīties vēl 15–20 minūtes. Izslēdziet plīti, pārklājiet pannu ar vāku un atdzesējiet buljonu. Ņem puslitru dienā (buljonam var pievienot tējkaroti medus). Visu tilpumu sadaliet trīs līdz četrās devās. Tīrīšanas kursa ilgums ir 2 mēneši.

Olīvju eļļa

Pusstundu pirms ēšanas ieteicams izdzert ēdamkaroti olīveļļas, nomazgātu ar ēdamkaroti svaigi spiestas citronu sulas. Jūs varat arī ņemt olīveļļu, sajaucot to ar tomātu sulu (1 ēdamkarote uz glāzi sulas). Šī ir ļoti maiga un maiga metode: ne tik daudz tīrīšana, cik aknu uzturēšana darba stāvoklī. Kursa ilgums - no 3 līdz 5 nedēļām.

No rīta tukšā dūšā jums jāizdzer glāze siltas kukurūzas stigmas vai citas choleretic kolekcijas infūzijas. Pēc apmēram stundas izšķīdina ēdamkaroti medus pusglāzē silta ūdens, izdzer un pusotru stundu apgulties labajā pusē, zem tā liekot sildīšanas spilventiņu. Diētai šajā dienā vajadzētu būt vieglai, tā sastāv no dārzeņu salātiem un sautētiem augļiem.

Zāles

Visus farmaceitiskos produktus aknu darbības uzlabošanai var iedalīt 2 kategorijās.

Hepatoprotektori

Šajā grupā ietilpst tādas zāles kā Phosphogliv, Essentiale, Karsil, Ovesol, Esliver, Heptral un daudzas citas.

Šādu līdzekļu pamatā ir dažādas aktīvās vielas, kuru darbība ir vērsta uz aknu šūnu membrānu stiprināšanu un to reģenerācijas paātrināšanu, kā arī iekaisuma mazināšanu.

Cholagogue

Lai choleretic narkotikas ietver: "Allohol", "Cholenzym", "Hologon", "Hofitol" un citi. Tas nenozīmē, ka viņi paši attīra aknas. Šīs zāles tikai palielina žults ražošanu aknās un kompensē žults trūkumu divpadsmitpirkstu zarnā, tādējādi normalizējot gremošanu. Arī šīs zāles palīdz cīnīties ar holestāzi - žults stagnāciju..

Neatkarīgi no tā, kādu aknu tīrīšanas metodi izvēlaties, neaizmirstiet konsultēties ar ārstu, lai novērstu nepatīkamās un pat bīstamās blakusparādības un nepasliktinātu stāvokli. Un atcerieties, ka visuzticamākais veids, kā uzturēt aknas labā darba kārtībā, ir veselīgs sabalansēts uzturs, pietiekami daudz vitamīnu, fiziskās aktivitātes un atteikšanās no sliktiem ieradumiem.

VecumsTrombocītu koncentrācija, tūkst. / Μl (103 šūnas / μl)
VīriešiSievietes
1 - 14 dienas218. - 419. lpp144. - 449. lpp
2 - 4,3 nedēļas248. – 586279. – 571
4,3 - 8,6 nedēļas229. – 562331. – 597
8,6 nedēļas - 6 mēneši244. – 529247.-580
6 mēneši - 2 gadi206.-445214. - 459. lpp
2 gadi - 6 gadi202. – 403189. - 394. lpp
Vairāk nekā 6 gadus150 - 400

Kuras zāles es varu izvēlēties, lai atjaunotu aknu darbību?

Jebkurā aptiekā hepatoprotektīvo zāļu izvēle ir milzīga, un to nosaukumi patērētājam bieži vien neko nesaka. Tātad, kā izvēlēties līdzekli aknu “attīrīšanai” un stiprināšanai? Rūpīgi izpētiet sastāvu.

Hepatoprotektoru visizplatītākais aktīvais komponents ir svarīgi fosfolipīdi - augu izcelsmes vielas, kas stiprina šūnu membrānas. Pateicoties viņiem, aknu šūnas kļūst stiprākas un ātrāk atjaunojas. Bieži vien jūs varat atrast arī zāles, kuru pamatā ir aminoskābes (piemēram, ademetionīns), kurām piemīt reģenerējošas un detoksikācijas īpašības. Plašs silimarīnu saturošu hepatoprotektoru klāsts ir piena dadžu augļu bioaktīvo vielu kompleksa, kas atjauno aknas, kolektīvais nosaukums..

Viens no visefektīvākajiem tiek atzīts par fosfolipīdu un glicirizīnskābes kombināciju - vielu, kas dabā atrodama lakrica saknē. Glicirizīnskābes pētījumi tika sākti pirms 40 gadiem, un līdz šim tā efektivitāte ir klīniski pierādīta bezalkoholisko aknu tauku slimību, alkoholisko un ārstniecisko aknu slimību un citu slimību ārstēšanā. Preparāti ar fosfolipīdiem un glicirizīnskābi ne tikai stiprina hepatocītus un veicina to atjaunošanos, bet arī mazina iekaisumu, savukārt lielākā daļa hepatoprotektoru var atjaunot tikai šūnu membrānas. Šādas aktīvo vielu kombinācijas efektivitāti apstiprina daudzi neatkarīgi pētījumi. Tāpēc preparāti, kuru sastāvā ir glicirizīnskābe un fosfolipīdi, kopš 2010. gada ir iekļauti būtisko un būtisko zāļu sarakstā, ko katru gadu apstiprina Krievijas Federācijas valdība. Šī aktīvo sastāvdaļu kombinācija ir iekļauta arī aknu slimību ārstēšanas standartos..

Kā ātri attīrīt toksīnus aknās

Aknas ir galvenais personas "filtrs". Tomēr šādam orgānam periodiski nepieciešama palīdzība un tīrīšana. Kā pareizi tīrīt aknas? Dodiet priekšroku zālēm vai pats rīkojieties mājās?

Kā saprast, ka nepieciešama aknu tīrīšana?

Nekontrolēta jebkādu aknu, novārījumu un garšaugu tīrīšanai paredzētu zāļu uzņemšana var nelabvēlīgi ietekmēt aknu darbību. Tomēr, kā jūs saprotat, ka ir pienācis laiks tīrīt aknas? Galu galā daudzi dziedzera slagging simptomi ir pilnīgi neredzami pacientiem. Aknas sāp tikai sarežģītos klīniskos apstākļos.

Izgatavojot žulti, aknas to fermentē zarnās. Pēc tam žults sadala taukus. Ja tiek traucēta orgāna darbība, žults stagnē un sabiezē. Pēc tam kristālu (smilšu) veidā veidojas mazi sāļi. Šādi smilšu graudi ar nepietiekamu apstrādi vai pilnīgu neesamību pielīp kopā, veidojot jau lielākus konglomerātus. Lielākās formācijas ir akmeņi (holesterīns un bilirubīns). Papildus diskomfortam šis stāvoklis var izraisīt sarežģītas slimības:

  • Infekcija un pievienošanās sekundārajai infekcijai;
  • Pazemināta imunitāte;
  • Augsts asinsspiediens;
  • Vispārējs savārgums, ekstremitāšu pietūkums;
  • Vemšana, caureja;
  • Pigmentācija uz ādas (tumši plankumi, pigmentēti, sarkani);
  • Miegainības nogurums;
  • Svara zudums;
  • Nieru darbības traucējumi;
  • Ilgstošas ​​galvassāpes (ķermeņa intoksikācija);
  • Sāpīgas sāpes locītavās;
  • Smagums un vēdera uzpūšanās labajā hipohondrijā.

Ir svarīgi savlaicīgi atpazīt šī stāvokļa cēloni, veikt pilnīgu slimības diagnozi, samazināt aknu slodzi..

Kontrindikācijas aknu attīrīšanai

Pašu zāļu lietošana pašiem var izraisīt slimības komplikāciju. Kontrindikācijas aknu tīrīšanai mājās ir:

  • Saaukstēšanās, akūtas infekcijas slimības;
  • Gremošanas sistēmas traucējumi: slikta dūša, vemšana, caureja, aizcietējumi;
  • Slimības akūtā stadijā (biežāk - hronisks pankreatīts, pielonefrīts);
  • Akmeņi žultspūšļa kanālos, nierēs.
  • Jebkuras formas hepatīts, aknu ciroze;
  • Jebkura orgāna onkoloģiskās slimības;
  • Grūtniecība, laktācija;
  • Sirds un asinsvadu sistēmas hroniskas slimības;
  • Hipertensija 3 grādi;
  • Pēcoperācijas periods;
  • Insults.

Vai es varu tīrīt aknas ar medikamentiem??

Katra cilvēka ķermenis ir individuāls, aknu vai citu orgānu darbības traucējumus nosaka tikai ārsts. Pēc nepieciešamās diagnozes mēs varam runāt par narkotiku iecelšanu.

Aknu profilaktiskā tīrīšana balstās uz hepatoprotective zāļu lietošanu. Šīs zāles palīdz samazināt dziedzera slodzi, attīra stāvoša žults aknas, normalizē vielmaiņu un tām ir augu komponenti. Bet ir svarīgi atcerēties: pašārstēšanās mājās var izraisīt bīstamus apstākļus.!

  1. Karsils
    Zāles attīra kompleksā. Žultspūslis un aknas, satur piena dadžu, silimarīna koncentrātu. Tas uzlabo tauku metabolismu, palielina fosfolipīdu veidošanos tauku sadalīšanai un tam ir antitoksiska iedarbība uz aknu šūnām. Lietošanas ieteikumi: 1-3 tabletes dienā. Devu var pielāgot atkarībā no cilvēka ķermeņa individuālajām īpašībām. Maksimālā Karsil deva profilaktiskai ārstēšanai nedrīkst pārsniegt 12 tabletes dienā. Tīrīšanas ilgums 90 dienas.
  2. Allohols
    Ir ķiploku ekstrakts, papildu žultsskābes, raudzētas nātru lapas, balta aktivētā ogle, palīgkomponenti. Šis rīks palīdz palielināt žults daudzumu, izdalīt fermentatīvas zarnu sulas, uzlabot zarnu kustīgumu. Ārstēšana notiek apmēram 3-4 nedēļas ik pēc 180 dienām. Zāļu devu ārsts nosaka individuāli.
  3. Nikodins
    Zālēm ir arī pretiekaisuma, choleretic un reģeneratīva iedarbība uz aknu šūnām. Zāļu vidējā cenu politika ļauj regulāri tīrīt aknas, neradot nevajadzīgu slogu ģimenes budžetam. Ārstēšanas kurss - 3 nedēļas pēc sešiem mēnešiem.
  4. Magnēzija
    Tas ir pieejams gan injekciju veidā intramuskulārai lietošanai, gan pulvera veidā šķīduma pagatavošanai. Tam ir zema cenu kategorija, taču tas nav ieteicams lietošanai atsevišķi vairāku iemeslu dēļ:
    • pazemina asinsspiedienu;
    • Veicina asiņu retināšanu;
    • Palielina miegainību.
    Tāpēc cilvēkiem, kas vada transportlīdzekļus, ir hipotensija un hroniskas sirds un asinsvadu sistēmas slimības, ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Holecistīta kombinēta terapija, žults stagnācija - efektīva ar magnēziju pulvera veidā. Uzņemšana un deva tiek aprēķināta individuāli.
  5. Holosas
    Zināms, lēts līdzeklis, ko izmanto kā žults stagnācijas profilaksi, gremošanas trakta hronisku slimību saasināšanās laikā, kā arī kā choleretic zāles. To lieto gan bērniem, gan pieaugušajiem. To ražo salda sīrupa veidā ar biezu konsistenci. Tas normalizē vielmaiņu, veicina aknu šūnu atjaunošanos, normalizē skābju un bāzes līdzsvaru kuņģī.
  6. Bonjigars
    Novērš aknu iekaisumu, aizsargā to no toksīniem, normalizē pamatfunkcijas, uzlabo detoksikācijas spējas, noņem uzkrāto toksīnus.

Diēta palīdz attīrīt aknas

Viss, ko mēs ēdam, nonāk asinsritē un izplatās visos orgānos. Tā kā aknas ir viens no galvenajiem organisma “filtriem”, visa sliktas kvalitātes pārtika var kaitēt tā pamata un svarīgajām funkcijām. Pareiza uzturs - normalizē aknu šūnu vielmaiņas funkcijas, veicina to atjaunošanos, normalizē visa organisma ūdens bilanci (tādējādi atšķaidot asinis), atbrīvo dziedzeru no pārmērīgas slodzes. Daži padomi un ieteikumi, kā mājās ātri tīrīt aknas bez medikamentiem.

  1. Taukains ēdiens
    Aknu galvenais ienaidnieks ir taukaini un cepti ēdieni. Tās apstrādei būs nepieciešams milzīgs fermentu daudzums. Aknas darbojas regulāri un visu diennakti. Liela un pastāvīga taukainu, ceptu ēdienu lietošana tikai palielina ķermeņa slodzi. Dzelzs nespēj tikt galā ar lielu slodzi, un tie toksīni, kurus tas iepriekš varēja patstāvīgi noņemt, tagad uzkrājas, paliekot "vēlākai". Mērens un nemainīgs taukainu dzīvnieku un ceptas pārtikas patēriņš nekaitēs aknām. Tomēr ar tādiem simptomiem kā smagums labajā hipohondrijā, sausa mute, rūgtums un aplikums uz mēles vajadzētu brīdināt. Labākais variants ir badošanās nedēļa bez taukiem.
  2. Sāls daudzums
    Šāda dabiska un ikvienam labvēlīga sastāvdaļa, piemēram, sāls, ir svarīgs minerāls normālai visu orgānu darbībai. Tomēr pārmērīgs sāļās pārtikas (kūpinātas gaļas, pārstrādātās pārtikas, konservēšanas) patēriņš var izraisīt smagus aknu stāvokļus. Ir svarīgi patērēt minimālu sāls daudzumu. Pieaugušam cilvēkam norma ir 3 grami dienā. Visus produktus labāk sālīt, aizstāt ar dabīgiem pārtikas produktiem, neizmantojot akmens sāli.
  3. Ogļhidrāti
    Ogļhidrāti šokolādes, saldumu, saldumu veidā provocē ātru hormonu izdalīšanos. Tā kā aknas ir aktīvs visa ķermeņa hormonālā fona dalībnieks, tas arī smagi strādā, lai atbrīvotu pareizo hormonu un fermentu, lai sadalītu ogļhidrātus. Diētas laikā ir svarīgi izslēgt šokolādi, tīru cukuru (vēlams aizstāt ar medu), pusfabrikātiem, kūkām un konditorejas izstrādājumiem..
  4. Palieliniet dzelzs uzņemšanu
    Tā kā aknas nodarbojas ar visa organisma asiņu pārstrādi, normālai dzelzs daudzumam normālā darbībā ir ārkārtīgi svarīgi. Uztura bagātinātāju lietošana vitamīnu veidā dod tikai īslaicīgu rezultātu. Maksimālais ieguvums būs tikai tad, ja savā uzturā iekļausit šādus ēdienus:
  • Liellopu aknas;
  • Āboli
  • Rieksti un žāvēti augļi;
  • Auzas;
  • Salāti, zaļumi, dilles, pētersīļi;
  • Brokoļi;
  • Ķirbis;
  • Ķiploki;
  • Paprikas;
  • Jūras kāposti;
  • Burkāni un bietes.

Veselīgs, sabalansēts uzturs ne tikai palīdzēs normalizēt visa organisma metabolismu, bet arī nodrošinās nepieciešamo “atpūtu” jūsu aknām, kuras diētas laikā nākotnē varēs uzkrāt spēkus produktīvam un kvalitatīvam darbam. Ja jums jāattīra aknas no alkohola, noteikti konsultējieties ar ārstu.

Kā tīrīt aknas ar tautas līdzekļiem?

Vispazīstamākie aknu hepatoprotektori satur dabiskas izcelsmes kombinētus komponentus. Profilaksei jūs varat arī izmantot tautas līdzekļus, lai īpaši attīrītu ķermeni un aknas.

Zāļu buljona mežrozīte + pienene + nātre.
Tradicionālā medicīna ir balstīta uz daudzu gadu pieredzi, kas palīdz atbrīvoties no negatīvās ietekmes uz aknām, ēdot nekvalitatīvu pārtiku. Kā ātri tīrīt aknas mājās? Populārākie tādu augu novārījumi kā dogrose, pienenes un nātres. Mežrozīte normalizē vielmaiņu, uzlabo žults ražošanu. Pienene noņem toksīnus un palīdz attīrīt uzkrāto toksīnu aknas, ir lielisks dabiskas izcelsmes sorbents. Nātre arī palīdz noņemt žulti ar uzkrātajiem toksīniem vai toksīniem.

Lai pagatavotu infūziju, jums jāapkopo visi augi vai jāiegādājas aptiekā. Visu sajauc vienādās proporcijās. 3 ēdamkarotes ielej 0,5 litrus. vārīts ūdens (90 - 95 grādi), pārklāj un ļauj tam brūvēt, līdz tas ir pilnībā atdzisis. Paņemiet infūziju pa 1 ēdamkarotei 3 reizes dienā pirms ēšanas (30-40 minūtes). Šāds novārījums palīdz normalizēt metabolismu, uzlabo žults ražošanu, izvada toksīnus no aknām. Uzņemšanas kurss ir 1 nedēļa divos 2 mēnešus. Pirms lietošanas ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, jo novārījumam ir choleretic efekts, palielinās arī slodze uz nierēm. Iepriekš rakstījām par to, kā mājās izārstēt aknas.

Dubage sasilšana

Plaši pazīstama metode, kas ļauj atbrīvoties no uzkrātajiem toksīniem, palielināt žults ražošanu un paātrināt tā noņemšanu. Kā tīrīt aknas mājās? Jums būs jāsagatavo sildīšanas spilventiņš ar siltu ūdeni. Procedūras vislabāk var veikt tukšā dūšā no rīta. Trīs ēdamkarotes sorbīta (pārdod aptiekā pulvera veidā), kas atšķaidīts 150 gramos silta ūdens. Dzeriet tukšā dūšā pēc zarnu un urīnpūšļa iztukšošanas no rīta. Guļus labajā pusē, labajā hipohondrijā uzklājot siltu sildīšanas spilventiņu. Apgulieties apmēram divas stundas.

Silts sildīšanas spilventiņš palīdzēs paplašināt aknu asinsvadus un žults aizplūšanu, un sorbīts saista toksīnus, stimulē žults veidošanos. Jums jāguļ, līdz jūtat vēlmi iztukšot. Kopā ar fekālijām izdalās visi toksīni, žults atliekas un enzīmi no aknām. Šādas procedūras ir svarīgas tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Iemesls tam ir kontrindikācijas: pankreatīts, gastrīts, nieru kolikas, sirds mazspēja, varikozas vēnas, žultspūšļa locīšana. Pašerapija bez ārsta kontroles ir bīstama jūsu veselībai!

Aknas ir svarīgs orgāns, kas vairākas reizes dienā destilē visas asinis. Ir svarīgi uztraukties par aknām, savlaicīgi ieceļot pārbaudi un profilaktisko terapiju. Izvēloties aknu tīrīšanas iespēju, ir jāatceras tikai esošās kontrindikācijas un iespējamās blakusparādības. Koordinējiet visas darbības ar ārstu.

Kā ātri un efektīvi tīrīt aknas mājās ar tautas līdzekļiem no toksīniem un toksīniem

Aknas ir būtiska visa cilvēka ķermeņa sastāvdaļa. Tās galvenā funkcija ir asiņu detoksikācija, kā arī asiņu attīrīšana, hormonu līmeņa regulēšana, žults sekrēcija, glikozes sintēze.

Aknas darbojas ķermeņa labā 24 stundas 7 dienas nedēļā bez pārtraukuma un atpūtas, tāpēc tai nepieciešama īpaša uzmanība un rūpība.

Laika gaitā aknas pati par sevi uzkrāj daudz toksīnu un toksīnu, kas to atspējo.

Tiklīdz šis iekšējais orgāns var vienkārši neizturēt un radīt nopietnus darbības traucējumus, kas ietekmēs visu cilvēka ķermeņa sistēmu darbu.

Aknas ir spējīgas pašdziedināties un pašattīrīties, taču tas ir ļoti nepieciešams cilvēku palīdzībai. Kā ātri un efektīvi tīrīt aknas mājās?

Rakstā parādīti iemesli, kāpēc aknām nepieciešama periodiska tīrīšana, tīrīšanas medikamenti, kontrindikācijas, alternatīvas ārstēšanas metodes, kā arī ķermeņa sagatavošanas procedūra tīrīšanai.

Kāpēc ir tik svarīgi periodiski tīrīt aknas??

Aknas kalpo kā sava veida barjera kaitīgām vielām un organismiem, kas nonāk cilvēka ķermenī.

Laika gaitā daļa toksīnu nogulsnējas tā traukos, aizkuņģa dziedzera kanāli tiek aizsērēti, tāpēc orgānam nepieciešama periodiska palīdzība no ārpuses, proti, tīrīšana.

Mēs runājam par dažiem metālu veidiem: to iekļūšanas ķermenī ātrums ir daudz lielāks nekā aknu izdalīšanās ātrums, un uzkrāšanās ir saistīta ar aknu mazspēju vai nespēju sasniegt savu funkcionālo mērķi..

Kā noteikt aknu piesārņojuma pakāpi? Tam ir vairāki simptomi:

Galvenie cēloņi, kas var traucēt normālu aknu darbību:

  • smēķēšana;
  • alkohola lietošana;
  • pārmērīga cukura uzņemšana;
  • ēdot ēdienu vēlu vakarā pirms gulētiešanas;
  • ēdot pārāk daudz taukainu pārtiku, kūpinātu gaļu, pikantu, miltu izstrādājumus, gaļu.

Toksīnu un kaitīgu vielu uzkrāšanās aknās izraisa holesterīna plāksnīšu veidošanos, kas ir galvenais šādu slimību sēriju cēlonis:

Kontrindikācijas aknu attīrīšanas procedūrai

Jebkurai ietekmei uz ķermeni, vienojoties vai bez vienošanās ar ārstu, kas lieto narkotikas vai tradicionālās zāles, ir vairākas kontrindikācijas:

  • Infekcijas un katarālās slimības, kad notiek imunitātes samazināšanās.
  • Kuņģa-zarnu trakta traucējumi (caureja, vemšana, aizcietējumi, slikta dūša un kuņģa čūla).
  • Jebkuras iekšējo orgānu slimības.
  • Hronisku slimību klātbūtne.
  • Akmeņu klātbūtne gan žultspūslī, gan tā kanālos.
  • Jebkuras aknu slimības (A hepatīts, ciroze, holecistīts).
  • Jebkura orgāna vēža klātbūtne.
  • Grūtniecība un zīdīšana.
  • Parazītu klātbūtne kuņģa-zarnu traktā (tārpi, giardijas).
  • Nervu izsīkums, stress, pastāvīgs nogurums.
  • Sirds un asinsvadu sistēmas slimības.
  • Hipertensija.
  • Slikta asins sarecēšana.
  • Nesen nodotās operācijas.
  • Pēcinfarkta stāvoklis.
  • Nesenais insults.

Pirms aknu tīrīšanas ir svarīgi konsultēties ar speciālistu. Ja ārsts apstiprina procedūru, tad tā jāveic ne vairāk kā divas reizes gadā - rudens sākumā un pavasarī.

Sagatavošanas procedūras

Aknas ir tas cilvēka orgāns, kam nepieciešama visdelikātākā attieksme. Pirms tīrīšanas ir svarīgi atbrīvoties no visiem parazītiem, kas var apdzīvot gan aknas, gan cilvēka ķermeni kopumā.

Lai to izdarītu, ņemiet vienādos daudzumos šādus augus:

Iegūto garšaugu maisījumu ielej ar verdošu ūdeni ar ātrumu 1 tējkarote uz 0,5 l ūdens. Šī procedūra tiek veikta naktī, maisījums tiek infuzēts, un no rīta pirms ēšanas izdzeriet vismaz pusi glāzes no iegūtās infūzijas. Atlikušo maisījumu glabā ledusskapjos un lieto arī no rīta tukšā dūšā. Termiņš ir 7 dienas.

Svarīgs! Pirms tūlītējas tīrīšanas procedūras paplašiniet žultspūšļa, aizkuņģa dziedzera un asinsvadu kanālus. Lai to izdarītu, ieteicams vairākas reizes apmeklēt saunu vai vannu, plānot pēdējo apmeklējumu dienu pirms tīrīšanas sākuma.

Zarnām nepieciešama arī personas palīdzība pirms aknu tīrīšanas procedūras. Pārtikas pārstrādes laikā tajā uzkrājas milzīgs daudzums toksisku vielu. Labākais veids, kā to notīrīt, ir klizma..

Aknu pašattīrīšanās metodes

Visas mājas aknu attīrīšanas metodes palīdz atbrīvot žulti no organisma, kā arī aknu aizsarglīdzekļus, kas neitralizē toksisko vielu negatīvo iedarbību..

Cholagogue līdzekļi palielina žults ražošanu un palīdz paātrināt tā aizplūšanu divpadsmitpirkstu zarnā.

Preparāti ar choleretic efektu tiek sadalīti sintētiskos un dabiskos atkarībā no to izcelsmes..

Visas žultsvadu zāles darbojas ar vienu mehānismu:

  • Palieliniet žults ražošanu.
  • Palieliniet žults aizplūšanu tievā zarnā.
  • Veiciniet intensīvāku ūdens plūsmu žultsvados, tādējādi sašķidrinot žulti un palielinot tā aizplūšanu.
  • Palieliniet žults izdalīšanās ātrumu.

Parasti, lai noņemtu vairāk žults no organisma, tiek izmantotas šādas zāles:

  • Allohol - es kursu piemēroju 21–28 dienas. Sakarā ar tā sastāvu zāles ne tikai palielina žults izplūdes apjomu un ātrumu no ķermeņa, bet arī palielina zarnu kustīgumu. Viena tablete satur tādas vielas kā aktivētā ogle, nātru lapas, ķiploku ekstrakts, žultsskābes.
  • Nikodin - izrakstīts ar kursu 14-21 dienu laikā. Zāles lieto, lai nodrošinātu choleretic, antibakteriālu un pretiekaisuma iedarbību..
  • Tie, kas dod priekšroku tradicionālās medicīnas receptēm, var izmantot garšaugus. Cholagogue augi ir cigoriņi, strutene, pienenes, piparmētras, ķimeņu sēklas, savvaļas roze. Šiem līdzekļiem ir arī pretiekaisuma, antibakteriāla un žults atšķaidīšanas iedarbība..
  • Minerālūdens ir neaizstājams līdzeklis žults izvadīšanai no ķermeņa. Piemērots ir Essentuki Nr. 4, 17 vai Iževskaja.

Ūdens palīdz sašķidrināt žulti, veicina tā labāku izvadīšanu no ķermeņa. Dzeramais režīms minerālūdens - 4 reizes dienā uz pusi glāzes pirms ēšanas.

Ir svarīgi, lai kuņģa-zarnu trakts būtu veselīgs, un iepriekšminēto zāļu lietošanai nav kontrindikāciju.

Slimības, kas novērš choleretic zāļu uzņemšanu:

Hepatoprotektoru lietošana

Kā attīrīt toksīnus un toksīnus aknās, izmantojot aptiekā pārdotos produktus? Hepatoprotektori - zāles, ko citādi sauc par aknu aizsargiem.

Oficiālā medicīna mūsdienās tos neatzīst par zālēm, taču milzīga skaita pacientu pieredze norāda uz to lietošanas efektivitāti.

Hepatoprotektori palīdz aknām dabiski atgūties, palielina to izturību pret toksīnu un toksisko vielu nelabvēlīgo iedarbību, paātrina to izvadīšanas procesus.

Lielākā daļa hepatoprotektoru satur augu izcelsmes komponentus, visbiežāk - piena dadzis.

  • Būtisks. Tas ir aptieku ķēdēs visbiežāk iegūtais hepatoprotektors. Zāļu sastāvā ietilpst nepiesātinātās taukskābes, fosfolipīdi, vitamīni. Ārstēšanas kursu ārsts nosaka stingri individuāli, un tas var sasniegt 90 dienas.
  • Karsil ir hepatoprotektors, kas pamatā satur plankumaina piena dadzis augļus. Norādījumi par carzil lietošanu:
    • aknu ciroze;
    • akūts hepatīts;
    • hronisks hepatīts.

Tās darbība balstās uz olbaltumvielu ražošanas palielināšanu, brīvo radikāļu apturēšanu, kas saindē ķermeni, fosfolipīdu metabolisma normalizēšanu.

Karilīna lietošanas kursa ilgumu ārsts nosaka individuāli.

  • Heptral ir hepatoprotektors, kas palīdz aknām atgūties, uzlabo žults izdalīšanos no organisma un tai ir antioksidanta iedarbība uz ķermeni..
  • Hepa-Merz ir tikpat populārs hepatoprotektors, bet tam ir svarīgas kontrindikācijas - nieru mazspējas klātbūtne..
  • LIV-52 ir augu izcelsmes preparāts. Tajā ietilpst melnā naktskūka, pelašķi un citi augi. Piešķiris speciālists ar:
    • aknu slimība
    • gremošanas uzlabošana;
    • palielināt apetīti.

Visi šie hepatoprotektori palīdz aknām darbā, atjauno bojātās šūnas. Daži no tiem ir izgatavoti uz ķīmiska pamata, citi ir augu izcelsmes, tiem nepieciešama ilgāka uzņemšana.

Zāles, kas noņem akmeņus no aknām

Daudzas aknu slimības ir saistītas ar klātbūtni tajā, kā arī žultspūslī un akmeņu kanālos.

Šeit nevar iztikt bez narkotikām, kas palīdz tās izšķīdināt un izvadīt no ķermeņa. Šajos fondos ietilpst:

Narkotikām nepieciešams ilgs lietošanas kurss, sasniedzot 90 vai vairāk dienas.

Ir svarīgi zināt kontrindikācijas tādu zāļu lietošanai, kas noņem akmeņus no aknām, žultspūsļa un kanāliem:

  • kuņģa čūla;
  • pārkāpumi gremošanas traktā;
  • žults kolikas;
  • hepatīts;
  • aknu ciroze;
  • aizkuņģa dziedzera slimību klātbūtne.

Tautas līdzekļi aknu attīrīšanai

Aknu attīrīšanas procedūra ķermenim rada stresa situāciju.

Izvēloties tīrīšanas metodes ar tautas līdzekļiem, ir svarīgi pārliecināties, ka tās ir maigas un delikātas, kā arī tām ir minimāla kaitīga ietekme gan uz aknām, gan uz ķermeni kopumā..

Šīs ir visefektīvākās alternatīvās medicīnas receptes, kas var maigi palīdzēt aknām..

Auzu tīrīšana. Ir vairāki desmiti recepšu, kuru pamatā ir auzas, kas labvēlīgi ietekmē toksīnu aknu un žultsvadu attīrīšanu..

Mājas novārījuma ražošanai jums jāizmanto tikai nerafinēti auzu graudi.

  • Paņemiet glāzi auzu graudu,
  • 3 l karsta ūdens.
  • Ielieciet auzas un ūdeni pannā,
  • ievieto cepeškrāsnī un atstāj 2 stundas 150 grādu temperatūrā.
  • Tālāk trauku izņem no krāsns, iesaiņo siltā sega un šādā formā atdzesē apmēram 12 stundas.

Ir stingri jāievēro auzu buljona ārstēšanas shēma.

1-7 dienas ņem tieši 50 ml buljona stingri 20 minūtes pirms ēšanas.

Sākot ar 8. dienu, devu katru dienu palielina par 5 ml. Tādējādi 25. dienā piepildīja līdz 140 ml. Tālāk sasniegtais īpatsvars tiek izdzērts vēl 35 dienas.

Jūs varat tīrīt aknas mājās, izmantojot tautas metodes, kuru pamatā ir auzas, 60 dienu laikā.

Biešu tīrīšana ir visdelikātākais veids, kā tīrīt aknas. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:

  • 2 vidējas bietes,
  • 3,5 l ūdens.
  • Izmazgātās nemizotās bietes ievieto pannā,
  • piepildiet ar litru ūdens, atcerieties līmeni.
  • Tad pievieno vēl 2 litrus ūdens un vāra bietes uz vidējas uguns, līdz ūdens nokrītas līdz pamanītajam līmenim..
  • Sakņu kultūras tiek sasmalcinātas, iegūto masu 20 minūtes nosūta tajā pašā ūdenī vēl vārīties.
  • Iegūtais buljons tiek filtrēts.

Aknu tīrīšanas periods ir 14 dienas. No rīta 2 stundas pēc brokastīm jums jādzer 150 ml buljona, guliet labajā pusē, zem tā ielieciet sildīšanas spilventiņu. Apgulieties apmēram 30 minūtes.

Tālāk jums jādara parastās lietas. Pēc 2 stundām pusdienojiet, atkārtojiet procedūru vēlreiz.

Sulu tīrīšana. Svaigi spiestas augļu un dārzeņu sulas ir pazīstamas ne tikai ar spēju attīrīt aknas, bet arī par akmeņu šķīšanu žultspūslī, zarnu funkciju izveidošanu..

Jums vajadzēs izspiest sulu no:

  • 90 g biešu;
  • 90 g gurķu;
  • 300 g burkānu.

Maisījumu dzer tukšā dūšā no rīta..

Cita recepte sastāv no sulu maisījuma:

  • 60 g pētersīļu;
  • 130 g selerijas;
  • 270 g burkāni.

Maisījumu dzer arī no rīta tukšā dūšā..

Tīrīšana ar priežu skuju infūziju ir populārs un efektīvs veids. Lai pagatavotu infūziju:

  • 5 ēdamkarotes adatu (priedes vai egles),
  • Ielej 500 ml verdoša ūdens.
  • Maisījumu sautē 10 minūtes, filtrē un patērē visu dienu vairākas reizes..

Katru dienu ir nepieciešams jauns adatu novārījums. Lietojot produktu, urīns mainīs tā krāsu, tiklīdz tas kļūs tāds pats, jūs varat pabeigt toksīnu un toksīnu aknu tīrīšanu mājās.

Šādu rīku ieteicams lietot ziemas beigās vai agrā rudenī vienu reizi gadā..

Tīrīšana ar olīveļļu - ir efektīvs līdzeklis eļļā esošo augu tauku dēļ, kuriem ir choleretic efekts. Šis līdzeklis aknu attīrīšanai ir vairāk nekā simts gadus vecs, tā efektivitāte ir pierādīta ar laiku..

Iekšķīgai lietošanai tikai auksti spiesta eļļa.

  • 30 minūtes sviesta izdzer 30 minūtes pirms brokastīm, atšķaida ar 10 ml svaigi spiestas citronu sulas vai greipfrūta.
  • Tīrīšanas ilgums - 21 diena.

Magnēzija pulvera tīrīšana. Magnēzijs ir viegls caurejas līdzeklis..

Zāles aktīvās vielas praktiski neuzsūc kuņģa-zarnu traktā, nonāk asinsritē un tieši iziet caur aknu un žultsvadiem, tādējādi noņemot sāļus, smagos metālus un citus toksiskus elementus.

Lai sagatavotu risinājumu:

  • 60 g magnēzija pulvera atšķaida 250 ml ūdens un 40 ml citrona sulas.
  • Maisījumu izdzer 140-160 ml 2 reizes dienā 14-21 dienas.

Aknu tīrīšana jāveic tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Speciālists palīdzēs izrakstīt efektīvas zāles saskaņā ar diagnozi..

Procedūru rezultāts būs redzams saskaņā ar asins analīžu un ultraskaņas rezultātiem.

Svarīgi atcerēties, ka aknas ir cilvēka ķermeņa orgāns, kam nepieciešama visdelikātākā attieksme, tāpēc arī veidam, kā to notīrīt ar tautas līdzekļiem vai zālēm, jābūt maigam un jāizvēlas stingri individuāli, vienojoties ar ārstu.

Aknu tīrīšanas metodes ar tautas līdzekļiem

Ir daudz dažādu veidu, kā tīrīt aknas ar tautas līdzekļiem, taču to darbības princips ir balstīts uz izmantoto zāļu choleretic īpašībām un termisko iedarbību uz aknām. Neatkarīgi no tā, kādas aknu attīrīšanas metodes tiek izmantotas, ir svarīgi saprast, ka priekšnoteikums ir diēta pirms un pēc pasākuma

Aknas ir ķermeņa aizsargbarjera. Ilgu laiku viņa tiek galā ar visām cilvēka slikto ieradumu sekām: alkoholu, smēķēšanu, kūpinātu pārtiku, ceptu un pārceptu, sāļu, taukainu pārtiku, narkotiku lietošanu, nedodot nekādus signālus. Un tikai tad, kad aknu slimība jau ir parādījusies, sāk parādīties tās simptomi. Sāpes labajā hipohondrijā, slikta dūša, rūgtums mutē, ādas nieze, izsitumi un vecuma plankumi uz ādas norāda uz traucētu aknu darbību. Turklāt ir vispārējā ķermeņa stāvokļa pasliktināšanās, miega traucējumi, aizkaitināmība, bezcēloņu satraukums, nogurums.

Aknu tīrīšana mājās

Attīrot kaitīgo un toksisko vielu ķermeni, ūdens trūkumu un virkni citu negatīvu faktoru, mainās aknu ražotais žults sastāvs. Rezultātā akmeņi žultspūslī veidojas, un aknās attīstās iekaisuma procesi, kuru cēlonis ir žults stagnācija. Tāpēc aknu attīrīšanas procedūra ir nekas cits kā žultspūšļa saraušanās uzsākšana un žults ceļu atvēršana žults aizplūšanai..

Jebkura iejaukšanās dabiskajos fizioloģiskajos procesos var pārvērsties par traģēdiju, tāpēc pirms aknu tīrīšanas receptes izvēles jums jākonsultējas ar ārstu un jāveic nepieciešamie izmeklējumi, ieskaitot aknu un žultspūšļa ultraskaņu. Ja nav kontrindikāciju, mājās varat iegādāties aknu tīrīšanas līdzekļus un sākt gatavoties procesam. Pirmkārt, zarnas ieteicams tīrīt ar klizmu, lai no aknām izņemtās kaitīgās vielas neiekavētu zarnas un saindētu ķermeni.

Nākamais svarīgais solis ir aknu sildīšana. Visai plānotās tīrīšanas dienai un nākamajai naktii ir labāk uzklāt siltu sildīšanas spilventiņu, jo siltums uzlabo asinsriti aknās, atšķaida žulti un atvieglo tā izdalīšanos. Tā rezultātā ar spazmatiskām aknu kontrakcijām sāpes samazinās. Turklāt karstuma ietekmē žultsvadu gludie muskuļi var tos paplašināt līdz diviem centimetriem diametrā, tādējādi atvieglojot mazu akmeņu iziešanu.

Noderīgs padoms: 1 - 2 dienas pirms procedūras vislabāk ir ēst dārzeņu salātus, diētiskos ēdienus.

Pagatavošana ietver pārtikas ierobežojumus, nedēļu no uztura vajadzētu pilnībā izslēgt ceptu, taukainu, miltu, sāļu, kūpinātu pārtiku, alkoholu. Starp citu, pēc aknu attīrīšanas vairākas dienas ēdienam vajadzētu pakāpeniski normalizēties. Pirmās divas trīs dienas tiek parādīti dārzeņi, augļi, sulas, pēc tam ēdienkartei pievieno vārītu gaļu, zivis bez taukiem, bet alkoholiskos dzērienus nevajadzētu lietot 30 dienas.

Līdzekļi aknu tīrīšanai mājās

Ir daudz dažādu veidu, kā tīrīt aknas ar tautas līdzekļiem, taču to darbības princips ir balstīts uz izmantoto zāļu choleretic īpašībām un termisko iedarbību uz aknām. Neatkarīgi no tā, kādas aknu attīrīšanas metodes tiek izmantotas, ir svarīgi saprast, ka priekšnoteikums ir diēta pirms un pēc pasākuma.

Zāļu aknu tīrīšana

Pastāv nepareizs uzskats, ka ārstniecības augi ir droši un ir tikai izdevīgi. Tomēr nekontrolēta augu izcelsmes novārījumu un tinktūru, kā arī narkotiku lietošana var izraisīt bīstamas sekas komplikāciju un dažādu slimību saasinājumu veidā. Tāpēc aknu tīrīšana ar augiem jāveic arī pēc pārbaudes un konsultēšanās ar ārstu. Choleretic ārstniecības augu lietošana ir iespējama gan individuāli, gan kā daļa no dažādām kompozīcijām, kuras var pagatavot mājās vai iegādāties aptiekā. Visbiežāk šādus augus izmanto aknu attīrīšanai: piena dadzis, nemirstīgais auglis, asinszāle, vērmeles, dogrose, kukurūzas stigmas, pienenes, nātres, piparmētras, pelašķi, cigoriņi, knotweed.

Vienā no variantiem ieteicams ņemt 0,5 ēdamkarotes immortelle, tādu pašu daudzumu kukurūzas stigmas, 1 ēdamkaroti rožu gurnu un 100 gramus mazgātu rozīņu. Maisījumu vajadzētu ielej ar 1,5 litriem verdoša ūdens un turēt uz uguns vēl 5 minūtes, pēc tam uzstāt stundu, filtrēt caur marli un pievienot 1 ēdamkaroti citrona sulas. Jūs varat uzglabāt šo produktu tikai ledusskapī..

Aknu attīrīšanas shēma, ņemot vērā vispārīgos norādījumus par uzturu, ir šāda: no rīta tukšā dūšā jums ir nepieciešams uzņemt 300 ml silta buljona, stundā lietot caurejas līdzekli vai ievietot klizmu, atkarībā no ķermeņa reakcijas. Pēc tam jums jāguļ labajā pusē un jāsilda aknas ar siltu sildīšanas spilventiņu. Ja stundas laikā toksīnus nesāka noņemt, tad viņi atkal veido klizmu. Jūs varat dzert visu dienu minerālūdeni bez gāzes, ābolu sulas, zaļās tējas, ūdeni ar medu, bet labāk ir sākt ēst nākamajā dienā. Pēc diviem mēnešiem aknu attīrīšanas kursu var atkārtot..

Lai pagatavotu citu kompozīciju, kas attīra aknas, sajauc pusi ēdamkarotes zāles ar knotweed, asinszāli, bārbeļu un kukurūzas stigmām, ielej vienu litru verdoša ūdens un 10 minūtes vāra uz lēnas uguns. Tad pannu ar buljonu pusstundu silti iesaiņo. Divas nedēļas infūziju vajadzētu izdzert no rīta pusstundu pirms ēšanas, pa 100 ml katra, un pēc tam vēl divas nedēļas - 200 ml. Pēc mēneša kursa ir nepieciešams divu nedēļu pārtraukums, bet garšaugu novākšanas vietā tējas vietā tiek ņemts dzēriens no auzām. Divarpus litrus verdoša ūdens ņem divas ēdamkarotes auzu graudu, vāra 30 minūtes un uzstāj vismaz stundu.

Tiem, kas vēlas vienkāršot ārstniecības augu brūvēšanas procedūru, jūs varat piedāvāt šo metodi: rūpīgi sajauciet 50 gramus kumelīšu, immortelle, bērza pumpurus, asinszāli. Vienu ēdamkaroti iegūtā maisījuma vajadzētu ielej termosā, ielej 0,5 litrus verdoša ūdens un atstāj uz nakti. No rīta paliek tikai izkāš infūziju un izdzert glāzi šādas zāļu tējas ar medu. Tāda pati deva jālieto vakarā. Ārstēšanas kurss ir viens mēnesis.

Starp ārstniecības augiem kā atsevišķu medikamentu aknu attīrīšanai visbiežāk izmanto piena dadzis sēklas. Piena dadzis ir viens no galvenajiem ārstniecības augiem, ko farmakoloģijā izmanto zāļu ražošanā - hepatoprotektori. Piena dadža lietošana dod labus rezultātus iekaisuma procesu ārstēšanā hepatīta gadījumā un palīdz ar cirozi.

Lai notīrītu piena dadzis aknas, pirmkārt, jums vajadzētu pagatavot pulveri no piena dadzis sausajām sēklām, sasmalcinot tos kafijas dzirnaviņās. Katru rītu vienu tējkaroti sasmalcinātu sēklu vajadzētu ielej ar glāzi verdoša ūdens, uzstāt apmēram 15 minūtes un dzert tukšā dūšā. Šāda tēja jālieto trīs mēnešus. Ārstēšanas kursu var veikt mēnesi, ja tēju dzer 30 minūtes pirms ēšanas trīs reizes dienā, bet pusi glāzes.

Tos izmanto, lai attīrītu aknas un piena dadzis zāli. Lai pagatavotu produktu, sajauciet divus ēdamkarotes piena dadzis zaļumu un vienu tējkaroti piparmētru, ielejiet divas tases verdoša ūdens un 45 minūtes nostādiniet noslēgtā traukā. Infūziju katru stundu ņem ēdamkaroti dienas laikā. Šīm aknu attīrīšanas metodēm ieteicams veltīt brīvas dienas no darba, jo kursa ilgums ir 2 līdz 3 dienas un nepieciešama uzmanība, lai neizjauktu zāļu lietošanas grafiku..

Aptiekās tiek pārdots arī gatavs piena dadzis kapsulās, ja to nav iespējams pagatavot.

Aknu tīrīšana ar ingvera infūziju

Ja nav laika ilgstošai procedūrai, jūs varat veikt vienkāršu, efektīvu un vienlaikus maigu aknu tīrīšanu ar ingvera infūziju. Lai iegūtu kompozīciju, jums vajag 3 ēdamkarotes svaigi rīvētas ingvera saknes (sausa - 2 ēdamkarotes), ielej 1 glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 15 minūtēm. Sasprindzinātai infūzijai jāpievieno viena tējkarote dabīgā medus un citrona sulas. Šādas zāles ir nepieciešams lietot saskaņā ar šādu shēmu: pirmajā dienā izdzeriet 10 pilienus, pēc tam katru dienu pievienojiet 2 pilienus 14 dienas. Tad, gluži pretēji, samaziniet devu par 2 pilieniem katru dienu līdz sākotnējiem 10 pilieniem. Kursu atkārto pēc divu nedēļu pārtraukuma. Ir noderīgi zināt, ka ingvera infūzija turklāt labvēlīgi ietekmē gremošanas procesu, smadzeņu un sirds un asinsvadu sistēmu..

Auzu aknu attīrīšana

Gan aknu attīrīšanai, gan arī žults stagnācijas novēršanai izmanto auzu novārījumu. Jūs varat nekavējoties sagatavot infūziju visam desmit dienu kursam. Lai to izdarītu, 1 glāzi veselu auzu graudu labi nomazgā, pievieno tiem divus ēdamkarotes knotweed un bērza pumpurus un ielej 3 litrus verdoša ūdens. Mezglu pinumu var aizstāt ar tādu pašu brūkleņu lapu daudzumu. Buljonu vajadzētu infūzēt vienu dienu. Tālāk sagatavo novārījumu no 1 glāzes rožu gūžas un 1,5 tases ūdens. Mežrozīšu vāra 15 minūtes un pēc tam uzstāj vismaz stundu. Abus buljonus sajauc, un auzu pārslu iepriekš filtrē un uzglabā ledusskapī cieši noslēgtā stikla traukā. Bet jums jāuzņem infūzija tikai siltā formā. Dzeriet auzu buljonu pirms ēšanas pusstundu, ievērojot shēmu: pirmajā dienā - 50 ml, otrajā - 100 ml, katru nākamo dienu - 150 ml. Pēc sešiem mēnešiem atkārtojiet aknu auzu tīrīšanu, neaizmirstot par vienlaikus lietoto uzturu.

Bez komplikāciju riska jūs varat izmantot citu, ļoti maigu un maigu metodi aknu tīrīšanai ar auzām. Šajā gadījumā auzu buljonu ņem 6 mēnešu laikā. Divos litros ūdens stundu iemērc 0,5 tases auzu graudu un pēc tam 1,5 stundas vāra uz lēnas uguns. Katru reizi pirms ēšanas ieteicams dzert siltu infūziju 100 ml. Buljonu var pagatavot nedēļā un uzglabāt ledusskapī, taču daudz lietderīgāk, protams, ir to gatavot nelielās porcijās, piemēram, vienu dienu.

Uz auzu un dažu choleretic augu bāzes: imortelle, piparmētru, kurkuma, tika izveidots bioloģiski aktīvs uztura bagātinātājs Ovesol. Zāles pārdod tabletēs vai pilienos. Veicot aknu tīrīšanu ar Ovesol, ir iespējamas sāpes aknu apvidū, taču pēc zāļu lietošanas tās izzūd. Jāpatur prātā, ka šīs tabletes aknu attīrīšanai jālieto mēnesi, un kurss jāatkārto divas reizes gadā..

Aknu attīrīšana ar minerālūdeni

Minerālūdens darbojas ne sliktāk kā jebkuras aknu tīrīšanas zāles, un šo metodi izmanto biežāk nekā citas. Sagatavošanās procedūrai jāsāk nedēļā, kuras laikā ir nepieciešama diēta un bagātīgs siltais dzēriens, ieskaitot svaigi spiestas dārzeņu un augļu sulas, tēju. Tīrīšanas dienā no rīta jums jāattīra zarnas un pēc gāzes izlaišanas jāizdzer 1 glāze minerālūdens Borjomi, Mirgorodskaya vai Essentuki. Tajā ieteicams izšķīdināt 1 ēdamkaroti sorbīta vai ļoti koncentrētas choleretic zāles infūzijas.

Divas ēdamkarotes žāvētu nemirstīgo ziedu ielej glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 15-20 minūtēm. Nākamo glāzi minerālūdens vajadzētu izdzert pusstundas laikā un apgulties, labajā pusē ieliekot siltu sildīšanas spilventiņu. Tikai dienas laikā jums jāizdzer 2 litri minerālūdens un pastāvīgi jāsilda aknas. Pulksten astoņos vakarā jums vajadzētu izdzert 2 ēdamkarotes siltas augu eļļas mazos malkos, izstiepjot procesu 15 minūtes. Ja eļļu ir grūti uzņemt, to ir atļauts aizstāt ar sorbītu vai magnēziju, jo 2 ēdamkarotes zāļu atšķaida glāzē silta ūdens.

Līdzīgi kā eļļa, arī sorbīts un magnijs tiek izdzērts lēnām, mazos malciņos. Drīz būs ķebļa atpūta. Ja aknās bija sāpes, tad zarnas tika slikti iztīrītas, un bija nepieciešama papildu klizma. Nākamās dienas rīts jums jāsāk ar glāzi ābolu sulas un nedrīkst pārkāpt uztura ierobežojumus, kas ieteikti pēc aknu detoksikācijas. Aknu attīrīšanas procedūra ar ūdeni tiek atkārtota 5 reizes ar 2 dienu intervālu, un nākamo kursu var veikt ne agrāk kā trīs mēnešus.

Sorbīta aknu attīrīšana

Sorbīts (cukura aizstājējs) kā choleretic un caurejas līdzeklis tiek izmantots gan ārstniecības iestādēs, gan mājās. Aknu tīrīšana ar sorbītu jau sen tiek izmantota mājās, to sauc arī par aklo skanēšanu..

Tāpat kā iepriekšējās metodēs, vismaz nedēļu jums jāievēro uztura uzturs, un dienu pirms aknu tīrīšanas ar sorbītu pāriet uz āboliem un sulu no tiem. Lai paplašinātu asinsvadus un uzlabotu asins plūsmu, ieteicams mazgāties vairākas stundas pirms tīrīšanas sākuma. Lai aktivizētu procesu, jums jāizdzer trīs ēdamkarotes sorbīta, izšķīdinot glāzē silta ūdens. Tālāk apgulties un labajā pusē piestiprināt siltu sildīšanas spilventiņu. Pēc pāris stundām sāksies sārņu noņemšana. Vēlams atkārtot tīrīšanu 4-5 reizes ar divu nedēļu intervālu.

Mīkstāka metode, kas ļauj uzņemt vieglu ēdienu, kas neaizņem daudz laika, ir balstīta arī uz sorbīta darbību. Šajā gadījumā aknas notīra ar savvaļas rozi un sorbītu. Mežrozīšu mežos uzstāj naktī termosā, un no rīta iegūtā dzēriena glāzei pievieno trīs karotes sorbīta un izdzer tukšā dūšā. Jūs varat ieturēt brokastis stundā. Kurss sastāv no 6 procedūrām ar intervālu 2-3 dienas.

Aknu tīrīšana Magnēzija

Magnēzijs vai magnija sulfāts ir labi pazīstams kā zāles, kas aptur iekaisuma procesus, pazemina asinsspiedienu. Līdztekus tam ir arī choleretic īpašība, tāpēc to lieto kā zāles aknu tīrīšanai. Procedūras rītā jums jāizdzer 20 grami magnēzija, kas atšķaidīts 70 ml ūdens, pēc tam gulējiet labajā pusē ar siltu sildīšanas spilventiņu aknu apvidū. Pēc divu stundu karsēšanas, kas papildinās magnija sulfāta darbību, ķermenis sāks attīrīties. Vieglais magnēzija efekts ļauj ilgstoši izmantot šo metodi, atkārtojot tīrīšanu divreiz nedēļā, un profilaksei pietiek ar vienu reizi mēnesī. Atsauksmes norāda, ka magnija sulfāts ir efektīvs līdzeklis aknu tīrīšanai ar psoriāzi.

Aknu tīrīšana ar nātrija tiosulfātu

Medicīnā nātrija tiosulfāts tiek izmantots kā pretiekaisuma, antitoksisks līdzeklis, kā arī caurejas līdzeklis. Nātrija tiosulfāts aktīvi izvada no organisma toksiskas vielas, antibiotiku atlikumus, smago metālu sāļus, tādējādi palīdzot tikt galā ar saindēšanos. Tā kā šīm zālēm ir spēcīga iedarbība, tās var lietot aknu detoksikācijai tikai pēc ārsta atļaujas. Pilnam aknu attīrīšanas kursam nātrija tiosulfāts jālieto 10 līdz 12 dienas. Aptiekās varat iegādāties gan pulveri, gan 30% šķīdumu. Pusi glāzē ūdens ielej 10 ml šķīduma un izdzer to nakti. No rīta parādās nedaudz brīvs izkārnījumos, tas ir, ķermenis sāk attīrīties. Jūs varat padarīt kompozīciju mazāk koncentrētu, pievienojot glāzei ūdens 10 ml nātrija tiosulfāta šķīduma un izdzerot to divas reizes: no rīta pusstundu pirms ēšanas, vakarā pirms gulētiešanas. Tajā pašā laikā kursa laikā ieteicams periodiski, vismaz reizi trīs dienās, notīrīt zarnas ar klizmu.

Holosas aknu tīrīšana

Mežrozīšu ekstraktam sīrupa formā, kas pazīstams kā holosas, piemīt ievērojama choleretic īpašība, kas ļauj to izmantot aknu attīrīšanai. Kompozīciju sagatavo no 300 ml holosas, 200 g rozīņu un 20 g senna zāles, kas nodrošinās caureju veicinošu efektu. Atsevišķā traukā rozīnes un sennu uzvāra, katrai sastāvdaļai pievienojot puslitru verdoša ūdens un uzstāj vienu stundu. Tad uzlējumus filtrē, sajauc un ielej sīrupu. Dzēriens jums jāuzglabā ledusskapī, katru dienu paņemiet pusi glāzes divas stundas pirms gulētiešanas. Aknu attīrīšana ar holosu ilgst 10 dienas, kursu var atkārtot pēc 6 mēnešiem.

Rozīņu aknu tīrīšana

Rozīnes bieži izmanto aknu tīrīšanai, kā papildu sastāvdaļu ar daudzām labvēlīgām īpašībām. Bet jūs varat veikt atsevišķu aknu tīrīšanu ar rozīnēm, izmantojot tās īpašības, lai stimulētu žults aizplūšanu. Iespējams, ka tā nav visefektīvākā aknu tīrīšana, bet tā ir patīkama un mīksta. Dienu pirms plānotās tīrīšanas rozīnes labi jānomazgā un jāizmērcē ar atdzesētu vārītu ūdeni. Nākamajā rītā jums jāizdzer infūzija, jāēd rozīnes un divas stundas jāguļ ar sildīšanas spilventiņu labajā pusē. Šāda tīrīšana ir ieteicama katru nedēļu mēnesī. Jūs varat aizstāt infūziju ar sausām rozīnēm. Tad divas stundas pēc vakariņām jāēd 100 g rozīņu un vakarā neēd neko citu. Šī garšīgā procedūra tiek veikta 10 dienas..

Medus aknu tīrīšana

Medus ir viens no nedaudzajiem produktiem, ko var patērēt pastāvīgi, izņemot, protams, alerģijas slimniekiem un diabēta slimniekiem. Lielisks profilaktiskais veids ķermeņa attīrīšanai ir no rīta izdzert tējkaroti medus, kas izšķīdināts glāzē silta ūdens. Aknas divreiz gadā pusotra mēneša laikā notīra ar medu. Metode sastāv no 150 g medus uzņemšanas ar siltu ūdeni dienā trīs reizes pirms ēšanas un vienu reizi pirms gulētiešanas. Šo procedūru var veikt arī kā sagatavošanās pasākumu pirms jaudīgāka tīrīšanas līdzekļa lietošanas..

Populārs tautas līdzeklis aknu attīrīšanai ir medus ar ķirbi, kura ārstnieciskās īpašības ir zināmas kopš senatnes. Pēc ķirbja tīrīšanas iekšpusē tajā ielej svaigu medu, pārklāj ar grieztu augšdaļu un uzstāj siltā vietā 10 dienas. Tas jālieto 1 ēdamkarote trīs reizes dienā pirms ēšanas 20-30 dienas.

Biešu aknu tīrīšana

Tāpat kā medus, biešu aknu attīrīšana tiek uzskatīta par saudzējošu, tāpēc to var izmantot plašāks cilvēku loks. Lai pagatavotu ārstniecisko novārījumu, nemizotas, bet labi mazgātas bietes apmēram divas stundas vāra lielā ūdens daudzumā (3 litri uz vienu vidējo biešu). Gatavošanas beigās vajadzētu palikt ne vairāk kā litram ūdens. Nedaudz atdzisis, jums jā sarīvē bietes tajā pašā buljonā un vāriet vēl 20 minūtes. Izkāš un izdzer iegūto maisījumu 4 dalītās devās ar intervālu 4 stundas. Katru reizi neaizmirstiet apgulties 2 stundas ar siltu sildīšanas spilventiņu labajā pusē.

Eļļas aknu tīrīšana

Piezīme: ieteicams lietot augstākā labuma olīveļļu Extra Virgin, taču varat izmantot arī saulespuķu.

Kā efektīvākais līdzeklis toksīnu ķermeņa attīrīšanai visbiežāk izmanto augu eļļu. Pirmkārt, jums nedēļu jāsagatavojas aknu tīrīšanai ar eļļu, kā aprakstīts iepriekš. Procedūras agrā rītā viņi sāk dzert skābu ābolu sulu un turpina to dzert, cik iespējams, visu dienu. Vakarā lēnām, mazos malciņos, stundu stiepjot procesu, jāizdzer glāze siltas olīveļļas un glāze svaigas citronu sulas. Labāk ir pārmaiņus dažus malkus eļļas, tad tādu pašu sulas daudzumu. Sliktas dūšas gadījumā varat ieturēt pārtraukumu vai pārtraukt eļļas un sulas lietošanu, ja dzērumā ir vairāk nekā puse glāzes.

Pirmoreiz mazgājot aknas ar citronu sulu un eļļu, tas ir atļauts. Pēc tam jums jāatrodas horizontālā stāvoklī un uz aknu zonas jāuzliek silts sildīšanas spilventiņš. Tīrīšanas process var notikt visu nakti, un no rīta ieteicams veikt klizmu. Sāciet dienu ar ābolu sulu, kas atšķaidīta ar ūdeni, pēc tam dzeriet greipfrūtu sulu. Visu dienu pēc aknu attīrīšanas citronu un eļļu ūdenī drīkst ēst tikai augļus, sulas, nesālītas auzu pārslas un griķu biezputras.

Aktīvāka procedūra, kuras pamatā ir augu eļļa, ir aknu tīrīšana saskaņā ar Malakhovu. Pazīstamais dziednieks un TV vadītājs Genādijs Malakhovs uzskata, ka vislabākā aknu attīrīšana ir iespējama laika posmā no 12 līdz 13 dienām pirms pilnmēness. Paredzētajā procedūras dienā, pirmkārt, jums jāuzsilda aknas ar siltu sildīšanas spilventiņu 7-8 stundas. Divas stundas pirms gulētiešanas jums lēnām (vienu stundu) jādzer 150-200 ml siltas augu eļļas un 50-75 ml citronu sulas.

Nākamais pasākuma posms ir elpošanas vingrinājumi. Izkāpjot no gultas, ir jānostiprina deguna kreisā puse un 15 minūtes, lai dziļi elpotu labo nāsi. Tam seko pārtraukums 15 minūtēm, kura laikā jums ir nepieciešams apgulties un likt magnētu uz aknām. Mēles galā autore iesaka ievietot nedaudz melno piparu, lai paātrinātu asinsriti. Elpošanas vingrinājumi un atpūta pārmaiņus notiek divas stundas. Ap nakts vidu toksīniem vajadzētu sākt iziet no ķermeņa. Un no rīta ieteicams dzert burkānu, biešu vai ābolu sulu un pēcpusdienā stingri ievērot diētu.

Genādijs Malakhovs atkārtoti uzsvēra, ka viņa aknu attīrīšanas metodes ir ieteicamas tikai relatīvi veseliem cilvēkiem. Tātad, viņa nākamais paņēmiens ir paredzēts tiem, kuri vada aktīvu dzīvesveidu un kuriem nav kontrindikāciju badošanās un vannas apmeklēšanas. Aknu attīrīšanas kurss ilgst vienu mēnesi. Katru dienu jums jāskrien 30–40 minūtes un dienā jāizdzer 2 glāzes jebkura no iepriekšminētajām sulām. Reizi nedēļā ir obligāti jāapmeklē vanna, kur pēc stundas tvaicēšanas jums jāveic mazgāšana ar aukstu ūdeni. Turklāt ir arī stingrāka metode: vienu dienu dzert sulu un palaist, otro dienu tvaicēt vannā un pēc tam dzert sulu. Tātad turpiniet 30 dienas.

Kontrindikācijas aknu tīrīšana

Aknu piespiedu attīrīšana ir iebrukums cilvēka iekšējo orgānu darbā, tāpēc šai operācijai ir daudz kontrindikāciju.

Stingri aizliegts tīrīt aknas mājās:

  • lielu akmeņu klātbūtnē žultspūslī;
  • hronisku slimību saasināšanās laikā;
  • saaukstēšanās un infekcijas slimību laikā;
  • ar iekšējo orgānu bojājumiem ar parazītiem;
  • kuņģa-zarnu trakta slimības gadījumos;
  • menstruāciju laikā un pirms tām;
  • grūtniecības un zīdīšanas laikā;
  • nervu satraukuma un stresa stāvoklī;
  • ar alerģiju pret kādu no kompozīcijas komponentiem tīrīšanai;
  • ar kuņģa-zarnu trakta onkoloģiskām slimībām.

Papildus vispārīgajiem aizliegumiem jāņem vērā arī īpašie gadījumi. Piemēram, mežrozītes nevar izmantot gastrīta, čūlu, augsta skābuma gadījumā. Rūpīgi lietojiet to, ja ciešat no tromboflebīta, diabēta un sirds slimībām.

Tiek uzskatīts, ka aknu tīrīšana ar olīveļļu ir kontrindicēta cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām, asām asinsspiediena svārstībām.

Diabētiķi labi zina, ka viņiem nekad nevajadzētu lietot rozīnes, holosas, medu un citas zāles, kas var ietekmēt cukura līmeni asinīs.

Ikviens zina magnēzija īpašību asinsspiediena pazemināšanai, tāpēc nav ieteicams to lietot bez ārsta uzraudzības. Turklāt magnēzijs ir kaitīgs holecistīts, enterokolīts, peptiska čūla.

Katrs organisms ir īpašs, tāpēc tikai pēc rūpīgas pārbaudes var noteikt, kas tam kaitēs un kas būs izdevīgs. Ārstiem ir negatīva attieksme pret aknu tīrīšanu mājās, uzskatot, ka nekontrolēta šī notikuma turēšana var izraisīt operāciju galdu vai nopietnas komplikācijas. Tādējādi, nolemjot tomēr tīrīt aknas mājās, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Vai jums patīk raksts? Raksti savu viedokli komentāros.
Abonējiet mūsu FB: