Smiltsērkšķu ārstnieciskās īpašības: ogu, lapu, smiltsērkšķu eļļas ieguvumi un kaitējums veselībai

Smiltsērkšķis ir Lochovye ģimenes lapkoku krūms, sasniedzot augstumu līdz 10 m. Smiltsērkšķus uzskata par slavenākajām sugām..

Ieteicamākās augu augšanas vietas ir upju krasti, kalnains reljefs, akmeņaina un smilšaina augsne 3300–4500 m augstumā, un pat Sibīrijas 50 grādu sals nebaidās no ērkšķaina krūma. Auga nosaukums ir simbolisks un apraksta krūma izskatu - spilgti oranžas ogas burtiski pieķeras plānām zarām no visām pusēm, un ogu iekšpusē ir neliels akmens.

Krūmi ir izplatīti Eiropā, Vidusāzijā, Kanādā un Amerikas Savienotajās Valstīs. Ļoti daudz smiltsērkšķu stādu atrodas Ķīnā, un to skaits ir daudzkārt lielāks nekā pašreizējais Krievijā. Bieži vien augu izmanto dzīvžogu veidošanai, gravu, nogāžu nostiprināšanai.

Apraksts un ķīmiskais sastāvs

Spīdošajam stumbram ir diezgan raupja un bieza miza. Lapas ir iegarenas, apakšpusē sudrabzaļā krāsā. Ziedēšana notiek aprīlī. Ovāli vai sfēriski augļi nogatavojas no augusta līdz oktobrim, un tiem ir raksturīga spilgti oranža krāsa un skāba garša.

Kas ir noderīgs smiltsērkšķiem

Gandrīz visu augu daļu ieguvumi veselībai ir saistīti ar smiltsērkšķu unikālo sastāvu.

Ogas satur šādas derīgās vielas:

  • Ogas satur līdz 4,5% karotinoīdu, 2,57% ūdenī šķīstošu ogļhidrātu, 4,4–9% tauku eļļas, 2,8% organisko skābju, 0,79% pektīnu.
  • Triterpēnskābju daudzums ir 505-1170 mg / 100 g: tās novērš sāpes sirdī un aritmiju, normalizē asinsriti un tām ir terapeitiska iedarbība uz bezmiegu, elpas trūkumu, aterosklerozi.
  • Smiltsērkšķu sastāvs satur lielu daudzumu B-sitosterīna, kam ir anti-sklerotiska iedarbība.
  • Serotonīnam ir pretvēža iedarbība..
  • Holīns paaugstina asinsspiedienu, novērš taukaino hepatozi un aterosklerozes attīstību, samazinot sliktā holesterīna līmeni.
  • Flavonoīdi, kas atrodami visās augu daļās, ir pretvēža antioksidanti, un tos var izmantot vēža profilaksei.
  • Fenola savienojumi, no kuriem liels daudzums atrodams svaigās ogās, kavē gramnegatīvo baktēriju, tai skaitā Helicobacter pylori, augšanu..
  • Augs satur 15 mikroelementus, ieskaitot magniju, dzelzi, boru, mangānu, sēru, silīciju, titānu, alumīniju.
  • C: 54-316 mg (samazina insultu un sirdslēkmju risku, stiprina miokarda un asinsvadu sienas, novērš asiņošanu, atbalsta aknu, nieru un virsnieru darbību);
  • P: 75-100 mg (stiprina kapilārus un samazina to asiņošanu);
  • B9: 0,79 mg (piedalīšanās sarkano asins šūnu veidošanā, pretvēža iedarbība pret dzemdes kakla vēzi, sālsskābes ražošanas normalizēšana);
  • B1: 0,016–0,085 mg (vielmaiņas procesu regulēšana, nervu un sirds un asinsvadu darbība);
  • B2: 0,030–0,056 mg (dalība šūnu elpošanā);
  • provitamīns A: 0,9-10,9 mg (sviedru, dzimumorgānu un piena dziedzeru, aizkuņģa dziedzera un vairogdziedzera funkcijas normalizēšana);
  • E: 8-18 mg (dzimumhormonu sintēze, augļa attīstības aizsardzība, atjaunošanās, toksīnu izvadīšana);
  • K: 0,9-1,5 mg (asiņošanas samazināšanās un asinsvadu trauslums);
  • nepiesātinātās taukskābes - līdz 77% (eļļā).

Smiltsērkšķu eļļa satur daudzas labvēlīgas vielas..

Tātad 100 g eļļas, kas iegūta no celulozes, satur 112–154 mg tokoferolu, 168–215 mg karotinoīdu, 0,89% fosfolipīdu, vairāk nekā 90 mg piesātinātu un nepiesātinātu taukskābju, un unikāla veselīgu omega skābju kombinācija ir raksturīga tikai smiltsērkšķu eļļai. 3 un omega-6 PUFAs attiecībās 50:50.

100 g eļļas, kas izspiesta no ogu mīkstuma, satur 180–250 mg karotinoīdus, 40–100 mg karotīna, 110–165 mg a-tokoferola un retinolu..

Augu lapām un dzinumiem raksturīgs bagātīgs sastāvs, bet augļu un eļļas uzturvielu saturs ir lielāks.

Zāļu izejvielas

Visām augu daļām ir medicīniska vērtība: ogas, sēklas (sēklas), lapas, jauni dzinumi, saknes un miza. Ogas izmanto sviesta, sulas, marmelādes, pastilas, ievārījuma, želejas un pat alkoholisko dzērienu pagatavošanai, bet saknes, lapas un mizu izmanto tinktūru, tēju un novārījumu pagatavošanai..

Ogu novākšanu veic pilnā gatavībā, sausā laikā. Labākā ražas novākšanas metode, kas ļauj saglabāt visas ogu derīgās īpašības, ir ātra sasaldēšana. Nogatavojušās ogas var kaltēt žāvētājā aptuveni 40 ° C temperatūrā. Izmantojot presi, no ogām iegūst koncentrētu sulu, no mīkstuma pagatavo smiltsērkšķu eļļu..

Zari un lapas var novākt jūnijā - tos žāvē sausā, tumšā un labi vēdināmā vietā.

Jūs varat novākt smiltsērkšķu sulu, bet izmantojot pasterizācijas metodi, jo vārīšanās iznīcina lielāko daļu barības vielu.

Derīgās īpašības un kontrindikācijas

Augu aktīvi izmanto gan oficiālā, gan tradicionālā medicīna, to izmanto arī homeopātijā, kulinārijā un kosmetoloģijā. Farmaceitiskā rūpniecība ražo eļļu, sīrupu, uztura bagātinātājus, tinktūras un sveces, kas satur smiltsērkšķus. Ogas gatavo ievārījumu, ievārījumu, sulas, augļu dzērienus, ievārījumus un konfektes.

Augu raksturo izteiktas ārstnieciskās īpašības, un tam ir šāda ietekme uz cilvēka ķermeni:

  • antikancerogēns
  • antianēmisks
  • atjaunojošs
  • brūču dziedēšana
  • antiseptisks
  • antitoksisks
  • pretiekaisuma
  • pretsāpju līdzeklis
  • trombolītisks
  • antiaterosklerozes līdzeklis
  • gandrīz visu iekšējo orgānu darba normalizēšana
  • antireimatiskas
  • pret podagru
  • caurejas līdzeklis

Indikācijas smiltsērkšķu ārstēšanai

  • dažāda veida dermatozes un dermatīti (izņemot alerģiskus), ādas bojājumi, ieskaitot apdegumus un apsaldējumus reģenerācijas posmā, strutainas brūces, trofiskas čūlas, spiediena čūlas, erozija
  • podagra
  • reimatisms
  • artrīts un artroze
  • acu slimības, katarakta
  • ginekoloģiskas slimības, tai skaitā kolpīts un cervicīts
  • vīriešu un sieviešu neauglība
  • kuņģa čūla, divpadsmitpirkstu zarnas čūla, gastrīts un gastropātija, ieskaitot saistīts ar H. pilori
  • anālās plaisas, proktits, iekšējie hemoroīdi
  • rinīts, sinusīts, tonsilīts, tonsilīts
  • stomatīts, periodontīts, pulpīts
  • onkoloģiskās slimības
  • ateroskleroze
  • hipertensija
  • augsts sirdslēkmes un insultu risks
  • diabēts
  • anēmija
  • saindēšanās, disbioze
  • depresija, bezmiegs, neiroze
  • avitaminoze
  • alopēcija

Kontrindikācijas

Tāpat kā jebkurš cits augs, arī smiltsērkšķi rada kaitējumu un labumu, kuru robeža ir kontrindikācijas lietošanai, kas jāņem vērā!

  • Ārstēšana ar smiltsērkšķiem ir kontrindicēta alerģisku reakciju un individuālas nepanesības gadījumā. Ogu spilgti oranžā krāsa norāda uz to augsto alerģisko aktivitāti, tāpēc alerģijas slimniekiem tās jāizmanto piesardzīgi.
  • Iekšējā ārstēšana ir aizliegta akūtu, aknu, žultspūšļa, aizkuņģa dziedzera, hipotensijas iekaisuma slimību gadījumā.
  • Tiem, kas cieš no urolitiāzes, kuriem agrāk bijusi spontāna akmeņu izdalīšanās, kā arī ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu, nedrīkst lietot svaigu smiltsērkšķu vai svaigi spiestu sulu no ogām..
  • Smiltsērkšķu eļļu lieto piesardzīgi ar tendenci uz caureju.

Farmācijas pielietojums

Papildus labi zināmajai smiltsērkšķu eļļai ir arī vairāki tikpat labi zināmi medikamenti, kas izmanto smiltsērkšķu ārstnieciskās īpašības:

  • Angi Sept tabletes, kuras sagatavojis Dr. Theiss. Tos lieto rīkles un rīkles iekaisuma slimībām. Cena - 160-230 rubļi;
  • Hiporamīna tabletes no FarmVILAR. Plaša spektra pretvīrusu zāles. Cena - 120-130 rubļi;
  • Taisnās zarnas svecītes ar smiltsērkšķu eļļu no Nizhpharm. Tos lieto hemoroīdu ārstēšanai. Cena - 80-90 rubļi;
  • Dražeja Pomogusha ar smiltsērkšķiem LLC "South" - visaptverošs uztura bagātinātājs bērniem. Cena - 250-300 rubļi;
  • Oralgin aerosols ar smiltsērkšķiem no Artlife ir antiseptiskas zāles mutes gļotādas slimību ārstēšanai. Cena - 150-160 rubļi.

Pielietojums tradicionālajā medicīnā

Svaigas ogas

Visnoderīgākās ir svaigas, nogatavojušās auga ogas, kas organismam nodrošina dzīvībai svarīgas vielas. Šāds noderīgs uztura bagātinātājs pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu stāvokli, samazina asinsspiedienu, ir sirdslēkmes un insulta, trombozes profilakse, stiprina imūnsistēmu, novērš anēmiju, atjauno ķermeni un palīdz atjaunot ķermeni..

Lietošana: 50-100 grami ogu dienā, 30 minūtes pēc ēšanas 1 mēnesi. Tā kā ogu garša ir specifiska, tās var sajaukt ar medu vai nedaudz saldināt. Ogas var mazgāt ar tīru istabas temperatūras ūdeni..

Ogas ieteicams lietot arī barības vada vai kuņģa vēža ārstēšanai (kompleksā terapijā). Vēža ārstēšanā ņem 1 ēd.k. ogas trīs reizes dienā.

Ārstējot sieviešu un vīriešu neauglību, ikdienas uzturā jābūt smiltsērkšķu ogām, jūs varat tās lietot pa 50 gramiem dienā. Ja svaigas ogas nebija atrodamas vai bija ārpus sezonas, varat tās izmantot saldētas vai sausas, pēc mērcēšanas siltā ūdenī.

Smiltsērkšķu eļļa: īpašības un pielietojums

Smiltsērkšķu eļļu var lietot ārēji un iekšēji, ne tikai uz ādas, bet arī uz gļotādām. Vislabāk to iegādāties jau gatavā veidā, aptieku ķēdē - tas ir sterils un to var izmantot dažādiem mērķiem. Vienīgais ieteikums ir iegādāties divas pudeles, no kurām vienu izmanto ārējai lietošanai, bet otru - iekšējai terapijai.

Iekšējā apstrāde

Eļļas uzņemšana ir īpaši indicēta čūlu un gastrīta, saindēšanās, disbiozes, hronisku slimību un aknu un nieru toksisko bojājumu, kā arī aterosklerozes un anēmijas ārstēšanai. Lietošana: 1 tējk. eļļa pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā.

Barības vada vai kuņģa vēža gadījumā paņemiet pusi tējkarotes eļļas trīs reizes dienā pirms ēšanas visu staru terapijas laiku un vēl 3 nedēļas pēc tās pabeigšanas.

Ar stenokardiju pusi tējkarotes eļļas pievieno glāzei silta piena un izdzer no rīta un vakarā pirms ēšanas.

Ārēja apstrāde

  • Kā pamats kompresēm - ārstējot apdegumus un apsaldējumus reģenerācijas stadijā, kā arī spiediena čūlas;
  • Kā piesūcināšana tamponiem naktī - kolpīta, dzemdes kakla erozijas ārstēšanai (7-10 dienas pēc kārtas);
  • Sinusīta ārstēšanai (7-10 dienas) divreiz dienā augšžokļa sinusā ievada 1-2 ml eļļas;
  • Lai apkarotu akūtu rinītu, pietiek ar to, lai iepilinātu 1-2 pilienus eļļas katrā nāsī 2-3 reizes dienā;
  • Skarto ādas zonu ārējai eļļošanai 2-3 reizes / dienā - trofisko čūlu, strutainu brūču, dermatīta ārstēšanā;
  • Inhalācijai 2-3 ēd.k. ēdamkarotes eļļas uz 1 litru ūdens - rīkles iekaisuma slimību, tonsilīta, tonsilīta, gripas ārstēšanā;
  • Maisījumā ar kamfu (pusi glāzes eļļas 2 ēd.k. kampara) berzēšanai pa nakti - ar ilgstošu un neizturamu klepu, vismaz 4-5 dienas pēc kārtas;
  • Oftalmoloģijā smiltsērkšķu eļļu lieto keratīta gadījumā, acs radzenes bojājumos, radzenes apdegumos.
  • Tīrā eļļa tiek izmantota mandeles eļļošanai - akūta un hroniska tonsilīta ārstēšanā, kā arī atveseļošanās periodā pēc tonsillectomy.

Eļļas izmantošana kosmetoloģijā

  • Smiltsērkšķus ādai lieto, kad tā ir sausa - krēma vietā nakti maigi iemasēt ādā siltu smiltsērkšķu eļļu;
  • Sejas ādai tiek izmantota eļļa ar pārmērīgu tauku saturu - šo problēmu var atrisināt, berzējot problemātiskās vietas 2 reizes dienā ar kokvilnas spilventiņu, kas nedaudz samitrināts ar eļļu;
  • Smiltsērkšķu eļļa ir ideāli piemērota masāžas pamatam, jo ​​tā labi uzsūcas, nerada pārmērīgu tauku daudzumu uz ādas un veicina audu ātru sildīšanu;
  • Ar trausliem nagiem ieteicams katru dienu darīt vannas ar apsildāmu smiltsērkšķu eļļu;
  • Matu eļļa palīdz pret matu izkrišanu - jūs varat tos iemasēt saknēs un atstāt uz nakti zem kokvilnas cepures, un no rīta rūpīgi mazgāt matus, atkārtojot procedūru 2 reizes nedēļā.

Smiltsērkšķu eļļa, kuras kaitīgums un ieguvumi ir aprakstīti iepriekš, ir universāls dabīgs produkts, kas palīdz efektīvā daudzu slimību ārstēšanā, tāpēc tam vajadzētu būt katrā mājā.

Smiltsērkšķu sēklas

Smiltsērkšķu sēklu novārījums novērš caureju - 1 ēd.k. sēklas vāra uz lēnas uguns 200 ml ūdens. Ņem atdzesētu buljonu 2 ēd.k. 3-5 reizes dienā pirms ēšanas.

Smiltsērkšķu uzlējumi, tējas un novārījumi

Smiltsērkšķu lapām ir tādas pašas derīgās īpašības un kontrindikācijas kā auga ogām. Ārstniecisko dzērienu iegūšanai izmanto sausas izejvielas..

Tēju no smiltsērkšķu lapām ieteicams dzert ar stomatītu, periodontītu un pulpītu, kā arī ar cukura diabētu. Lai to saņemtu, 1 tējk. sausas lapas ielej glāzi verdoša ūdens, uzstāj desmit minūtes, filtrē un dzer 200 ml divas reizes dienā.

Lapu novārījums palīdz locītavu ārstēšanā: 1 ēd.k. sausas sasmalcinātas lapas ielej glāzi verdoša ūdens un vāra uz lēnas uguns 10 minūtes. Ņem pusi glāzes atdzesēta buljona 2 reizes dienā.

Smiltsērkšķu infūziju sagatavo tāpat kā novārījumu, bet to nevārīt, bet uzstāt pusstundu. Reimatisma un podagras ārstēšanai paņemiet pusi glāzes 2 r / dienā.

Smiltsērkšķu sula

Svaiga smiltsērkšķu sula ir dabīgs multivitamīns, kas ieteicams akūtu elpceļu vīrusu infekciju, anēmijas, hipovitaminozes, muskuļu distrofijas, hipotekretāra gastrīta, hipotensijas, aknu slimību un kolīta gadījumā. Sieviešu sula ir noderīga, jo tā palīdz cīņā pret priekšlaicīgu novecošanos. Ņem 100 ml divas reizes dienā pēc pusstundas barības lauka (maksimums - 300 ml dienā).

Smiltsērkšķu ievārījums

Garšīgs dzintara krāsas ievārījums atrodams veikalu plauktos. Tomēr tā lietošana ir diskutabla - ogās, kas pārceptas ar cukuru, jau tagad ir maz izmantotas, un vitamīnu nemaz nav, jo vārot tos iznīcina. Ievārījumu var izmantot tikai kā desertu. Saldumu cienītājiem ir noderīgas receptes ievārījumam - rīvētam smiltsērkšķam: sasmalciniet svaigas ogas un sajauciet tās ar cukuru. Šis produkts satur visas nepieciešamās uzturvielas un labi garšo..

Interesanti fakti par augu

  • Senajās austrumu medicīnas grāmatās smiltsērkšķis tika ievietots kā labākais papildinājums spēka atgriešanai karavīriem un slimiem cilvēkiem.
  • Senie mongoļi pirms sacensībām izmantoja smiltsērkšķus, lai uzvarētu. Viņi baroja augu zirgiem, lai sniegtu viņiem izturību un spēku..
  • Sibīrieši augu ogas sauc par "Sibīrijas ananāsiem".

Zinātniskie pētījumi

Tradicionālās medicīnas receptes ir apstiprinātas daudzos pētījumos un eksperimentos:

  • Pierādījumi par smiltsērkšķu antikancerogēno iedarbību tika iegūti jau padomju laikos. Smiltsērkšķu pretaudzēju aktivitāte ļauj to izmantot, lai samazinātu ļaundabīgu audzēju metastāžu risku.
  • Cits pētījums, kas publicēts žurnālā Food Biochemistry, apstiprināja, ka smiltsērkšķis palīdz atopiskā dermatīta ārstēšanā, regulāri lietojot augu preparātus 4 mēnešus.
  • Tika apstiprināta arī auga vietējā dziedinošā iedarbība. Žurnālā Food and Chemical Toxicology tika publicēts ziņojums par zinātnisku eksperimentu ar žurkām - smiltsērkšķu eļļa lieliski sadzijusi.
  • Pētījums, kas publicēts European Journal of Clinical Nutrition, norāda uz smiltsērkšķu normalizējošo iedarbību uz diabēta cukura līmeni asinīs, selektīvi ietekmējot glikozes palielināšanos, kas notiek pēc ēšanas.
  • Smiltsērkšķu eļļas hepatoprotektīvā iedarbība ir apstiprināta vairākos pētījumos. Vienā no tiem tika iesaistīti pacienti ar aknu cirozi, kuri sešus mēnešus 3 reizes dienā lietoja 15 g smiltsērkšķu ekstrakta. Pēc ārstēšanas laika pacientu asinīs tika konstatēts hialuronskābes un žultsskābju, laminīna un III un IV tipa kolagēna līmeņa pazemināšanās.

Derīgās smiltsērkšķu īpašības

Populārā auga augļi ir gandrīz bezpalīdzīgi. No tiem tiek gatavots ievārījums, ievārījums, marmelāde, ievārījums, konditorejas izstrādājumu pildīšana, garšīga sula. Ielejot, tinktūras un bezalkoholiskie dzērieni, kuriem pievienotas ogas, iegūst ananāsu aromātu. Smiltsērkšķiem ir daudz noderīgu īpašību. Smiltsērkšķu eļļu iegūst no sulas un eļļas raušiem. Lapas izmanto ārstēšanai, kosmētikas vajadzībām..

Kādus noderīgus vitamīnus satur smiltsērkšķi?

Smiltsērkšķis ir noderīgs dziedēšanai bagātīgā vitamīnu sastāva dēļ. Pirmkārt, smiltsērkšķu ogas satur karotīnus un karotinoīdus. Pēc karotinoīdu pārvēršanas ķermenis saņem A vitamīnu.

A-provitamīni nepieciešami redzei, augšanas procesiem, reproduktīvajai funkcijai, seksuālajai attīstībai, pretdarbībai baktēriju un sēnīšu slimībām, veselīgai ādai un gļotādām.

Smiltsērkšķis ir noderīgs B vitamīnos

  • B1 ir svarīgs augšanai un attīstībai, sirds, kuņģa, zarnu, nervu sistēmas veselībai;
  • B2 ir nepieciešama sarkano asins šūnu, antivielu ražošanai, reproduktīvo funkciju normalizēšanai, vairogdziedzera darbībai. Pietiekams tā daudzums uzlabo ādas, nagu, matu izskatu.
  • B3 (nikotīnskābe) ir iesaistīts šūnu oksidatīvās reakcijās, veicina C vitamīna uzsūkšanos, pastiprina terapeitisko efektu;
  • B9 (folijskābe) ir svarīga asinsrites un imūnsistēmai.

Smiltsērkšķu ārstnieciskās īpašības asinsvadiem un kaulu audiem

C vitamīns ir nepieciešams epidēmiju gadījumā, svarīgs saistaudu un kaulu audu darbībai, antioksidants.

P vitamīnu pārstāv flavonoīdi, īpaši rutīns. Flavonoīdi ir visefektīvākie kombinācijā ar C vitamīnu, samazina kapilāro asinsvadu caurlaidību un trauslumu. Rutīna samazina asins sarecēšanu, kas ir noderīga varikozu vēnu gadījumā, ar hemoroīdiem.

K vitamīns ir nepieciešams olbaltumvielu sintēzei, vielmaiņas procesiem kaulos un saistaudos, saglabājot nieru veselību.

Smiltsērkšķu priekšrocības reproduktīvajai funkcijai

Pateicoties tokoferolu sastāvdaļām, smiltsērkšķi ir noderīgi reproduktīvās funkcijas, vīriešu potences uzturēšanai un atjaunošanai. To saturs smiltsērkšķu ogās ir lielāks nekā mandelēs..

Turklāt E vitamīns ir efektīvs imūnmodulators..

Noderīgi mikroelementi smiltsērkšķu augļos

Smiltsērkšķu ogās ir augsts kālija saturs, kas nepieciešams kapilāriem, sirds muskuļiem, smadzeņu šūnām, nierēm.

Augļi ir bagāti ar magniju, kas ir svarīgi vielmaiņas reakcijām, muskuļu kontrakcijai un nervu impulsu pārnešanai..

Kalcijs ir svarīgs muskuļu kontrakcijas regulēšanai, noteiktu hormonu ražošanai.

Smiltsērkšķis ir noderīgs ogļu fosfora un dzelzs saturā..

Smiltsērkšķu priekšrocības zarnām un asinsvadiem

Smiltsērkšķis ir noderīgs holesterīna līmeņa pazemināšanai - ogas maigi un efektīvi attīra kaitīgo vielu zarnas, atjauno mikrofloru un peristaltiku sakarā ar ūdenī šķīstošajām šķiedrām, kas iekļautas sastāvā. Kad augļi nogatavojas, to daudzums nedaudz samazinās.

Smiltsērkšķis ir noderīgs traukiem nepiesātināto taukskābju Omega 3-6-9 dēļ. Piesātinātās taukskābes ogās.

Smiltsērkšķu augļos ir daudz saharozes, glikozes, fruktozes..

Smiltsērkšķu derīgās īpašības slimību ārstēšanā

Augļi mazina iekaisumu, stimulē reģenerācijas procesus, ieskaitot iekšējos orgānus. Smiltsērkšķu ogas ir noderīgas aknu šūnu atjaunošanai pēc alkohola intoksikācijas..

Smiltsērkšķu augļu iekļaušana uzturā ir noderīga aterosklerozes profilaksei, holesterīna līmeņa pazemināšanai asinīs.

Tikai 100 grami ogu dienā īsā laikā palīdz novērst vitamīnu trūkumu, stiprina imunitāti.

Ar samazinātu kuņģa sulas skābumu pēc konsultēšanās ar ārstu noderīgas īpašības tiek izmantotas kuņģa čūlas vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlas ārstēšanai. Parasti izmanto smiltsērkšķu eļļu vai ogu novārījumus..

Smiltsērkšķus izmanto zāļu ražošanā apdegumu un radzenes defektu ārstēšanai..

Sinusīta gadījumā ir noderīgas inhalācijas no smiltsērkšķu eļļas vai ogām.

Smiltsērkšķu eļļas izmantošana

Smiltsērkšķu eļļa ir noderīga brūču, plaisu, ādas ievainojumu dziedēšanai, izgulējumu, apdegumu un apsaldējumu ārstēšanai.

  1. Apstrādājiet skarto zonu ar antiseptisku līdzekli, nosusiniet.
  2. Uzklājiet dažus pilienus smiltsērkšķu eļļas.
  3. Pārklājiet ar sterilu drānu, saspiešanas papīru, pārsēju.

Smiltsērkšķu eļļu lieto 1-2 reizes dienā, pārsēju maina katru otro dienu. Lai novērstu kairinājumu un samazinātu koncentrāciju, atšķaida ar augu eļļu.

Smiltsērkšķu eļļu lieto gļotādu ārstēšanai:

  • Izmantojiet kokvilnas tamponu uz nūjas, lai apstrādātu mandeles 1-2 reizes dienā, rīkles aizmugurē un deguna gļotādā.

Smiltsērkšķu eļļas derīgās īpašības tiek izmantotas smaganu slimību, anālo plaisu, zarnu slimību ārstēšanā.

Ārstējot kuņģa čūlu, esiet piesardzīgs:

  • Sajauciet eļļu ar 2% dzeramās sodas šķīdumu, lai neitralizētu skābes.

Lietojiet narkotiku pusstundu pirms ēšanas 1 tējk. mēneša laikā. Ja ārstēšana ir veiksmīga, palieliniet devu līdz 1s.l.

Smiltsērkšķu eļļas receptes mājās

Lai saglabātu maksimālu derīgo īpašību galaproduktā, apstrādājiet taupīgi, nesasildot.

1. recepte

  1. Nomazgājiet smiltsērkšķu ogas, žāvējiet cepeškrāsnī, lai tās kļūtu cietas.
  2. Sasmalcina kafijas dzirnaviņās, iegūst miltus.
  3. Ielieciet miltus burkā, ielejiet jebkuru rafinētu augu eļļu.
  4. Jauciet, ielieciet tumšā vietā uz piešķīruma, katru dienu krata.
  5. Izkāš caur marli vai sietiņu, nostājas tumšā vietā, lai apakšā veidotos nogulsnes.
  6. Gatavo produktu bez kratīšanas uzmanīgi ielej tīrā traukā.

Gatava smiltsērkšķu eļļa, lai to uzklātu iekšēji vai ārēji.

Dažreiz, lai palielinātu smiltsērkšķu derīgo īpašību koncentrāciju, to izmanto augu eļļas vietā ar nākamo žāvētu ogu porciju.

2. recepte

  1. Izlejiet svaigas ogas caur gaļas mašīnā vai sulu spiedē, ielejiet sulu stikla burkā.
  2. Pēc dienas uz virsmas veido smiltsērkšķu eļļu, to savāc ar koka karoti.
  3. Ielejiet kūku ar jebkuru augu eļļu, uzstāj 2-3 nedēļas.
  4. Saspiediet, filtrējiet izejvielas, kas piesātinātas ar noderīgu produktu.
  5. Iegūtā smiltsērkšķu eļļa ir vieglāka, tai ir mazāk derīgo īpašību..

3. recepte

Ar kūku, kas iegūta iepriekšējā receptē, rīkojieties citādi:

  1. Ielieciet pannā, ielejiet rafinētu augu eļļu, aizveriet vāku.
  2. Uzturēt 2-3 dienas + 50C temperatūrā.

Celms smiltsērkšķu eļļu caur marli.

Derīgās smiltsērkšķu lapu īpašības

Pat senie cilvēki pamanīja - lapu pievienošana dzīvnieku barībai uzlabo mēteļa mirdzumu un zīdainību. Mūsdienu pētījumi ir apstiprinājuši, ka smiltsērkšķis ir noderīgs metabolisma uzturēšanai, kas uzlabo kažoku kvalitāti un paātrina to augšanu..

Smiltsērkšķu lapās ir C vitamīna, tanīna, kam piemīt antidiarrētiska un hemostatiska iedarbība, kā arī serotonīna - tas regulē asinsvadu tonusu, ir nepieciešama asins koagulācijai un zarnu kustīgums.

Hiporamīna tabletes tiek izgatavotas no lapām gripas (SARS) profilaksei un ārstēšanai.

Tēja pagatavotas smiltsērkšķu tējas lapas ir noderīgas stomatīta un periodontīta ārstēšanai..

Locītavu slimību gadījumā noder smiltsērkšķu lapu novārījums:

  • Novāriet glāzi verdoša ūdens 1.s. sasmalcinātas izejvielas, vāra uz lēnas uguns ūdens vannā 10 minūtes.

Dienas laikā ņem glāzi buljona.

Noderīgas smiltsērkšķu kosmētiskās maskas

Smiltsērkšķu eļļu izmanto masāžas procedūrās. Tas labi iekļūst caur ādu, stimulē mikrocirkulāciju, pārtrauc pīlingu, āda mazāk intensīvi zaudē mitrumu.

Smiltsērkšķu eļļas maskas ir noderīgas, lai izlīdzinātu grumbiņas, ādas tvirtumu un elastību, mazinātu vasaras raibumu un vecuma plankumu parādīšanos, jauneklīgu seju.

Smiltsērkšķu eļļa ir noderīga trausliem nagiem, uzlabo matu veselību. Ir lietderīgi uzklāt uz matu līnijas, lai stiprinātu matu folikulus, atjaunotu cirtas spīdumu.

  • Brūvējiet 1 litru verdoša ūdens 6.s. sasmalcinātas smiltsērkšķu lapas, vāra uz lēnas uguns 10 minūtes ūdens vannā.

Lai samazinātu matu izkrišanu, uzklājiet skalošanas līdzekli.

Smiltsērkšķu lapas ir noderīgas, lai atbrīvotos no pinnēm:

  • Tvaicējiet lapas, lai tās kļūtu mīkstas, ļaujiet tām nedaudz nožūt.

Piestipriniet pie pūtītēm, pārklājiet ar dvieli. Pēc 15 minūtēm noslaukiet ādu ar ledus gabaliņu.

Kā audzēt smiltsērkšķus piepilsētas apgabalā

Augs ir fotofīls, labi iztur salnas līdz -40C. Tas aug uz vaļīgām, samērā sausām augsnēm. Ja reljefs ir slīps, saknes stiprinās augsni.

Piesaista bites, kas palielina ražu.

Sieviešu un vīriešu augi

Vīriešu augi ir nepieciešami ziedputekšņu ražošanai - smiltsērkšķu ogas uz tiem neaug. Apputeksnē vēju, retāk kukaiņus.

Stādot, optimālā proporcija ir 6-8 sievietēm, vienam vīrietim.

Raksturīgās "seksuālās īpašības" ir redzamas pēc 1-2 gadiem:

  1. Vīriešu nieres ir lielākas, bieži vien trīskāršas. Sieviešu mazākas, dubultā.
  2. Vīriešu augi ir lielāki un biezāki nekā sievišķie.
  3. Vīriešu sugas lapas ir pagrieztas uz āru. Sieviešu ieliekts, kas atgādina laivu.
  4. Vīriešu kārtas augu lapas ir zilganas, mātītes - zaļas.

Smiltsērkšķus pavairo ar sēklām vai veģetatīvi, t.i. sakņu dzinums, spraudeņi.

Kad smiltsērkšķu ogas nogatavojas

Ražas novākts augustā-septembrī. Nogatavojušies augļi ir spilgti oranži, elastīgi uz tausti. Viens augs dod līdz desmit kilogramiem ogu.

Lai maksimāli saglabātu derīgās īpašības, smiltsērkšķi tiek sasaldēti. Svaigas ogas saldētavā glabā līdz sešiem mēnešiem, tas ir pietiekami, lai ziemā novērstu vitamīnu trūkumu.

Smiltsērkšķu ievārījuma apstrādei un pagatavošanai augļi tiek novākti nedaudz nenobrieduši.

Smiltsērkšķu savākšanas metodes un ierīces

Noderīgas ogas aug uz zariem ar asiem tapas, ir stingri piestiprinātas, tās ir viegli sasmalcinātas, sula kodina ādu. Dažreiz jums ir jāatstāj daļa ražas, it īpaši grūti pieejamās vietās.

1. metode

Vienkāršākais smiltsērkšķu savākšanas veids ir nogaidīt aukstā laika iestāšanos, sakratīt filiāli, sasaldētus augļus nokrata uz auduma, polietilēna, kas iepriekš izplatījās uz zemes.

Pirms salnām kultūraugi jāaizsargā no putnu reidiem.

2. metode

Metodei ir nepieciešams vecs niedru lietussargs. Atvērtajā formā nostipriniet rokturi uz filiāles, nogrieziet smiltsērkšķu augļus ar šķērēm. Rokas aizsargā ar bieziem auduma cimdiem.

Metode ir droša ādai, bet prasa daudz laika.

3. metode

Šujiet brezenta sakausējumu, piestipriniet taisnstūrveida maisa vienu pusi, lai savāktu smiltsērkšķu ogas viņas plaukstā. Kad saliekta, somas otra puse attālinās no plaukstas, to atklāj.

  1. Atkāpties apmēram pusmetra attālumā no filiāles gala.
  2. Viegli saspiediet to ar īkšķi un plaukstas malu.
  3. Virzieties uz filiāles galu - noraktie augļi atradīsies atvērtā maisiņā.

Turpiniet ražas novākšanu, pārejot uz filiāles pamatni. Lai neizšļakstītu savāktās ogas, pārvietojoties, iztaisnojiet plaukstu, lai aizvērtu maisu.

4. metode

Grūti sasniedzamās vietās palīdz nūja; tās galā piestiprina elastīga tērauda stieples cilpu. Salieciet cilpu sveces liesmas formā. Ērtības labad iegūto plakano kontūru var papildus saliekt pa vidu tā, lai tas nedaudz atgādinātu sānos.

Ierīce, kas uztver smiltsērkšķu ķekara pamatni, nogriež to ar nelielu cilpas kustību. Uz zara otrādi atvēra saulessargu.

Smiltsērkšķu ogu kaitējums un kontrindikācijas

Papildus derīgajām īpašībām smiltsērkšķis var būt arī kaitīgs..

Nelietojiet smiltsērkšķu eļļu holecistīta, hepatīta, tieksmes uz caureju gadījumā.

Ogu lietošana ir kaitīga žultspūšļa slimībām, kuņģa darbības traucējumiem.

Smiltsērkšķi palielina urīna skābumu, tāpēc to nevajadzētu ārstēt urolitiāzei.

Smiltsērkšķis: derīgās īpašības, lietošana un kaitējums veselībai

Kas ir noderīgs smiltsērkšķiem. Foto: dziedinošais cilvēks.ca

Smiltsērkšķis (zelta koks) ir zems koks vai krūms 3-4 metru augstumā, ar spīdošiem zariem un iegarenām lapām. Tā ir ķermenim noderīgu vielu un vitamīnu noliktava. Smiltsērkšķiem ir milzīga loma imūnsistēmas stiprināšanā. Tas zied pavasarī, ir mazi ovālas formas oranži augļi. Pateicoties lipīgajām zarām, koks ieguva savu vārdu. Augu izplata no Sibīrijas uz Kaukāza, Krievijas un Moldovas dienvidu reģioniem.

Derīgās smiltsērkšķu īpašības

Viss šajā kokā ir noderīgs. Svarīgas smiltsērkšķu īpašības ir:

  • Imunitātes stiprināšana.
  • Vitamīnu deficīta un asins recekļu novēršana.
  • Zemāks glikozes un holesterīna līmenis.
  • Asinsvadu elastības uzlabošana.
  • Potences palielināšanās.

Derīgās smiltsērkšķu lapu īpašības

Smiltsērkšķu krūma lapās ir tanīns, kam ir pretiekaisuma un savelkoša iedarbība. Turklāt tika atklāta askorbīnskābe, dažādi tanīni un serotonīns. Tas ir tas pats prieka hormons, kas labvēlīgi ietekmē centrālo nervu sistēmu un kontrolē hormonālo līdzsvaru..

Smiltsērkšķu ogu derīgās īpašības

Svaigas smiltsērkšķu ogas satur lielu devu C vitamīna, A vitamīna, B grupas pārstāvjus, kā arī folijskābi un tokoferolu, kas ir īpaši labvēlīgi grūtniecēm. Turklāt tie satur mikroelementu masu: silīcija, dzelzs, sēra, magnija un bora.

Smiltsērkšķu ogu derīgās īpašības. Foto: turpinājums

Smiltsērkšķu priekšrocības ķermenim

Tēja tiek pagatavota no smiltsērkšķu lapām, kurai ir noderīgas īpašības un ko izmanto kā profilaktisku metodi, piemēram, ar aterosklerozi vai paaugstinātu asinsspiedienu. Turklāt diabēta slimniekiem ieteicams šādu novārījumu, jo tas pazemina glikozes līmeni asinīs. Tējai ir arī imunostimulējoša iedarbība un tā aktīvi palīdz cīņā pret infekcijām..

Svaigu smiltsērkšķu augļi nesīs vislielāko labumu ķermenim. Tie satur nedaudz vairāk par 3% cukura, karbonskābes un daudz vitamīnu (C, PP, K, E, B1, B2) un mikroelementus.

Diemžēl augļus nevar uzglabāt ilgu laiku, tāpēc no tiem tiek gatavoti dažādi ēdieni.

Smiltsērkšķos ir:

  • K vitamīns, kas aktīvi piedalās metabolismā;
  • P vitamīns novērš asins recēšanu;
  • beta-karotīns regulē piena dziedzeru, sviedru un dzimumdziedzeru darbu;
  • provitamīns A, E un vitamīni no B grupas;
  • kā arī daudzas vielas un mikroelementi.

Smiltsērkšķu augļus izmanto kuņģa-zarnu trakta, sieviešu un vīriešu reproduktīvās sistēmas, augšējo elpošanas sistēmu, dermatoloģisko problēmu profilaksei.

Smiltsērkšķu ņemšanā ir svarīgi izpētīt ierobežojumus, lai neradītu negatīvas sekas.

Indikācijas smiltsērkšķu lietošanai

Pat senatnē tika novērotas ārstnieciskas īpašības, kas labi ietekmēja imūno un vielmaiņas procesus audos. Augam ir dziedinošs efekts, un tas labi ietekmē ādu..

Smiltsērkšķus lieto šādām slimībām:

  • onkoloģija;
  • sirds un asinsvadu slimības;
  • anēmija;
  • problēmas ar elpošanas sistēmu;
  • oftalmoloģiskas slimības;
  • stomatīts un smaganu slimības;
  • divpadsmitpirkstu zarnas čūla un kuņģis;
  • problēmas ar aizkuņģa dziedzeri;
  • sieviešu slimības;
  • hemoroīdi;
  • reimatisms.

Smiltsērkšķu izmantošana

  • Sievietēm šis augs sniedz nenovērtējamas priekšrocības. Piemēram, ginekoloģisko slimību ārstēšanā tiek izrakstīta smiltsērkšķu eļļa, svecītes vai zāles, kuru pamatā ir augu ekstrakts.

Smiltsērkšķu sveces. Foto: yandex.ru

  • Papildus medicīnai eļļu izmanto arī kosmētiskajās procedūrās. Piemēram, pēcpūtītes, rētu un rētu sadzīšanai. Buljons pozitīvi ietekmē ādas un matu stāvokli.
  • Smiltsērkšķu priekšrocības seksuālajai veselībai un vīriešu ķermenim jau sen ir pierādītas. Pēc 40 gadiem tiek pieņemts, lai izvairītos no problēmām ar potenci. Jūs varat ēst jebkurā formā - svaigā vai žāvētā veidā, gatavot kompotus, augļu dzērienus un konservus.
  • Acīmredzamas ir arī smiltsērkšķu priekšrocības grūtniecēm. Tas stiprina imūnsistēmu, cīnās ar infekcijām un vīrusiem. Tam ir augsts folijskābes saturs, kas ir svarīgi mazuļa attīstībai. Palīdz paātrināt ādas atjaunošanos un aizsargā sievieti no stresa (magnija un B6). Stabilizējiet hemoglobīna līmeni.

Neskatoties uz to, ka smiltsērkšķis var būt lielisks zāļu aizstājējs, tam ir kontrindikācijas, kas nozīmē, ka grūtniecēm izrakstīt var tikai ārsts.

  • Lieto arī bērnu saaukstēšanās ārstēšanai. Ar aizliktu degunu vai sausu klepu nepieciešami 5 pilieni eļļas, pievieno verdošā ūdenī un ieelpo. Pateicoties baktericīdām un antiseptiskām īpašībām, kaite mazināsies, un dziedināšanas process noritēs ātrāk. Lai atkrēpojoši rīkotos, jālieto tēja no smiltsērkšķiem un medus, tā noder arī ar stenokardiju, bet var būt arī kaitīga, ja ir alerģija pret medu.

Interesants fakts! Smiltsērkšķu augļiem ir saldskāba garša un aromāts, kas atgādina ananāsus. Tāpēc rietumos šo koku sauca par "Sibīrijas ananāsiem" vai "zelta koku".

Cik vecs ir smiltsērkšķis

Daudzi vecāki interesējas par vecumu, kurā var dot smiltsērkšķus. Uz šo jautājumu nav vienas atbildes. Viss atkarīgs no bērna. Ja mazulim ir nosliece uz alerģiskām reakcijām, dabiskās sastāvdaļas nedrīkst dot līdz 3 gadiem. Ja alerģija netiek novērota, varat dot pāris pilienus sulas un novērtēt reakciju.

Dažādu slimību gadījumā vispirms jākonsultējas ar ārstu!

Svaigus bērnus nedrīkst dot maziem bērniem, kā viņiem ir mazi kauli. Smiltsērkšķis bērniem vislabāk piemērots sulas, augļu dzērienu vai konservu veidā. Tādējādi imunitāte tiks stiprināta..

Smiltsērkšķis ar saaukstēšanos

Svarīga loma ir arī aizsardzībai un profilaksei elpceļu vīrusu sezonāla saasināšanās laikā. Ārsti bieži papildus medikamentiem izraksta dabiskas sastāvdaļas. Piemēram, ar sāpošu kaklu vai stipru klepu viņi ņem smiltsērkšķus, kas sajaukti ar medu un ūdeni, šādas kombinācijas lietošana samazina nepatīkamus simptomus un uzlabo vispārējo veselību.

Smiltsērkšķu bīstamība veselībai

  • Jebkuram produktam ir ierobežojumi. Produkta lietošana ietekmē urīna skābuma līmeni, tāpēc tas ir kontrindicēts cilvēkiem ar akmeņiem urīnpūslī.
  • Ar kuņģa čūlu var izmēģināt novārījumu, taču nevajadzētu dzert augļu dzērienus vai kompotu, jo tie ir ļoti skābi.
  • Smiltsērkšķu sula nes gan labumu, gan kaitējumu, bet tāpēc, ka ārsts to izraksta pēc ņemšanas pēc analīzes.
  • Kontrindikācijas ir arī akūts pankreatīts, gastrīts, problēmas ar žultspūsli un aknām.
  • Cilvēkiem, kuriem ir diabēts un kuriem ir nosliece uz aptaukošanos, nevajadzētu ēst saldu ievārījumu..
  • Un galvenais ierobežojums ir individuāla neiecietība..

Smiltsērkšķu labvēlīgās īpašības jau sen ir pierādītas, un kontrindikācijas attiecas gan uz sievietēm, gan vīriešiem.

Ko var pagatavot no smiltsērkšķiem

Svaigas sastāvdaļas izmanto sviesta, sulas, augļu dzēriena, kompotu un konservu pagatavošanai. Tos arī žāvē, sasaldē un pārklāj ar cukuru..

Smiltsērkšķu eļļa

  • Ļoti noderīga sēklu eļļa. Tas ir baktericīds līdzeklis, lieliski dziedē brūces uz ādas un bojājumus gļotādām. To lieto ārēji un iekšēji. Lai smiltsērkšķu eļļa nestu labumu un nekaitētu ķermenim, jums jālūdz ārstam, kā to lietot. Šis līdzeklis ir paredzēts audu bojājumiem (piemēram, ar alkohola intoksikāciju).
  • Rīkles slimību gadījumā gļotādas tiek eļļotas ar eļļas šķīdumu, kā arī ieelpojot tās profilaksei.
  • Jūs varat iegādāties eļļu aptiekā vai pats to pagatavot. Lai to izdarītu, izspiediet augļus, ļaujiet tiem stāvēt un pēc dažām dienām noņemiet eļļas plēvi no sulas virsmas. Uzglabājiet šķidrumu tumšā stikla pudelē ledusskapī. Kūku var sajaukt ar saulespuķu eļļu, atstāt siltā vietā nedēļu un izkāš.

Smiltsērkšķu eļļa. Foto: pinterest.ru

Smiltsērkšķu augļu dzēriens

No smiltsērkšķiem varat gatavot augļu dzērienus, kas ir noderīgi vitamīnu trūkuma, augšējo un apakšējo elpošanas ceļu slimību gadījumos, kā arī kuņģa un zarnu trakta problēmu gadījumos. Lai to izdarītu, ņem litru ūdens, 4 ēd.k. l granulēts cukurs un 300 g augļu. Tos sasmalcina, pārklāj ar cukuru un ielej ar ūdeni. Pēc maisīšanas jūs varat dzert maisījumu..

Smiltsērkšķu sula

Lai iegūtu sulu, varat izmantot sulu spiedi vai pagatavot to manuāli. Lai to izdarītu, tās vairākas minūtes ielej ar karstu ūdeni, izspiež caur marli, salocītas vairākos slāņos. Iegūtajā masā pievieno cukura sīrupu (1 kg cukura uz 170 ml ūdens) un ļauj infūzijai vairākas stundas vēsā vietā. Maisījums periodiski jāsamaisa. Pēc pilnīgas atdzesēšanas to vajadzētu vārīt 25 minūtes un ielej stikla traukā.

Smiltsērkšķu ievārījums

Ievārījums ir slavens ar savu ananāsu garšu un aromātu. Lai pagatavotu garšīgu delikatesi, noberzējiet 1 glāzi ogu, pievienojiet 1,5 tases granulēta cukura un vāriet līdz vārīšanai. Neuzvāra maisījumu, pretējā gadījumā tas zaudēs ārstnieciskās īpašības. Ievārījums var dot gan labumu, gan kaitējumu. Tas ir kontrindicēts cilvēkiem ar cukura diabētu, gastrītu un žultsakmeņiem..

Žāvētas smiltsērkšķu ogas

Svaigi novāktus augļus (1 glāze) piepilda ar cukuru (2 tases), samaisa un uzglabā ledusskapī. Arī augļus var žāvēt. Lai to izdarītu, tie ir jānomazgā un jāizņem ēnā. Kad tie kļūst žāvēti, tos žāvē cepeškrāsnī 40-50 grādu temperatūrā.

Saldētas ogas

Saldēta smiltsērkšķa ieguvums ir tas, ka tajā tiek glabāti vitamīni, pēc tam tos izmanto kompotu, tējas vai augļu dzērienu pagatavošanai. Turklāt tos var mazgāt, žāvēt un sasaldēt..

Smiltsērkšķu uzlējumi

Uzlējumiem ņem ēdamkaroti izejvielu, pārlej verdošu ūdeni un uzstāj termosā. Ieguvums no ekstrakta no smiltsērkšķu lapām ir tas, ka tas tiek izdzīts pa 50 ml katra osteohondrozes, reimatisma un locītavu sāļu ārstēšanai, tomēr, lai nekaitētu, jums jākonsultējas ar ārstu.

Smiltsērkšķu tēju pagatavo no karoti lapu un 250 ml verdoša ūdens. Dzeriet kā ARVI profilaksi.

Smiltsērkšķu buljons

Buljonam izejvielu ielej ar aukstu ūdeni, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 15 minūtes. Pēc uzstāšanas dzer 3 reizes dienā pusi glāzes. Tas ir parakstīts rīkles un mutes dobuma, kā arī kuņģa-zarnu trakta problēmu gadījumos.

Tinktūra

Smiltsērkšķu tinktūrai jums jāņem lapas un degvīns ar ātrumu 1/10.

Smiltsērkšķu tinktūra. Foto: yandex.com

Interesants fakts! Japānā ne tik sen tika veikts eksperiments, kurā viņi pārbaudīja augļu sastāvu. Saskaņā ar šī pētījuma rezultātiem tika atklāts, ka barības vielu un ārstniecisko vielu saturā līderis ir “Sibīrijas ananāsi” (smiltsērkšķi). Šie savienojumi palīdz ķermenim cīnīties pret apkārtējās vides negatīvo iedarbību..

Tart, bet noderīgs smiltsērkšķis: ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas

Smiltsērkšķu ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau sen. Augļi satur lielu daudzumu beta-karotīna, kā arī E vitamīnu, kas pazīstams ar anti-novecošanās īpašībām. Šis vitamīns neitralizē toksīnus, palīdz tikt galā ar neauglību, regulē hormonus. Kas vēl ir noderīgs sarkanai ogai, kā to izmantot dažādu kaites ārstēšanai, kā pareizi saglabāt vērtīgās vielas sagatavošanas un uzglabāšanas laikā, kā arī visnegaidītākās īpašības un kontrindikācijas smiltsērkšķu ņemšanai - visus ogas noslēpumus šodien atklāsim tikai portāla agronom.guru lasītājiem..
Spilgti smiltsērkšķu augļi vienmēr ir piesaistījuši uzmanību un bija pazīstami senajā Grieķijā.

Ķīmiskais un uztura sastāvs

Papildus “šoka” vitamīnu devai (A, visai B, C, E, F, K grupai) smiltsērkšķi satur lielu daudzumu cukuru - glikozi un fruktozi, kā arī organiskās skābes, piemēram, ābolskābi un vīnskābi. Turklāt augļos uzkrājas triacilglicerīna eļļa, kas satur daudz nepiesātinātu un piesātinātu taukskābju. Un arī tanīni, askorbīnskābe, alkaloīdi, kvercetīns, nikotīnskābe un folijskābes, daudzi mikroelementi un augu izcelsmes antibiotikas.

Smiltsērkšķis - dabisku svarīgāko ķermeņa sistēmu regulators

Smiltsērkšķis: noderīgas īpašības un kontrindikācijas sievietēm

Jo biežāk cilvēks ēd smiltsērkšķu ogas, jo mazāka ir iespēja saņemt sirdslēkmi un insultu pat ar lielām slodzēm, jo ​​kālijs, kas ir bagāts ar ogām, stiprina sirds muskuli. Smiltsērkšķis novērš trombozi un normalizē cukuru un holesterīnu.

Sievietēm, kuras, pēc statistikas datiem, biežāk slimo ar vēzi nekā vīrieši, noderēs smiltsērkšķu mizas novārījums, un lapas tiks galā ar reimatismu un saaukstēšanos. E vitamīna loma sievietes ķermenim ir liela, jo tas novērš ķermeņa šūnu novecošanos. Alfa tokoferols pozitīvi ietekmē reproduktīvo sistēmu.

Smiltsērkšķu izstrādājumi palīdz saglabāt jaunību un skaistumu

Smiltsērkšķu ogas palīdz ārstēt ādu, ārstējot ekzēmu, apsaldējumus, trofiskās čūlas, vilkēdi, ķērpjus un dermatītu. Regulāri lietojot, uzlabojas ādas izskats, palielinās tās elastība un parādās veselīgs mirdzums. Kosmetologi iesaka lietot smiltsērkšķu krēmus un skrubus, kas cīnās ar grumbām un seboreju. Smiltsērkšķu šampūni labi iedarbojas uz matu folikulām. Turklāt blaugznas viņiem nevar pretoties, un mati sāk spīdēt. Piemēroti līdzekļi ar smiltsērkšķiem tām sievietēm, kurām ir problēmas ar augšanu un trausliem nagiem.

Smiltsērkšķis - neaizstājams līdzeklis erozijas un citu sieviešu "čūlu" ārstēšanā

Ar dzemdes kakla eroziju, endocervītu, maksts iekaisumu, tiek izmantots arī smiltsērkšķis, kas palīdzēs tikt galā ar šīm slimībām un palīdzēs ar kolpītu. Sievietēm pirms smiltsērkšķu kā šāda līdzekļa izmantošanas ir jāpārliecinās, ka tās necieš no reakcijas uz šo ogu. Dažreiz aizmirsts tampons var izraisīt anafilaktisku šoku..

Grūtniecība

Daudzo aizliegumu dēļ grūtniecēm bieži ir grūti izvēlēties ārstēšanu. Bet šie aizliegumi neattiecas uz smiltsērkšķiem. Tas palīdzēs pārvarēt saaukstēšanos bez narkotikām, kā arī stiprinās imunitāti. Turklāt smiltsērkšķi ir lielisks līdzeklis asins sastāva atjaunošanai, apkaro anēmiju un papildina B vitamīnu trūkumu organismā..

Barošana ar krūti

Neatkarīgi no tā, cik noderīga ir smiltsērkšķu oga, bet laktācijas laikā pārāk neaizraujieties. Fakts ir tāds, ka ogu sastāvs būs mātes piena sastāvā un var izraisīt gremošanas traucējumus un pat kolikas bērnam. Barojot bērnu ar krūti, ir atļauti 50 g šī auga augļu. Kopumā smiltsērkšķi ir noderīgi barošanai, jo tie stimulē laktāciju un piesātina pienu ar vitamīniem..

Smiltsērkšķis: noderīgas īpašības un kontrindikācijas vīriešiem

Tagad apsveriet smiltsērkšķu priekšrocības vīriešiem. Vīriešu vājības - sirds un asinsvadi. Serotonīns, fitosterīns un vitamīnu grupas iedarbojas uz vīrieša sirdi kā balzams un arī uzlabo vispārējo labsajūtu, paaugstina garastāvokli un imunitāti. Turklāt no rīta tikai vienu karoti smiltsērkšķu ievārījuma, un jūsu vīrietis noteikti neaizmirsīs par svarīgu tikšanos vai plānotajām vakariņām, jo ​​smiltsērkšķi lieliski tonizē un uzlabo atmiņu. Turklāt cilvēks jūtas mierīgāks un labāk guļ..

Smiltsērkšķis regulē vīriešu hormonālo fonu, agresija un aizkaitināmība iet prom

Smiltsērkšķis ir lielisks līdzeklis vīriešu uroģenitālās sistēmas slimību profilaksei. Smiltsērkšķu ogas palīdz pret prostatas dziedzera iekaisumu, mazina sāpes. Tomēr pastāv kontrindikācija: ar urolitiāzi ievadīšana nav ieteicama. Ogai ir viegla caureju veicinoša iedarbība. Biroja vīrieši bieži cieš no aizcietējumiem, un šķiedrvielām bagātas ogas uzlabos zarnu kustīgumu. Tomēr ar tendenci uz caureju labāk nelietot lielu daudzumu ogu. Smiltsērkšķi no ķermeņa izvada toksīnus un toksīnus, taču šai spējai “izkliedēt” metabolismu ir negatīvie punkti - tā ir aizliegta cilvēkiem ar paaugstinātu skābumu, iekaisumu žultspūslī, nieru un aknu slimībām.

Smiltsērkšķis: noderīgas īpašības un kontrindikācijas bērniem

Lai arī smiltsērkšķu daļu sastāvs ir patiesi labs, taču bērnu pārtikā tas nav tik populārs. Varbūt tas ir saistīts ar faktu, ka oga tiek uzskatīta par alergēnu. Tas nav pilnīgi taisnība, alerģijas ir reti sastopamas. Sulas, augļu dzērieni un sīrupi palīdz uzturēt vāji izveidotu imunitāti, aizstājot vitamīnu aptieku kompleksus. Ir svarīgi vienkārši sekot šim pasākumam.

Papildus tam, ka smiltsērkšķu sula ir veselīga, tā ir arī ļoti garšīga.

Pilieni smiltsērkšķu eļļas palīdzēs tikt galā ar iesnām. Stenokardija un faringīts tiek ārstēti ar rīkles eļļošanu. Viņi to apglabā arī ausīs ar vidusauss iekaisumu. Radzenes problēmu gadījumā acis izraksta smiltsērkšķu eļļas pilienus vai ziedes, pamatojoties uz to.

Kā ēdienu gatavošanā izmantot smiltsērkšķus

Smiltsērkšķu augļi lieliski darbojas pārstrādē. Tos var sasaldēt, vārīt, izgatavot ievārījumu. Un pat izmantojiet stiprāku dzērienu radīšanai. Ogu īpatnība ir šāda - tā saglabā noderīgas īpašības jebkurā formā. Tomēr smiltsērkšķu ievārījums ir ļoti reti sastopams. Fakts ir tāds, ka tā sagatavošanā ir nepieciešams liels daudzums cukura. Augļus vāra visbiežāk, pievienojot citas saldākas ogas un augļus..

Smiltsērkšķis - lielisks imunitāti stimulējošs līdzeklis.Oga pēc termiskās apstrādes praktiski nezaudē savas īpašības.

Proporcija parasti ir no 1 līdz 1. Ogas dod labu sulu, tāpēc gatavošanas process ir ilgs - līdz 6-8 stundām.

Ja ievārījums tiek raudzēts uzglabāšanas laikā, tad tas tiek sagremots, pievienojot 150 g cukura uz katru kilogramu ogu.

Ievārījumu sagatavo no mīkstuma, kas paliek pēc sēklu noņemšanas. Proporcijas ir tādas pašas kā ievārījumam - no 1 līdz 1. Vāra masu līdz 1,5 stundām, laiku pa laikam maisot. Bērni var izgatavot suflē no smiltsērkšķiem un saputotām olbaltumvielām. Jebkurš bērns ar prieku ēdīs tik veselīgu gardumu. Saldās smiltsērkšķu mērces tiek uzskatītas par diētiskām un piemērotas diētām..

No saldētām vai svaigām ogām varat pagatavot garšīgu smiltsērkšķu tēju. Lai to izdarītu, tējkannā varat pievienot nedaudz ogu. Pagatavo ar tēju 10-15 minūtes. Dažas šķēles citrona vai medus palīdzēs atsvaidzināt dzērienu. Pirms tējas ielej tasītēs, to filtrē. Smiltsērkšķu tējai ir ne tikai noderīgas īpašības, bet arī kontrindikācijas: nepanesamība, akūts holecistīts, kuņģa un zarnu trakta slimības.

Garšīgā smiltsērkšķu tēja izskatās kā apelsīnu sula un ne mazāk veselīga. Jūs varat mainīt tējas sastāvdaļas: pievienot ingveru vai apelsīnu

Smiltsērkšķu lapas palīdzēs ar smaganu slimībām. Ar atdzesētu novārījumu, kura pamatā ir lapas, vienkārši izskalojiet muti. Par 5 g smiltsērkšķu sausu lapu ņem glāzi verdoša ūdens. Šāda tēja labi palīdz pret nogurumu un vitamīnu trūkumu. Tomēr, lai būtu vieglāk uzņemt iekšā, labāk ir pievienot medu.

Kā smiltsērkšķus izmantot slimību ārstēšanā un profilaksē

Regulāri lietot ogu novārījumu ieteicams cilvēkiem ar asins sarecēšanas problēmu, osteoporozes profilaksei un nieru darbības normalizēšanai. Smiltsērkšķos ir daudz C vitamīna, un ogu sulu ar medu lieto klepus, aizcietējumus un hepatītu..

Ogu buljons palīdz ar kuņģa un zarnu trakta slimībām. Buljonu sagatavo no 3 ēd.k. l augļi, kas ielej 0,5 litrus ūdens un vāriet 10 minūtes. Paņemiet 2-3 tases dienā kā tēju. Sīrups ir sagatavots aknu slimībām un kā saaukstēšanās profilakses līdzeklis..

Kā izmantot smiltsērkšķus kosmetoloģijā

Kosmetologi izmanto smiltsērkšķu eļļu un ekstraktu. Parasti eļļu ārēji uzklāj plānā kārtā. Noteikti uzklājiet to mazliet siltu. Maskas var izmantot ne tikai sejai, bet arī matu stiprināšanai. Lai to izdarītu, vienkārši turiet matus eļļā burtiski 20-30 minūtes. Tas pats attiecas uz nagiem. Eļļas-citrona vannas padarīs jūsu nagus ne tikai stiprus, bet arī palīdzēs atbrīvoties no burriem.

Pretnovecošanās kosmētikā plaši tiek izmantots smiltsērkšķu ekstrakts, lai apkarotu ādas novecošanos

Nav nepieciešams iegādāties krējumu, kas satur smiltsērkšķus. Jūs varat lietot jebkuru regulāri lietotu krēmu, un nākamajā reizē, kad to lietosit, porcijā nometiet pāris pilienus smiltsērkšķu eļļas. Jūs varat arī darīt ar šampūnu matiem.

Smiltsērkšķu izmantošana svara zaudēšanai

Ja jūs ciešat no liekā svara, tad smiltsērkšķu diēta būs labākais risinājums, jo ķermenis saņems daudz noderīgu un nepieciešamo vielu. Tikai 100 g ogu nodrošinās cilvēku ar galveno nepieciešamo sastāvdaļu ikdienas piegādi. Atšķirībā no citām diētām, smiltsērkšķi uzmundrinās un pastiprinās imunitāti, uzlabos izskatu. Bet ir vērts piebilst, ka nopietnu veselības problēmu gadījumā šāda diēta var sabojāt. Svara zudums nebūs nozīmīgs, ja pilnībā nepielāgojat galdu, bet, ēdot dažas ogas pirms katras ēdienreizes, svara pieaugums nepalielinās..

Smiltsērkšķu galda blakusparādība svara zaudēšanai - vienlaikus ar svara zaudēšanu palielinot auglību

Ogu ņemšana palīdzēs regulēt vielmaiņas procesu, kā arī palīdzēs organisma attīrīšanai..

Kādi smiltsērkšķu veidi tiek izmantoti

Mēs jau esam izdomājuši smiltsērkšķu priekšrocības šķidrā veidā: augļu dzērieni, sīrupi, kompoti, sulas un tēja. Bet papildus šai augļu lietošanai jums jāpievērš uzmanība koka sēklām, lapām un mizai.

Smiltsērkšķu lapu sēklas: derīgās īpašības un kontrindikācijas

Tanīni visvairāk uzkrājas lapās, sevī nes hiporamīnu - šī viela aktīvi cīnās ar vīrusiem. Tieši hiporamīns ir daļa no terapeitiskajiem un profilaktiskajiem līdzekļiem pret A un B gripu un dažām citām akūtām elpceļu vīrusu infekcijām. Lapās uzkrājušās urīnskābes un skābeņskābes palīdz podagras un reimatisma ārstēšanā. Vēl viena sēklu ārstnieciskā īpašība ir atvieglota zarna..

Smiltsērkšķu ogas: derīgās īpašības un kontrindikācijas

Ogas, kurām ir nedaudz savelkoša garša, parasti ēd tieši šādā veidā, vai nu tās ir sasaldētas, vai sautētas. Dažāda veida smiltsērkšķiem labi der rieksti, medus, citrons, apelsīns, ingvers, mežrozīte.

Ogas nevar patērēt lielos daudzumos, jo pārmērīga vitamīnu daudzums nedos labumu, bet kaitēs

Smiltsērkšķu sula: derīgās īpašības un kontrindikācijas

Smiltsērkšķu uzlējumi un sulas ir lieliska vēnu varikozes profilakse. Īpaši bieži smiltsērkšķus izraksta pacientiem ar cukura diabētu, kuriem ir vāji trauki. Pateicoties vitamīnu apstrādei, trauku sienas kļūst mazāk caurlaidīgas.

Spilgti apelsīnu sula palielina lielisku garastāvokli

Smiltsērkšķu eļļa: ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas

Eļļa ir lielisks dziedinošs līdzeklis. Viņi var tikt galā ar apdegumiem, griezumiem. Šāds losjons mazinās sāpes un pietūkumu, tas var palīdzēt, ja bērns, piemēram, iesaldēja pirkstus vai degunu.

Smiltsērkšķis spēj aizstāt daudzas zāles jūsu zāļu kabinetā

Izmantojiet smiltsērkšķu eļļas derīgās īpašības un redzes un dzirdes orgānu, rīkles ārstēšanai. Iekšpusē smiltsērkšķu eļļu izmanto kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu un radiācijas slimību gadījumā. Kontrindikācijas ir individuāla neiecietība, hepatīts, akūti procesi aknās un žultspūslī. Ginekoloģija arī iesaka smiltsērkšķu eļļu kolpīta, strazdu un dzemdes kakla erozijas ārstēšanai..

Kā smiltsērkšķus var izmantot iekšpusē?

  • 1 tējk. 30 minūtes pirms ēšanas ar vitamīnu trūkumu un astēniju pieaugušajiem;
  • ar vīrusu infekciju un novājinātu imunitāti, ieteicams lietot arī tējkaroti eļļas pusstundu pirms ēšanas;
  • eļļu lieto iekšēji kuņģa-zarnu trakta slimībām, toksiskiem aknu bojājumiem, pankreatīta gadījumā un pēcoperācijas periodā.

Slimību profilakse - lokāla lietošana

  • sinusīta ārstēšanai ņem kokvilnas turundas, kas samitrinātas ar sterilu eļļu un ievadītas deguna blakusdobumos;
  • ar iesnas un citām deguna, vidusauss iekaisuma slimībām iepilina dažus pilienus tīras smiltsērkšķu eļļas;
  • brūces ir ieeļļotas un atstātas atvērtas;
  • acīs ar kataraktu piliniet sterilu eļļu 1-2 pilienus.

Kas ir noderīgs smiltsērkšķu, biezeni ar cukuru

Rūgto farmaceitisko zāļu vietā labāk dot priekšroku smiltsērkšķiem, kas biezeni ar cukuru. Šādas garšīgas zāles tiek gatavotas ziemai bez vārīšanas.

Šis līdzeklis aktīvi izpaužas gripas epidēmijā, īpaši bērniem.

Tas prasīs 1 kg nogatavojušos smiltsērkšķu un 1,5 kg cukura: mazgātas un žāvētas ogas samaļ blenderī un saliek sterilizētā burkā pa kārtām pārmaiņus ar cukuru. Pēc pāris stundām burka tiek pārklāta ar pergamentu un pārklāta ar plastmasas vāku. Šī aukstā ievārījuma priekšrocība ir tā, ka ogu labvēlīgais sastāvs tiek pilnībā saglabāts..

Ir vairākas smiltsērkšķu ar cukuru receptes, katrs izvēlas sev ērtu variantu

Smiltsērkšķis ir lielisks līdzeklis daudzu slimību ārstēšanā. Vienīgā problēma ir tā, ka tīrā veidā to ir grūti atrast. Vairāk paveicies tiem, kuriem ir mājiņas. Tad vitamīnu produkts vienmēr būs pa rokai.

Ja jums ir jautājumi raksta autoram vai vēlaties piedāvāt savu iespēju izmantot smiltsērkšķus, zem raksta atstājiet komentārus.