Piparmētra - ārstnieciskās īpašības, lietošanas veidi, kontrindikācijas un receptes no piparmētrām

Piparmētra (lat. Mentha) - ārstniecības augu ģints no Lamiaceae (lat. Lamiaceae) vai Labret ģimenes.

Ir dažādi piparmētru veidi, kas atšķiras ar ēterisko eļļu sastāvu un īpašībām, tomēr slavenākais un medicīnā plaši izmantotais, pateicoties lielam mentola saturam, ir piparmētra (lat. Mentha piperita). Šis piparmētru veids ir ūdens un dārza piparmētru hibrīds. Par piparmētru šodien runāsim rakstā.

Pirmie piparmētru pieminējumi attiecas uz asīriešu un Senās Ēģiptes kultūru. Viņas apraksts tika atrasts uz cuneiform vaksētām tabletēm un Ēģiptes faraonu kapenēs. Mint Hipokrāts un Avicenna tika pieminēti viņu rakstos, aprakstot tā ārstnieciskās īpašības.

Piparmētra tiek audzēta ne tikai personiskiem mērķiem un rūpnieciskā mērogā. Dienvidu platuma grādos audzē daudzgadīgas šķirnes, un aukstā un mērenā klimatā katru gadu.

Piparmētru mīl saules gaisma, mitra, auglīga augsne bez smilšu piejaukuma. Tas var augt gan dārzā, gan savvaļas apstākļos. Savvaļas piparmētra aug ezeru un upju krastos, purvu tuvumā, laukos un pļavās ar pietiekamu mitruma līmeni.

Piparmētru savākšana, novākšana un glabāšana

Ēteriskās eļļas lielāko daļu satur piparmētru ziedi, nedaudz mazāk - lapās, tāpēc labākais laiks piparmētru pagatavošanai ir ziedēšanas laiks, kas notiek jūlijā-augustā.

Tāpat kā visus citus ārstniecības augus, piparmētra netiek savākta ceļu, augu, atkritumu poligonu tuvumā utt. Piparmētru zari jāsagriež kopā ar ziediem. To dara sausā saulainā laikā, kad zāle jau ir nožuvusi. Zari pirms žāvēšanas nemazgājas, bet, ja augs ir pārklāts ar putekļiem, tad tas jānoskalo ar šļūteni vai vismaz no laistīšanas kannas un pēc tam labi jāizžāvē. Ja piparmētru izžāvēsit nedaudz mitru, tad zari kļūs sapelējuši un pazudīs. Griezti piparmētru kāti jānoņem ēnā, lai ēteriskās eļļas neiztvaicētu. Ja jums ir jānožāvē piparmētra ar zariem, tad sagrieztus stublājus savāc vaļīgā saišķī, ​​sasieniet un pakariniet ziedkopas. Tādā veidā tos žāvē zem nojumes vai bēniņos, bet vienmēr ar labu gaisa cirkulāciju..

Ja jums jānožāvē tikai piparmētru lapas, noplēšiet tās pašā ziedēšanas sākumā (kad parādās pirmie pumpuri). Pēc tam ielieciet ēnainā vietā uz tīra papīra vai auduma un vairākas dienas nožāvējiet, periodiski pagriežot, lai novērstu mitruma sabrukšanu. Uzglabājiet žāvētas piparmētru saišķus audekla maisiņos, kas nodrošina labu gaisa caurlaidību, vai kartona kastēs. Pirms piparmētru glabāšanas nomizojiet lapas no zariem un ielieciet stikla burkā ar vāku. Jūs varat arī sasmalcināt žāvētu piparmētru pulverī, taču šāda piparmētra ātri zaudē savu garšu, tāpēc jums tas ātri jāizmanto. Glabājiet piparmētru sausā, vēsā un tumšā vietā ne ilgāk kā 2 gadus..

Pareizi žāvēta piparmētra nezaudē krāsu, saglabā visas derīgās īpašības un neaizmirstamu aromātu.

Tāpat kā jebkuru citu augu, piparmētru nevar uzglabāt plastmasas maisiņos, jo tie neļauj gaisam iziet cauri, kas var izraisīt augu nosmakšanu vai pelējuma veidošanos.

Piparmētru ķīmiskais sastāvs

Piparmētru ārstnieciskās īpašības bagātīgā sastāva dēļ.

Mint satur:

  • ēteriskā eļļa (līdz 3% piparmētru lapās, 4-6% ziedkopās);
  • vitamīni: A, C, PP, B1, B2, B5, B6, B9;
  • makroelementi un mikroelementi: kalcijs, kālijs, magnijs, nātrijs, fosfors, dzelzs, cinks, varš, mangāns;
  • flavonoīdi (P vitamīns);
  • rūgtie un tanīni;
  • ursolskābes un oleanolskābes;
  • hesperidīns;
  • betaīns;
  • sterīni;
  • azulenes;
  • polifenoli;
  • antocianīni un leikoantocianīni.

Tomēr piparmētru derīgās īpašības medicīniskiem nolūkiem galvenokārt ir saistītas ar lielo mentola saturu. Mentolu daudzums augā var atšķirties atkarībā no augšanas vietas un savākšanas laika.

Piparmētra - ārstnieciskās īpašības

Piparmētru ieteicams lietot šādās slimībās un patoloģiskos stāvokļos:

  • neiroloģija: migrēna un citas galvassāpes, bezmiegs, stress, trauksme, neiroze, hroniska noguruma sindroms;
  • kardioloģija: hipertensija;
  • otorinolaringoloģija: saaukstēšanās, iesnas, faringīts, tonsilīts, bronhīts;
  • zobārstniecība: kariess, stomatīts, gingivīts, halitoze;
  • gastroenteroloģija: slikta dūša, gastrīts, vēdera uzpūšanās, caureja, žultsakmeņu slimība;
  • ginekoloģija: menstruālie krampji, nelielas vai smagas menstruācijas.

Mintai ir šādas derīgās īpašības:

  • nomierinošs;
  • pretsāpju līdzeklis;
  • antiseptisks;
  • pretiekaisuma;
  • pretdrudža;
  • imūnstimulējoši;
  • vazodilatators;
  • toniks;
  • atsvaidzinošs
  • normalizē gremošanas sistēmu;
  • palielina apetīti;
  • attīra aknas;
  • dzesēšana;
  • uzlabo smadzeņu darbību;
  • urīns, žults un carminative;
  • antioksidants.

Piparmētra - kontrindikācijas un kaitējums

Piparmētru ieguvumi un ārstnieciskās īpašības ir daudz, bet diemžēl ir vairākas kontrindikācijas, ar kurām jums jāiepazīstas..

Kontrindikācijas piparmētru pieņemšanai:

  • arteriālā hipotensija;
  • piparmētru nepanesamība, tendence uz alerģijām;
  • grēmas, paaugstināts kuņģa skābums;
  • varikozas vēnas (piparmētra atslābina asinsvadus);
  • miegainība;
  • problēmas ar apaugļošanos vai neauglību;
  • bērni līdz 3 gadu vecumam (mentols var nomāc elpošanu).

Piparmētru eļļa ir kontrindicēta grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī bērniem līdz 6 gadu vecumam.

Nav nepieciešams iesaistīties piparmētru un jaunos vīriešos, jo tas samazina libido.

Piparmētru pārdozēšana

Piparmētru pārdozēšanas simptomi ir:

  • miega traucējumi;
  • sirdssāpes;
  • bronhu spazmas;
  • elpošanas traucējumi.

Svarīgs! Ja ir pārdozēšanas pazīmes, nekavējoties jāpārtrauc lietot piparmētru un jākonsultējas ar ārstu!

Zāļu piparmētru receptes

Svarīgs! Pirms sākat ārstēšanu ar piparmētru, noteikti konsultējieties ar ārstu!

Piparmētru tēja 1 ēd.k. karote sausas sasmalcinātas piparmētru ielej 1 glāzi verdoša ūdens. Uzstāt 10-15 minūtes, un jūs varat dzert. Šādu tēju var izdzert pa 1 glāzei dienas laikā (3-4 vai vairāk recepcijās). Saaukstēšanās laikā - līdz 2 glāzēm piparmētru tējas dienā.
Lai pagatavotu piparmētru tēju, varat arī pievienot nedaudz piparmētru parastajai melnajai vai zaļajai tējai.

Piparmētru infūzija. 0,5 ēd.k. karotes piparmētru ielej emaljas bļodā un ielej 200 ml karsta vārīta ūdens. Nosedz un 15 minūtes silda ūdens vannā. Atdzesē 30–40 minūtes, izkāš un saspiež. Uzkarsē infūzijas tilpumu ar vārītu ūdeni līdz 200 ml. Paņemiet karstuma veidā 1/3-½ glāzes 2-3 reizes dienā 15 minūtes pirms ēšanas. Uzglabāt vēsā vietā ne ilgāk kā 2 dienas..

Piparmētru buljons. 15 g sausas sasmalcinātas piparmētras ielej 1 glāzi ūdens, vāriet 10 minūtes. Atstāj nostāvēties pusstundu, izkāš. Ņem 1 ēd.k. karote 3-4 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Piparmētru spirta tinktūra. Alkoholisko piparmētru tinktūru sagatavo proporcijā 1: 5. Ņem 20 g sausas piparmētras un ielej 100 ml 75% spirta vai degvīna. Uzstājiet 2 nedēļas tumšā vietā. Ņem 10-15 pilienus, 3-4 reizes dienā.

Arī alkoholisko tinktūru var iegādāties jau pagatavotu aptiekā.

Piparmētru apstrāde - receptes

Slikta dūša, vemšana, vemšanas gadījumi, kuņģa un zarnu trakta slimības, vēdera uzpūšanās, krampji. 1 ēd.k. karote piparmētru ielej 250 ml verdoša ūdens, ļauj nostāvēties 10 minūtes, izkāš. Ņem 1 glāzi 3 reizes dienā, kad ir silts.

Depresija, stress, nervu izsīkums. 1 ēd.k. karote piparmētru ielej glāzi verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns 10 minūtes, pēc tam izkāš. Paņemiet 0,5 tases no rīta un vakarā.

Neiralģiskas sāpes, nervu uzbudinājums kā nomierinošs un pretsāpju līdzeklis. Sasmalciniet piparmētru līdz pulvera konsistencei. Ņem 1 daļu pulvera un ielej 20 daļas 90% etilspirta, atstāj uzstāt vēsā, tumšā vietā 2 nedēļas, laiku pa laikam kratot. Pēc 2 nedēļām, viegli kratot, nogulsnes nolejiet. Paņemiet 10-15 pilienus 2-3 reizes dienā.

Aritmijas. 1 tējkaroti piparmētru ielej glāzi verdoša ūdens, aptin un atstāj uz 20 minūtēm. Celms, ņem 1/3 tase 3 reizes dienā. Paņem līdz 1 gadam.

Hipertensija. 2 tējkarotes sasmalcinātas piparmētras ielej 200 ml verdoša ūdens. Atstāj nostāvēties pusstundu, izkāš. Ņem 1 ēd.k. karote 3 reizes dienā 2 nedēļas.

Gastrīts. 10 g piparmētru ielej 0,5 glāzi verdoša ūdens, ļauj nostāvēties 30 minūtes. Celms, ņem 1 ēd.k. karote 3 reizes dienā.

Kolīts. 1 ēd.k. ielej karoti zāles ar 1 glāzi verdoša ūdens, ļauj nostāvēties 20 minūtes. Celms, paņemiet 0,5 tases 3 reizes dienā, 20 minūtes pirms ēšanas.

Holecistīts. 1 ēd.k. karote sasmalcinātas piparmētras ielej glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 30 minūtēm, izkāš. Lietojiet 3-4 reizes dienā mazos malciņos.

Žults ceļu diskinēzija. 2 tējkarotes auga ielej 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj nostāvēties pusstundu, izkāš. Dzeriet mazos malciņos visu dienu.

Žultsakmeņu slimība (holelitiāze). 1 tējkaroti piparmētru termosā ielej glāzi verdoša ūdens. Atstāj uz 30 minūtēm, izkāš. Paņemiet 0,5 tases 3 reizes dienā, 15 minūtes pirms ēšanas.

Caureja. 1 ēd.k. karote piparmētru ielej 1 glāzi verdoša ūdens, ļauj nostāvēties 30-40 minūtes. Celma, uzņemiet siltā formā mazās 0,5 glāzes glāzēs no rīta tukšā dūšā un vakarā pirms gulētiešanas.

Dzemdes asiņošana. 1 ēd.k. ielej karoti zāles ar 2 tases verdoša ūdens, atstāj nostāvēties 2 stundas. Celma, paņemiet 0,5 tases 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Sausa un pārslaina āda. 2 ēd.k. ēdamkarotes sasmalcinātu garšaugu ielej 2 tases verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns 10 minūtes, ļauj nostāvēties pusstundu. Celms, mazgājiet no rīta un vakarā.

Pūtītes, palielinātas poras. 1 ēd.k. ielej karoti piparmētru ar 2 tases verdoša ūdens, atstāj uz 40 minūtēm, izkāš. Infūzijā mitru salveti vai audumu un, nesaspiežot, uzklājiet to uz sejas, turiet 20 minūtes. Veiciet šo procedūru 3 reizes nedēļā, kurss - 15 procedūras.

Kāju nogurums un pietūkums. 100 g piparmētru ielej 3 litrus verdoša ūdens, atstāj pusstundu, izkāš. Kausā ielej siltu ūdeni (ūdens līmenim ar infūziju jāaptver jūsu ceļgali) un ielejiet infūziju, nolaidiet kājas 20 minūtes. Pēc šīs procedūras ielejiet kājām aukstu ūdeni..

Piparmētru vanna ādas slimībām, dermatozes. Novāriet 50 g piparmētru ar verdošu ūdeni, atstājiet to nostāvēties 20 minūtes un ielejiet vannas istabā 10 litrus ūdens. Paņem 10-20 minūtes.

Kā jūs izmantojat piparmētru? Lūdzu, dalieties savās receptēs. Mēs priecāsimies dzirdēt!

Mieru, veselību un labestību jums, dārgie lasītāji!

Mint noderīgas īpašības

Piparmētra bija pazīstama jau ilgu laiku, to lietoja tūkstoš gadus pirms mūsu ēras. Šīs zāles pieminēšana ir atrodama Plīnijas (Avicenna) rakstos, kur augs minēts kā nomierinošs, uzlabojošs domāšanas veids. Pašlaik piparmētru ārstnieciskās īpašības ir pilnībā izprotamas, apstiprina zinātnieki..

Pastāv piparmētra, pat senais grieķu mīts, saskaņā ar kuru nimfa, vārdā Menta, bija mīļotā Aīda. Persefona sieva bija greizsirdīga uz viņu un pārvērta viņu zālē, un Hades padarīja viņu neparasti smaržīgu savas mīlestības piemiņai.

Katrā valstī piparmētra ir atradusi savu pielietojumu. Piemēram, slavenajā franču omletē obligāti ietilpst piparmētra, vācieši zirņu zupu apkaisa ar piparmētru zariņiem, austrieši mīl pelmeņus no kartupeļiem, sieru ar zaļumiem. Piparmētru tēja ir populāra ne tikai Krievijā, marokāņi, tunisieši to uzskata par daļu no ikdienas rituāla. Eiropā viņi dzer piparmētru perforatoru, mums ir piparmētru kvass.

Kā izskatās piparmētra?

Labiaceae dzimtas ķiršu dzimtas ārstniecības augs nav atrasts. Ir divas piparmētru formas - melnā piparmētra un baltā piparmētra.

Melnās piparmētru kātiem ir tumši sarkani violets nokrāsa. Ir izstrādātas vairākas vērtīgas augsta mentola šķirnes..

Baltajai piparmētrai ir gaiši zaļi kāti, lapas. Šīs zāles ēteriskajai eļļai ir maigāka smarža nekā melno piparmētru eļļai. Īpaši vērtīgs smaržu ražošanā, ko izmanto pārtikas rūpniecībā, kur svarīgs ir aromāts.

Krievija audzē abas šī auga formas. Piparmētra ir labs medus augs. Augu medus ir caurspīdīgs, ar patīkamu atsvaidzinošu garšu un, protams, ar lielu daudzumu barības vielu.

Zālei ir spēcīgs horizontāls sakneņš ar papildu sakņu saišķiem, kas no tā stiepjas. Kāts līdz metram augsts, tetraedrisks, sarkanīgi pliks. Lapas ir tumši zaļas, pretēji, petiolate, iegarenas, ar vienu plāksni. Sārti vai gaiši purpursarkani ziedi virpās, savākti smailes formas ziedkopas. Ziedēšana sākas jūnijā, ilgst līdz septembrim. Augļi ir četri gludi, sarkanbrūni rieksti.

Ķīmiskais sastāvs

  • ēteriskā eļļa;
  • taukskābju eļļa;
  • sveķi;
  • tanīni;
  • rūgtums;
  • C vitamīns;
  • rutīna;
  • karotinoīdi;
  • ursulic, kafija, hlorogēnskābe;
  • glikoze;
  • fitosterīns;
  • saponīns un citas derīgas vielas.

Piparmētru novākšana

Piparmētru lapu, nošauj galotnes, kas savāktas masveida ziedēšanas posmā. Pirms žāvēšanas zāle tiek sakārtota, tiek noņemtas raupjas, brūnas daļas. Nosusiniet ēnu vai žāvētāju 40 grādos. To uzglabā 2 gadus, cieši noslēgtā, sausā telpā, jo lapas ir higroskopiskas un mitrums ietekmē piparmētru ārstnieciskās īpašības.

Kas ir noderīga piparmētra

  • lieto kā pārbaudītu kuņģa līdzekli pret gastrītu ar augstu skābumu
  • uzlabo zarnu, kuņģi,
  • palielina apetīti, pastiprina siekalošanos, veicina gremošanu;
  • garšaugu pretmikrobu īpašības ietekmē visu veidu patogēnās baktērijas gremošanas traktā;
  • samazina žagas, nelabumu, vemšanu;
  • garšaugu infūzijas uzņemšana ar svaigu kartupeļu sulu (1/4 tase trīs reizes) ir noderīga grēmas gadījumā, kas saistīts ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu;
  • zaļā tēja ar piparmētru; lieliska skalošana akūtām, hroniskām elpošanas ceļu slimībām;
  • zāles lapu infūzija ārstē iesnas, jebkuru katarālu slimību, bronhītu, sinusītu, plaušu asiņošanu;
  • buljons ar medu - iekaisis kakls, klepus, nosmakšana;
  • piparmētru infūzija pienā mazina sāpes vēderā;
  • piparmētra palīdz stiprināt ķermeņa imūno spēkus;
  • piparmētra ir noderīga kā nomierinošs līdzeklis nervu traucējumiem, tas ir pretsāpju līdzeklis, lai no lapām trīs reizes dienā lietotu 1 g pulvera;
  • svaigas piparmētru lapas, ja tās uzklāj uz galvas, mazina galvassāpes;
  • piparmētru lieto sirds slimībām, tas paplašina sirds traukus, smadzenes, plaušas;
  • lapu infūzija - stenokardija, sāpīgi periodi, pastiprina vājās menstruācijas un vājina pārmērīgu, noderīgu vīriešiem un sievietēm;
  • dzelte, hronisks hepatīts, akūts un hronisks holecistīts, holangīts;
  • piparmētra pazemina spiedienu, aktivizē endokrīno dziedzeru darbību;
  • ieteicams dzirdes, elpošanas, redzes, vielmaiņas sistēmu ārstēšanā;
  • Piparmētru sula tiek izmantota - nierakmeņu slimība, kā diurētiķis 1 ēd.k. ar baltvīnu;
  • ārēji spēcīga zāles infūzija - krampji, sāpes ar reimatismu, artrīts, nieze, ādas iekaisuma procesi;
  • sautējošas komprese, piparmētru lapu kompreses, ko izmanto kā pretaudzēju;
  • ūdeni ar piparmētru - mazgājiet mazus bērnus, ja ir alerģiski izsitumi, skrofuls, rahīts, zarnu kolikas.

Kā pagatavot piparmētru

Infūzija: 2 ēdamkarotes piparmētru ielej termosā 1/2 litru verdoša ūdens, iemērc, dekantē. Dzeršana mazos malkos - grēmas, slikta dūša, kuņģis, zarnu krampji, noguruši atraugas, žultsakmeņu slimības, sirds slimības.

Novārījums: novārījuma pagatavošanai 2 ēd.k. smalki sasmalcinātu piparmētru, glāzi karsta ūdens 6 minūtes vāra uz lēnas uguns, pusstundu notur, dekantē. Pirms ēdienreizēm lietojiet 1/2 tase silta. Veicina gremošanu, piešķir veselīgu, sparīgu izskatu. Plaši lietots - stomatīts, zobu sāpes.

Novārījums uz etiķa: 20 g piparmētru lapu, 200 ml etiķa, celms pēc 2 stundām. Uzklājiet 1 tējk. 2 reizes.

Buljons vannām, enemas: 50 g piparmētru garšauga vai 2 ēdamkarotes tinktūras uz spaini ūdens.

Tinktūra: 1 ēdamkarote lapu, 100 ml 90% alkohola, uzstāj 10 dienas, aizplūst. Pievienojiet 100 ml piparmētru eļļas, samaisiet. Vienā reģistratūrā izmantojiet 12-15 pilienus.

Degvīna tinktūra: 100 g sausas piparmētru, 0,5 l degvīna, divas nedēļas nostādina tumšā, aukstā vietā, dekantē. Ņem divas, četras nedēļas no 15 pilieniem līdz 1 tējk. viss būs atkarīgs no slimības. Saaukstēšanās, iesnas, klepus ārstēšanai tējai pievieno 1 tējk. Inhalācijām ir nepieciešams pievienot dažus pilienus litrā ūdens. Neiralģija - berzēt gar nervu vairākas reizes dienā. Pēc tīrīšanas ir lietderīgi to pievienot vannai, mutes skalošanai.

Vīns ar piparmētru: ielej 100 g žāvētas zāles ar sarkanvīnu, korķi, nostādina mēnesi. Dzeriet 50 ml ar ēdienu - kā nomierinošu, vazodilatatoru. Noderīgi - stenokardija, ateroskleroze, saaukstēšanās, klepus, galvassāpes.

Tējas kolekcija: 100 g piparmētru, 100 g oregano, 100 g asinszāli sajaukt. Brūvējiet katru dienu svaigu, ja to patērē, vispārējais stāvoklis pastāvīgi uzlabojas, cilvēks kļūst mierīgāks.

Piparmētru pilieni: ielej 100 g sasmalcinātas zāles ar litru 40% spirta, uzstāj uz aptumšotas vietas. Dzeriet 25 pilienus 3 reizes ar ūdeni neatkarīgi no ēdiena. Kurss - 3 mēneši.

Piparmētru tēja: 1 ēdamkarote piparmētru lapas, 200 ml karsta ūdens, vāra uz lēnas uguns 10 minūtes. Dzeriet 100 ml no rīta un vakarā.

Piparmētru eļļa saaukstēšanās ārstēšanai: piepildiet puslitra burku ar ziedošu piparmētru un piepildiet litru augu eļļas bez smaržas. Lai sautētu ūdens vannā, uz lēnas uguns 25 minūtes, atdzesē, izkāš un izspiež kūku caur marli. Glabājiet tumšo trauku cieši noslēgtu. Dzeriet tējkaroti - stiprs sauss klepus, gastrīts ar augstu skābumu. Pirms gulētiešanas tempļus berziet uz āru, ja ir grūti gulēt, berzējiet locītavas, izmantojiet ieelpošanai.

Piparmētra vīriešiem: lai mazinātu galvas smagumu, nepatīkamas sajūtas kuņģī paģiru laikā ņem 20 pilienus alkoholisko piparmētru tinktūras, no rīta pēc miega lieto 200 ml auksta ūdens.

Piparmētra sievietēm: sasmalcinātas svaigas piparmētru lapas, 90% alkohola. Paņemiet daļu no lapas, 10 daļas alkohola. Stāviet pusmēnesi, pēc tam filtrē. Iegūto sastāvu sajauc ar tādu pašu daudzumu augu eļļas, spirtu iztvaicē ūdens vannā. Lieto ārējai lietošanai ar dzemdes kakla eroziju.

Grēmas, caureja, krampji kuņģī. zarnas, slikta dūša, vemšana, atraugas: piparmētru garšaugu lapas, 70% alkohola (1:20), piparmētru eļļa. Labi samaisa, patērē 10-15 pilienus.

Bronhīts, klepus, pneimonija: 0,2 g mentola, 300 g ķiploku putraimu, 600 g degvīna, 150 g cukura, 100 g sudraba ūdens, nostādina astoņas stundas, kratot, dekantējot, izspiež atlikušo daļu. Ņem siltu 1 ēd.k. 4 reizes pirms ēšanas.

Alerģija: tai ir nomierinoša iedarbība, mazina simptomus, var lietot kopā ar citiem augiem.

  1. 1 ēdamkarote piparmētru, glāzi verdoša ūdens, pēc 30 minūtēm dekantē. Izdzer 1 ēdamkaroti trīs reizes pirms ēšanas.
  2. 2 ēdamkarotes dioica nātre, ēdamkarote piparmētru, ielej ūdeni, uzkarsē ūdens vannu ceturtdaļas stundas laikā. Ņem siltu 1h. karote 4 reizes dienā.

Gastrīts ar augstu skābumu: 15 g piparmētru lapu, pelašķu, diļļu sēklas, 2 g bobover, 30 g asinszāli. 2 ēdamkarotes savākšana, 0,5 verdoša ūdens, divas stundas planēt, dekantē. Ieņemiet malkus visu dienu.

Migrēna: 0,5 ēd.k. piparmētru, 200 ml verdoša ūdens, 15 minūtes iztur verdoša ūdens vannā, maisot saturu, izkāš, pievieno sākotnējam tilpumam. Ņem 1/2 tase 2 reizes ceturtdaļas stundas pirms ēšanas.

Stenokardija šeit piparmētra tiek izmantota kā pretiekaisuma gargaugu augs..

  1. 2 ēdamkarotes piparmētru, kumelīšu, 0,5 l verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns 10 minūtes uz lēnas uguns, nedaudz atdzesē;
  2. uz ēdamkarotes piparmētru, salvijas pievieno 1/2 tējk. eikalipta lapa. Sajauc, pievieno karstu ūdeni. Atstāj uz 12 stundām. Trīs reizes noskalojiet.

Artrīts: iekaisīgu locītavu slimību gadījumā piparmētru lieto kā uzmanības novēršanu ar citiem augiem.

  1. 2 ēdamkarotes piparmētra, nātru dioica, 1/2 ēd.k. lapu upeņu, pievieno verdošu ūdeni. Uzstāt sešas stundas. Izdzer 1 ēdamkaroti trīs reizes;
  2. samaisa 2 ēd.k. piparmētru, kviešu graudzāļu sakneņus ložņot, pievieno 0,5 l silta ūdens. Uzstāt 12 stundas, gatavot 10 minūtes. Izdzer 1 ēdamkaroti četras reizes dienā.

Tuberkuloze: lieto atklātā formā, ja ir plaušu asiņošana. Sajauc ēdamkaroti pikantās piparmētru un pusi ēdamkarotes smalki sagrieztu māteszāles purva kātiņu un zāles kosu. Pievieno pusotru glāzi karsta ūdens, vāra uz lēnas uguns 5 minūtes. Ņem 1 ēd.k. trīs reizes.

Svīšana: bieži notiek plašu poru dēļ. Ir nepieciešams sašaurināt poras, noņemt slikto sviedru smaku. Jūs varat samazināt poras ar mentola ūdeni, kuru jūs pats varat pagatavot. Pēc svara ņem 1/2 daļas mentola, 3 daļas alum, 50 daļas odekolona, ​​50 daļas destilēta ūdens. Izšķīdina alaunu ūdenī, izšķīdina mentolu ar odekolonu, visu samaisa. Samērcē plašas poru vietas.

Gastrīts ar paaugstinātu skābumu, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla kā nomierinošs, pretkrampju un apetīti uzlabojošs līdzeklis: 15 g piparmētru lapu, pelašķu, diļļu sēklas, 30 g asinszāles, 5 g savvaļas burkānu sēklas. 2 ēdamkarotes kolekcija, 0,5 l verdoša ūdens, sautētus apglabātos traukus, ūdens vannu 12 minūtes, pēc 2 stundām dekantēt. Pirms ēdienreizes pusstundu izdzeriet pusi glāzes mazos malciņos.

Piparmētru kontrindikācijas

Mērenā daudzumā piparmētru augs ir noderīgs visiem, taču nekontrolēta lietošana, asa, spēcīga smaka var izraisīt bronhu spazmas, elpošanas problēmas, sāpes sirdī, miega traucējumus, alerģiju pret eļļas sastāvdaļām, ārstniecības augus, lietojot iekšķīgi, ārēji.

Kas ir noderīga piparmētra?

Kāda ir piparmētra? Viss par piparmētru: labvēlīgas īpašības sirdij, nervu sistēmai, miega traucējumiem. Ne tikai piparmētra sievietēm kosmētikas nolūkos.

Piparmētra ir diezgan populārs augs, kam ir nozīmīga loma gandrīz katra cilvēka dzīvē. Daudzus ēdienus un dzērienus veiksmīgi papildina piparmētru lapas. Piparmētru aromāts bieži piepilda telpu. Jā, un daudzi higiēnas līdzekļi bieži vien ir patīkami ar piparmētru smaržu.

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-3.jpg?fit=300%2C200&ssl=1 "data- liela faila = "https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-3.jpg?fit=480%2C320&ssl=1" src = "https: //i2.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-3-300x200.jpg?resize=300%2C200 "alt =" Kas noder piparmētrai, tējai ar piparmētru ", platums = "300" augstums = "200" srcset = "https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-3.jpg?resize=300%2C200&ssl= 1 300w, https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-3.jpg?w=480&ssl=1 480w "size =" (maksimālais platums: 300px) 100vw, 300px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Galvenais piparmētru lietošanas veids ir pievienot to tējai, lai pievienotu aromātu

Arī noderīgas piparmētru īpašības ir pelnījušas uzmanību. Mēs tos pētīsim sīkāk..

Kāda ir piparmētru lietošana sirdij un asinsvadiem

Piparmētra ir vazodilatatoru. Turklāt tam ir izteikta stimulējoša iedarbība uz sirds un asinsvadu sistēmu. Bet pirms lielos daudzumos lietojat piparmētru, noteikti konsultējieties ar kardiologu.

Pateicoties piparmētrai:

  • tiek mazināti sāpju sindromi un spazmas sirds muskuļa rajonā;
  • sirdsdarbība normalizējas;
  • asinsrite normalizējas.

Nav pārsteidzoši, ka piparmētra bieži tiek iekļauta dažādos sirds medikamentos..

Piparmētra gremošanas sistēmai

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-2.jpg?fit=300%2C200&ssl=1 "data-large- file = "https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-2.jpg?fit=702%2C468&ssl=1" src = "https: // i1. wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-2.jpg?resize=702%2C468 "alt =" Piparmētru derīgās īpašības "platums =" 702 "augstums =" 468 "srcset = "https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-2.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i1.wp.com/fountravel. com / wp-content / uploads / 2015/07 / mint-2.jpg? resize = 300% 2C200 & ssl = 1 300w "izmēri =" (maksimālais platums: 702px) 100vw, 702px "data-recalc-dims =" 1 " />

Piparmētru var audzēt pat mājās - katlā!

Pateicoties piparmētrai:

  • tiek paātrināta gremošanas sistēmas slimību ārstēšana;
  • iziet iekaisuma procesus;
  • pazūd nelabums;
  • uzlabojas gremošana.

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka piparmētra ir lielisks choleretic līdzeklis..

Noderīgas piparmētru īpašības nervu sistēmai

Regulāri lietojot piparmētru:

Arī piparmētra ir lielisks nomierinošs līdzeklis. Turklāt ir noderīgi ne tikai lietot narkotikas vai dzērienus, kuru iekšpusē ir piparmētra. Pat piparmētru smarža palīdz nomierināties un atpūsties..

Kāds ir piparmētru ieguvums mutes dobumā

Piparmētra ir ļoti noderīgs un dezinficējošs līdzeklis zobiem un smaganām. Pateicoties augam, iekaisums pāriet, elpa atsvaidzina.

Kāpēc piparmētra ir laba sievietēm

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-2.jpg?fit=300%2C163&ssl=1 "data- liela faila = "https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-2.jpg?fit=702%2C380&ssl=1" src = "https: //i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-2.jpg?resize=702%2C380 "alt =" Mētras derīgās īpašības sievietēm "width =" 702 " augstums = "380" srcset = "https://i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-2.jpg?w=812&ssl=1 812w, https: / /i1.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-2.jpg?resize=300%2C163&ssl=1 300w "size =" (maksimālais platums: 702px) 100vw, 702 pikseļi "data-recalc-dims =" 1 "/>

Tikai viena piparmētru lapa dažreiz dara brīnumus!

Faktiski piparmētra ir ļoti labvēlīga ādai - gan sievietēm, gan vīriešiem. Tā kā piparmētru ļoti plaši izmanto kosmetoloģijā. Tā ir daļa no daudziem krēmiem, maskām un īpaši šampūniem. Būt aktīvai pēdējās piparmētru sastāvdaļai palīdz cīnīties ar sausu galvas ādu, niezi un blaugznām.

Pateicoties augam:

  • āda tiek attīrīta;
  • ādas šūnu atjaunošanās tiek paātrināta;
  • pazūd nieze un kairinājums;
  • pazūd tumši apļi zem acīm.

Turklāt piparmētra ir tonizējoša iedarbība uz jebkura veida ādu. Nav brīnums, ka daudzām sievietēm ir kosmētika, kas bagātināta ar piparmētrām..

Citas piparmētru derīgās īpašības

Piparmētra palīdz ārstēt:

  • saaukstēšanās un bronhopulmonāras slimības;
  • jūras slimība;
  • reimatisms;
  • artrīts;
  • podagra.

Kontrindikācijas piparmētru lietošanai

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-4.jpg?fit=300%2C209&ssl=1 "dati- liela faila = "https://i0.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-4.jpg?fit=702%2C489&ssl=1" src = "https: //i0.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-4.jpg?resize=702%2C489 "alt =" Kā piparmētru izmanto vīriešu un sieviešu veselībai "width = "702" height = "489" srcset = "https://i0.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-4.jpg?w=1200&ssl=1 1200w, https://i0.wp.com/fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-4.jpg?resize=300%2C209&ssl=1 300w, https://i0.wp.com /fountravel.ru/wp-content/uploads/2015/07/mint-new-4.jpg?resize=1024%2C713&ssl=1 1024w "size =" (maksimālais platums: 702px) 100vw, 702px "data-recalc- dims = "1" />

Dzeriet piparmētru tēju, lai mazinātu stresu un labi gulētu.!

Pirmkārt, piparmētru nedrīkst patērēt bērni, kas jaunāki par trim gadiem. Otrkārt, piparmētru jālieto piesardzīgi:

  • ar varikozām vēnām;
  • pazeminātā spiedienā;
  • pirms ilga brauciena ar automašīnu.

Piparmētra ir ne tikai skaists, bet arī ļoti noderīgs augs. Galvenais ir to izmantot saprātīgi, un tad piparmētru derīgās īpašības būs tikai labvēlīgas. Esiet veseli un skaisti!

Kas ir noderīgs brokoļi un cik bieži tas ir nepieciešams ēst →
Kur pievienot un kāpēc kurkuma ir noderīga →
Dzīves hack: kas ingveru noder cilvēka uzturā →
Vai jūs zināt aveņu ieguvumus veselībai? →

Piparmētru ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Piparmētra ir pikants aromātisks augs, kura vērtīgās īpašības kļuva zināmas pirms daudziem gadsimtiem. Pirmo reizi senie grieķi augu sāka izmantot dekoratīvos un ārstnieciskos nolūkos. Krievijā tika izgatavoti piparmētru novārījumi, mazgātas rokas, grīdu tīrīšanai izmantota zāle, lai mājā gaiss būtu aromātiskāks un tīrāks. Cēlie cilvēki uz galvas uzlika augu vainagus, jo tika uzskatīts, ka piparmētra palīdz atsvaidzināt prātu un piešķir skaidrību domām.

Nomierinošo un relaksējošo augu dzimtene ir Āzijas un Vidusjūras valstis. Piparmētru vispirms izaudzēja briti. Smaržīgs ārstniecības augs ar vienkāršu kāta struktūru un piesātinātas zaļas krāsas lapām labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni gan svaigā, gan žāvētā veidā. Zāle ir nepretencioza kopšanā, tāpēc tās audzēšana nav grūta.

Kopumā ir zināmas apmēram 100 augu sugas. Vispopulārākais ir piparmētru, kas, savukārt, ir melns (ideāli piemērots medicīniskiem nolūkiem) un balts (plaši izmantots parfimērijā). Melissai piemīt patīkams citrona aromāts. To lieto medicīnā un kulinārijā. Oriģinālais zāles veids ir šokolāde, kas saldā aromāta dēļ ir populāra konditorejas izstrādājumu biznesā. Ēterisko eļļu ražošanai tiek izmantots augs ar garām lapām, un cirtaini izskats ir interesants, jo tas nesatur mentolu. Citas zināmas šķirnes atšķir japāņu, dārza, bergamotes, smailes un ūdens.

Sastāvs un īpašības

Zālei ar unikālu svaigu aromātu ir dezinficējoša un relaksējoša iedarbība. Tas ir saistīts ar tanīnu, mangāna, vara, magnija un A vitamīna saturu. To lieto apetītes palielināšanai, stresa mazināšanai, depresijas mazināšanai, kā arī gremošanas trakta normalizēšanai un apsaldējumu un brūču anestēzijai. Zāles lietderība ir saistīta ar vērtīgu sastāvdaļu klātbūtni kompozīcijā:

  • D, C, B un A grupas vitamīni,
  • ēteriskās eļļas (esteri + mentols),
  • vesels minerālu komplekss,
  • gaistošs,
  • organiskās skābes (etiķskābe, linolskābe, baldriāns),
  • fitosterīni;
  • karotīns,
  • betaīns.

Produkta ēteriskās eļļas satur vairāk nekā 50% mentola, pateicoties tam, augam ir savs unikālais aromāts un garša. Vielai ir spazmolītiskas un pretsāpju īpašības. Askorbīnskābe un karotīns palīdz stiprināt imunitāti, P vitamīns novērš pietūkumu, bet betaīns uzlabo aknu darbību, nodrošinot choleretic efektu. Veselīgam augam ir ļoti zems glikēmiskais indekss - 3.

Noderīgas īpašības un pielietojumi

Pateicoties vitamīnu, minerālvielu, mentola un citu vērtīgu vielu saturam, augs palīdz uzlabot veselību un uzlabot vispārējo labsajūtu. No regulāras lietošanas pozitīvās ietekmes tiek atzīmētas šādas:

  • nervu sistēmas stiprināšana;
  • sāpju un spazmu noņemšana;
  • sirds normalizēšana, palielināta asinsvadu elastība;
  • intelektuālās aktivitātes palielināšanās;
  • gremošanas uzlabošana;
  • vielmaiņas paātrinājums.

Noderīga zāle daiļajam dzimumam, jo ​​tā mazina menstruāciju sāpes, normalizē hormonus, mazina diskomfortu menopauzes laikā un mazina satrauktu nelabumu grūtniecības laikā. Pozitīva ietekme uz vīrieša ķermeni ir mazināt spriedzi, palielināt izturību un tonusu, palielināt potenci.

Ēdienu gatavošanā

Tā unikālās garšas un bagātīgā sastāva dēļ produkts tiek plaši izmantots daudzu pasaules tautu kulinārijā. Ar aromātisku zāli tiek iegūti neparasti garšīgi dzērieni, deserti, uzkodas, galvenie ēdieni un mērces. Augu lapas pievieno saldējumam, maizes izstrādājumiem, kūkām, kokteiļiem un putām. Kulinārijas nolūkos tiek izmantoti pipari, šokolāde, cirtaini un ābolu piparmētra. Šīm šķirnēm ir patīkama garša un rūgtuma trūkums karsējot. Svaigas lapas ir noderīgas arī dažādu ēdienu dekorēšanai..

Kaltētu piparmētru visbiežāk izmanto kā novārījumu, uzlējumu un tējas sastāvdaļu. Malts piparmētru pulveris ir lielisks zivju un gaļas garšviela. Vislabāk ir zāli pievienot 5 vai 10 minūtes pirms ēdiena gatavības. Optimālā deva ir puse tējkarotes sausa produkta un ne vairāk kā 5 g svaiga.

Populāri ir piparmētru novārījumi, kas palīdz atbrīvoties no daudzām veselības problēmām, kā arī tinktūras, kuras pārdod jebkurā aptiekā. Sajaucot šādu produktu ar māteszāles vai peonijas tinktūru, jūs varat sasniegt spēcīgāku efektu no reģistratūras. Neticami garša un piparmētru ievārījuma priekšrocības, ko var izmantot cepšanai, desertiem vai ēst kopā ar tēju. Sasmalcinātu zāli vāra ar cukuru, ābolu sidra etiķi un ūdeni, pēc tam maisījumam pievieno šķidru pektīnu. Daudzas mājsaimnieces papildus izmanto pārtikas krāsvielas, lai iegūtu produkta piesātinātāku zaļo krāsu.

Tautas medicīnā

Garšaugs ar svaigu aromātu un garšu palīdz atbrīvoties no bezmiega, miegainības, aizkaitināmības un depresijas. Ja sajaucat dārzeņu tēju ar baldriāna sakni, dzeršanas efekts palielināsies vairākas reizes. Piparmētru tinktūra ar spirtu ir lielisks līdzeklis pret galvassāpēm kaklā vai tempļos. No sirds patoloģijām palīdz novārījums, kas satur 5 ēdamkarotes garšaugu un 1 litru verdoša ūdens.

Lai atvieglotu stāvokli ar nelabumu vai migrēnām, jūs varat pagatavot tinktūru, sajaucot 100 ml spirta (75%) un 20 g žāvētas piparmētras. 14 dienu laikā jums jāuzstāj uz dzērienu, un pēc tam vairākas reizes dienā ņemiet 20 pilienus, kas atšķaidīti glāzē ūdens. Tā pati tinktūra, kas pievienota karstam ūdenim, palīdz atvieglot elpošanu ar saaukstēšanos, nazofarneksa iekaisumu vai bronhītu. Piparmētru inhalācijas samazina dedzināšanu un sāpes, mazina iekaisumu.

Kosmetoloģijā

Balstoties uz piparmētru, jūs varat atrast daudz sejas un ķermeņa kosmētikas līdzekļu. Augu pievieno šampūniem, maskām, losjoniem, krēmiem un tonizējošiem līdzekļiem. Zāle palīdz cīnīties ar pārmērīgu svīšanu, pietūkumu un nogurušām kājām. Kāju regulāras piparmētru vannas ir lieliska sēnīšu slimību profilakse. Turklāt augs ir noderīgs matiem, tas tos izlīdzina, paātrina augšanu, piešķir dabisku spīdumu. Efektīvi izskalojiet galvu pēc šampūna lietošanas ar augu novārījumu (1l). Produktam nav nepieciešama skalošana.

Piparmētru priekšrocības sejai ietver toņa izlīdzināšanu, nelielu grumbu novēršanu, ādas pievilkšanu un pūtīšu un pūtīšu apkarošanu. No zāļu novārījuma jūs varat pagatavot losjonus mazgāšanai, kosmētisko ledu ādas berzēšanai, kā arī maskas ar citu sastāvdaļu pievienošanu, kas pastiprina piparmētru darbību. Tinktūras, ēteriskās eļļas un novārījumi ir efektīvi, ja tiek pakļauti augstai temperatūrai uz ādas, tāpēc, dodoties uz saunu vai vannu, uz ādas jāpieliek piparmētru maisījums. Augs labi attīra ādu, padara tās svaigas un atjauninātas, noņem visus toksīnus.

Grūtniecības un zīdīšanas laikā

Grūtniecības laikā ir aizliegta ēteriskā eļļa, tinktūras un novārījumi, kas saistīti ar iekšēju lietošanu. Aizliegums ir saistīts ar piparmētru spēju izraisīt dzemdes tonusu, kas ietvertā estrogēna dēļ var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības vai aborts. Tomēr dažas tases zāļu atsvaidzinošas tējas būs tikai ieguvums ķermenim, novēršot vēdera uzpūšanos, grēmas un nelabumu.

Zīdīšanas laikā dzēriens ar aromatizētāju nav vēlams, jo tas var izraisīt ievērojamu piena daudzuma samazināšanos. Jebkurā gadījumā grūtniecei un laktējošai sievietei jākonsultējas ar speciālistu par uzņemšanas un devu iespējamību. Pediatriem ir atļauts dot piparmētru tēju bērniem no 3 gadu vecuma, bet ar noteikumu, ka mazulis ir pietiekami aktīvs un viņam nav alerģijas. Zāļu vannas vannai ir noderīgas jebkura vecuma bērniem. Augu novārījums "piparmētra-kliņģerīte-oregano" ir noderīgs bērna ādai, tas labi nomierina pirms gulētiešanas un atslābina.

Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums

Piparmētru tēja vai novārījums var izraisīt nopietnu kaitējumu tikai ar nekontrolētu lietošanu. No negatīvajām parādībām tiek atzīmētas galvassāpes, smaguma sajūta sirdī, grēmas, miega traucējumi. Lai no tā izvairītos, ieteicams dienā izdzert ne vairāk kā 4 tases tējas. No kontrindikācijām līdz saņemšanai ir:

  • nieru un aknu pārkāpums;
  • alerģiska reakcija;
  • varikozas vēnas;
  • zems asinsspiediens un kuņģa skābums;
  • bērni līdz 3 gadu vecumam.

Kad izvēlēties un kā nožūt piparmētru

Augam nav nepieciešama rūpīga aprūpe un īpaši audzēšanas apstākļi, tāpēc daudzas mājsaimnieces zāli audzē puķu podā. Nogrieziet lapas nogatavošanās laikā šajā gadījumā tas ir nepieciešams vairākas reizes mēnesī.

Mājās audzētā piparmētra ir pienācīgi jāizžāvē. Ir vairāki pārbaudīti veidi:

  • Cepeškrāsns vai dehidratora lietošana. Metode ir efektīva, taču produkts zaudē lielāko daļu savu derīgo īpašību.
  • Piekārti zāles ķekari labi vēdināmā tumšā vietā.
  • Nomazgājiet mazgātus stublājus un lapas uz dabīgā auduma, prom no saules gaismas.

Svaigas lapas varat uzglabāt ledusskapī, sasaldējot tās ledus gabaliņos. Jebkurā laikā ledu var atkausēt un kokteiļam vai tējai pievienot zāli. Ir arī cits uzglabāšanas veids - ievietot augu katlā vai vāzē ar ūdeni. Zāle piepildīs istabu ar brīnišķīgu aromātu. Tomēr, izmantojot šo iespēju, piparmētra nezaudēs savas īpašības un garšu tikai nedēļu. Turklāt jums jāmaina ūdens.

Piparmētru atsvaidzinoša un smaržīga piparmētra: ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas

Piparmētra ir plaši audzēts augs, kas ne tikai rotā dārzu, bet arī dod taustāmu labumu ķermenim. Šis augs ieguva popularitāti jau Senajā Romā: telpas aromatizēšanai tika izsmidzinātas ar piparmētru tinktūru. Viņi drīz pamanīja, ka, pat atrodoties šādā telpā pat īsu laiku, cilvēks jūtas pārliecinātāks un mierīgāks, galvassāpes mazinās. Vietnes Agronom.guru redaktori piedāvā noskaidrot, kādas priekšrocības šodien ir piparmētrām, šī auga ārstnieciskajām īpašībām un kontrindikācijām..
Piparmētru lieliski jūtas daudzos dārzos Krievijā. Šīs zāles aug tieši pie mūsu kājām bez problēmām, tāpēc, ja jums ir savs laukums, neaizmirstiet uz tā iestādīt piparmētru.

Kas ir piparmētra un kā tas izskatās fotoattēlā

Méntha piperíta no latīņu valodas tiek tulkots kā piparmētra, un tas ir zālains Jasnotkovu ģimenes pārstāvis. Šo medu nesošo ziedu ir izdevīgi iestādīt savā vietā biškopjiem un cilvēkiem, kuriem rūp viņu veselība.

Piparmētru audzē rūpnieciskā apjomā Krasnodaras teritorijas un Voroņežas apgabala atklātajās vietās. Šim garšaugam ir labvēlīgas īpašības un kontrindikācijas..

Piparmētru ķīmiskais sastāvs

Auga sastāvs satur pienācīgu daudzumu piparmētru ēteriskās eļļas (līdz 6%), daudz miecvielu un sveķainu vielu. Nelielās devās ir karotīns un hesperidīns, dažādas skābes. Sēklās ir daudz taukvielu eļļas, kas satur no 50 līdz 90% mentolu. Mentols ir atrodams arī lapās kopā ar dažādām skābēm, kā arī limonēnu, dipentenu, citrālu, geraniolu.

Kāda ir piparmētru lietošana ķermenim, kad to patērē

Piparmētru piegādā tējas, novārījuma vai infūzijas veidā. Ir zināms, ka infūzijas lietošana ir profilakses līdzeklis pret gastrītu un nelabumu. Mentols veicina apetīti un uzlabo gremošanas procesu.

Piparmētru infūzija ir noderīga ilgstošam apetītes trūkumam.

Bronhīts, tonsilīts, faringīts, saaukstēšanās simptomi un iesnas arī mazinās pretiekaisuma piparmētru īpašību dēļ. Piparmētru iekļaušana citās augu tautas receptēs ir noderīga. Kumelīšu un baldriāna lietošana kopā ar piparmētru zāli ir efektīva hipertensijas lēkmju laikā.

Buljons ir izveidojies, lai mazinātu menopauzes simptomus. Novērš piparmētru, pateicoties mentolam, sliktai smakai no mutes dobuma: pietiek ar to, lai izskalotu vienu ēdamkaroti sausu izejvielu, kas pagatavota 0,5 l verdoša ūdens. Pipara nezāle darbojas pret toksīniem, palīdzot tiem iziet no ķermeņa.

Piparmētra mazina vemšanu un nelabumu

Derīgās piparmētru garšaugu īpašības un kontrindikācijas

Izdomāsim, kāda piparmētra palīdz. Terapeitiskos nolūkos piparmētru izmanto kā pretsāpju un vazodilatatoru.

Piparmētru zāli var atrast ziedēs, krēmos, pastas, kuņģa tabletēs, pilienos

Piparmētru ietekme uz ķermeni ir pazīstama kā zāles pret žultsakmeņu slimībām, astmu, vēdera uzpūšanos, elpošanas sistēmas iekaisumu un sirds problēmām. Ar paaugstinātu satrauktu garīgo stāvokli ieteicams tēju ņemt ar piparmētru vai piparmētru novārījumu. Ar nerviem palīdz piparmētru vannas.

Ārēji izmanto piparmētru uzlējumus no reimatisma, artrozes, krampju laikā un ādas iekaisumu. Zobu pulveris ar mentolu ne tikai novērš nepatīkamas smakas, bet arī dezinficē mutes dobumu. Piparmētru ietekme uz sirds darbību var mazināt pārmērīgu sirdsdarbību, stimulēt asinsriti.

Drudža laikā piparmētru tējas lietošana samazina temperatūru, jo pastiprinās svīšana. Relaksējoša piparmētru terapeitiskā iedarbība ļauj šo augu lietot krampjveida sāpju un kuņģa, zarnu, migrēnas un pat jūras slimības laikā. Ja caurejas vai spastiska aizcietējuma laikā zarnas ir kairinātas, tad piparmētru terapijai ir nomierinoša iedarbība. Piparmētru rūgtums izvada lieko žulti un žultsakmeņus.

Kāpēc piparmētra ir laba sievietēm

Sieviete vienmēr dzīvoja roku rokā ar dabu, tāpēc piparmētru lietošana atrada viņas fanus skaistās cilvēces puses vidū.

Dažas ginekoloģiskas problēmas atrisina, sēžot vannā ar dažiem pilieniem piparmētru eļļas

Piparmētru vannas ir ieteicamas iekšējo un ārējo dzimumorgānu iekaisuma procesiem. Jūs varat sēdēt smaržīgā ūdenī ne vairāk kā 20 minūtes! Kas vēl ir piparmētra, kas noder sievietes ķermenim: piparmētru losjoni ir ieteicami sievietēm ar noslieci uz pārmērīgu svīšanu - mentola iedarbības dēļ poras ir sašaurinātas. Ja sievietei nav nepanesības pret piparmētru sastāvu, tad neauglībā varat dzert infūzijas kursu, pievienojot tam medu un citronu. Piparmētra satur fitoestrogēnu, kas ļauj sievietēm ar augstu testosterona līmeni ar visām nepatīkamajām izpausmēm samazināt vīriešu dzimuma hormonu daudzumu.

Piparmētru priekšrocības vīrieša ķermenim

Vīriešu pasaule ir pilna dusmu un cīņas, tāpēc pēc nogurdinošās darba dienas ir patīkami atpūsties un atgūties. Šādai nomierinošai iedarbībai uz nervu sistēmu būs piparmētru tēja. Pēc viņa uzņemšanas jūtama dzidra viņa domas, satraukums pazūd. Tomēr miegainību nevar gaidīt - piparmētra maigi tonizē, noņemot visas noguruma pazīmes. Ja vēlaties atrisināt problēmu, aromātiskā spuldze ar piparmētru eļļu aktivizē garīgo darbību.

Cilvēka imūnsistēma teiks paldies par piparmētru pozitīvo efektu. Ja vīrietis pēc smagas dienas ir pārmērīgi stresā, tad vannā, šķidrās ziepēs vai dušas želejā var pievienot piparmētru eļļu. Ar pārmērīgu kāju svīšanu ieteicams katru dienu baseinā ar vēsu ūdeni pievienot dažus pilienus piparmētru eļļas un turēt kājas baseinā apmēram 2-3 minūtes.

Arī vīriešiem stress jāmazina ar veselīgām metodēm.

Kas ir noderīga ārstniecības augu piparmētra bērniem

Pirmais, ko mēs uzskatām par svarīgu, lai jūs brīdinātu, ir tas, ka piparmētra ir kontrindicēta bērniem līdz trīs gadu vecumam. Bērnu nervu sistēma joprojām sāk attīstīties, tāpēc šādi eksperimenti nav ieteicami. Pārmērīgi satraukti vecākiem bērniem ir atļauts tējai pievienot piparmētru garšaugu lapu un tējkaroti medus.

Ar iekaisuma procesiem rīklē bērniem tiek piedāvāta piparmētru tēja ar kumelīšu novārījumu. Karstumā mājās gatavotu bērnu limonādi var pievienot piparmētru lapu. Šādam dzērienam būs ļoti atsvaidzinoša iedarbība, pat ja limonāde nav auksta..

Ja ārsts to uzskata par pieņemamu, tad bērniem, kas jaunāki par trim gadiem, var piedāvāt vannu ar auklu, piparmētru un kumelīti. Šajā gadījumā garšaugus ņem mazākos daudzumos. Mēs varam piedāvāt šādu bērnu piparmētru vannas recepti: 3 ēd.k. l sausas piparmētru un tādu pašu daudzumu kumelīšu brūvē 0,5 litros verdoša ūdens. Pēc 40 minūtēm buljonu var ielej siltā vannā, pēc kuras bērns jutīsies atvieglots. Problēmas ar ādu kumelītes aizstāj ar virkni.

Piparmētru tinktūras ieguvumi un kaitējums

Tinktūras izmantošanu veido izejvielu sastāvs. Spazmolītiskais efekts ir saistīts ar galēnisko vielu klātbūtni. Ietekmē arī tinktūru uzņemšanu iekšpusē uz zarnu kustīgumu, asinsriti, vispārējo kuņģa-zarnu trakta darbu un muskuļu tonusu. Tinktūras priekšrocībām varat pievienot spēju izdalīt dažus helmintu veidus un nomāc patogēnās baktērijas. Šim nolūkam pretparazītu kolekcijā ir iekļauts mentola līdzeklis.

Piparmētru tinktūru lieto saaukstēšanās vai elpošanas problēmu laikā

Daudzi interesējas par to, kas vēl palīdz piparmētru tinktūrai. Tinktūras lietošana ir noderīga migrēnas laikā, ar hepatītu un holecistītu. Ir arī ieguvums stenokardijas gadījumā: mentols paplašina lūmenu traukos, atslābina tos, normalizē asins plūsmu un uzlabo skābekļa piekļuvi smadzenēm.

Kaitētu piparmētru tinktūru var veikt ar varikozām vēnām. Tā kā pārmērīga zāļu deva var izraisīt miegainību, nelietojiet piparmētru garā ceļa priekšā, īpaši tiem, kas brauc. Bieži ir aizliegts lietot tinktūru cilvēkiem, kuri cieš no hipotensijas. Vīriešiem ar šo diagnozi kombinācijā ar piparmētru tinktūru ir iespējama seksuālās vēlmes samazināšanās.

Piparmētru ieguvumi un kaitējums

Galvenais piparmētru tējas ieguvums ir tās nomierinošā iedarbība. Ja naktī dzer buljonu, tad miegs nāk ātrāk. Tonzilīta ārstēšanas laikā ar sausu klepu un ilgstošu iesnas ir lietderīgi lietot šādu līdzekli.

Lai ārstētu saaukstēšanos, nepieciešami 0,5 l verdoša ūdens un 1 ēdamkarote sausas piparmētras. Stundu pēc alus pagatavošanas jūs varat dzert pusi tases buljona, pievienojot tam medu. Ja tinktūra iekšpusē ar varikozām vēnām nav ieteicama, tad noderīga ir piparmētru novārījuma ārēja komprese. Ja jūs izmantojat novārījumu 3 tējk. piparmētra, saldais āboliņš un glāze verdoša ūdens katru dienu pusstundu trīs reizes dienā, tad pēc 3 nedēļām kājas manāmi kļūs vieglāk.

Piparmētru novārījums ar lieko svaru izslāpē bada sajūtu, neietekmējot gremošanas sistēmu. Tajā pašā laikā jūs varat pamanīt celulīta samazināšanos. Piparmētru ziedkopu novārījums palīdzēs tikt galā ar nelabumu un vemšanu. Mēģiniet ņemt 1,5 litrus ūdens un 5-6 ziedkopas. Ja nav iespējas tos iegūt, nomainiet 10–12 lapas. Pēc garšas pievienojiet medu vai kanēli.

Buljons darbojas pilnībā un ar nervu pārmērīgu ekspozīciju. Ja neirozei tiek pievienots pārmērīgs darbs, tad dzērienam pievieno citronu un medu

Piparmētru tējas ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Ja migrēna pārvar un apgrūtināta elpošana, stāvokli atvieglos daži malci piparmētru tējas. Tajā pašā laikā spiediens un sirdsdarbība normalizēsies..

Piparmētru tēja ir lielisks veids, kā palīdzēt justies labāk pēc garas dienas.

Tiek uzskatīts, ka šāda tēja samazina seksuālo libido vīriešu pusē, taču ticami pētījumi par šo tēmu nav atrasti. Bet sievietes ļoti mīl šo tēju, jo, regulējot šos procesus, tā atvieglo menstruācijas un klimaktēriskas sāpes. Ietekmi uz ķermeni neierobežo tikai derīgās īpašības. Kaitīgu tēju ar piparmētru grūtniecības laikā var izraisīt hormoni.

Kādas formas izmanto piparmētru tradicionālajā medicīnā

Piparmētru labvēlīgās īpašības tiek ļoti plaši izmantotas farmakoloģijā un medicīnā. Buljons, ko bieži iesaka sāpēm vēderā, sirdī, ir atradis savu pielietojumu. Tinktūras labi tiek galā ar perorālo dezinfekciju. Piparmētru eļļas pievienošanai kosmētikas līdzekļiem ir dzesējoša un nomierinoša iedarbība, vienlaikus patīkami tonizējoša. Piparmētru esencei tās sastāvā ir galvenā sastāvdaļa - mentols. Tā darbība tiek novērtēta un izmantota odekolonos, eliksīros, pulveros, zobu pastās.

Kā lietot svaigu un žāvētu piparmētru

Svaigas augu lapas ir noderīgi, ja galvassāpes tiek uzklātas uz tempļiem. Pēc pāris minūtēm mentolam būs sava iedarbība. Dažādiem augu izcelsmes preparātiem veiksmīgi pievieno svaigas vai sausas izejvielas. Tas labi der ar piparmētru un medu..

Ziemā tējai pievieno sausas lapas, kas pilnībā aizvieto svaigas lapas.

Papildus novārījumiem un tinktūrām svaigas lapas tiek izmantotas dažādu ēdienu un dzērienu pagatavošanai..

Piparmētru tinktūru lietošanas instrukcijas: piparmētru pilienu lietošana

Stingri dozēt piparmētru tinktūru: ne vairāk kā 15 pilienus vienreiz. Pilienus neizmanto tīrā veidā, bet izšķīdina ¼ glāzē ūdens. Tinktūra jāņem ne vēlāk kā 30 minūtes pirms ēšanas. Tiklīdz slimības simptomi mazinās, ieteicams pārtraukt lietot.

Smagas migrēnas laikā ir pieļaujams lietot tīrus pilienus uz ādas tempļos

Piparmētru eļļas izmantošana

Piparmētru ēteriskā eļļa ne tikai nomierina un nomierina, bet arī mazina astēniskos traucējumus (reiboni, jūras slimības pazīmes), zobu sāpes, grēmas, krampjus kuņģī, sāpes sirdī. Eļļas pievienošana ķermeņa krēmam palīdzēs saspringtajiem muskuļiem ātrāk atpūsties pēc pārslodzes.

Eļļai piemīt antibakteriāla īpašība un tā lieliski attīra gļotādas.

Cilvēkiem ar traucējumiem smadzeņu traukos ir ieteicams ieelpot šīs ēteriskās eļļas aromātu, lai normalizētu viņu stāvokli..

Piparmētru izmantošana kosmetoloģijā

Šī ziedu kultūra jau ilgu laiku ir nonākusi kosmetoloģijā un ir spēcīga. Līdzekļi, kas satur tādu sastāvdaļu kā piparmētra, labi tiek galā ar ādas kairinājumiem.

Mentola aromāts piešķir ādai svaigu vēsmu.

Piparmētru eļļa tiek izmantota kā papildu sastāvdaļa kosmētikā. Pateicoties šim papildinājumam, āda labāk veic savas aizsargfunkcijas. Tajā pašā laikā uzlabojas asinsrites dēļ kļūst pamanāma ādas krāsu izlīdzināšana.

Aromātiskā eļļa ar regulāru uzklāšanu uz ādas ar asinsvadu zvaigznītēm to veidošanās sākuma posmā novērš defektu.

Pacientu atsauksmes par piparmētru tinktūru

Pārskats par piparmētru tinktūru

Vairāk lasiet vietnē Otzovik: http://otzovik.com/review_1913173.html

Pārskats par piparmētru tinktūru matiem

Vairāk viņa Otzovik: http://otzovik.com/review_3196386.html

Kur nopirkt piparmētru - cenu pārskats

Ja jums ir liela vēlme iegādāties piparmētru, tad galīgā cena būs atkarīga no iegādes vietas. Mūsu redaktori iesaka aptieku tīklā iegādāties jebkuru produktu, kura pamatā ir piparmētra. Vidējā piparmētru cena ir 50–70 rubļi. Piparmētru eļļa 10 ml pudelē maksā no 100 līdz 270 rubļiem.

Mēs iesakām mājās iestādīt piparmētru kā telpaugu. Kā redzat fotoattēlā, viņa jūtas labi mājas sienās. Rūpes par to nav grūti, un derīgās īpašības ir identiskas ielu augam

Noslēgumā mēs vēlamies teikt, ka rūpes par veselību ir mūsu galvenā prioritāte, tāpēc ir vērts rūpīgi izpētīt zāļu vai produkta sastāvu, tā īpašības un kontrindikācijas. Pirms izlemjat lietot jaunu līdzekli, neaizmirstiet konsultēties ar ārstu..